Заливка для запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
10. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
11. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
16. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
17. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
18. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
19. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
20. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
21. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
22. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
23. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
24. Идеальные пропорции женского тела
25. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
26. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
27. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
28. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
29. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
30. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
31. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
32. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
33. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
34. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
37. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
38. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
43. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий