Заливка для запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
9. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
10. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
13. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
14. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
15. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
18. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
19. ТОП препаратов для похудения.
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
22. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
23. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
24. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
25. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
26. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
29. Гноится ушко после прокола
30. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
33. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
35. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
36. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
39. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
41. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
42. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)