Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
5. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
6. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
7. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
8. Количество калорий для похудение. С чего начать?
9. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
10. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
11. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
12. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
13. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
14. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
15. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
16. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
17. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
18. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
19. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
20. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
21. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
22. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
23. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
24. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
25. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
26. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
27. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
28. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
29. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
30. Гноится ушко после прокола
31. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
33. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
34. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
35. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
38. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
39. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
40. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
41. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
42. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой