Заливка для запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
2. Количество калорий для похудение. С чего начать?
3. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
4. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
5. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
6. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
7. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
8. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
9. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
10. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
11. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
12. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
13. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
14. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
15. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
18. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
19. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
20. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
21. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
22. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
23. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
24. Календарь для похудения. Описание
25. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
26. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
27. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
28. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
31. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
33. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
34. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
38. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
39. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
43. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?