Заливка для запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
9. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
10. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
11. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
12. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
13. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
14. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
15. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
16. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
17. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
18. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
19. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
20. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
21. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
22. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
23. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
24. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
25. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
26. Как узнать свой процент жира и изменить его
27. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
28. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
31. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
32. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
33. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
34. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
35. Нормальная кожа это, какая. Дерма
36. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
37. Как вывести пятна от прыщей.
38. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
39. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
40. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
41. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
42. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
45. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе