Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
9. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
10. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
11. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
12. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
13. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
16. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
17. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
18. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
21. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
22. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
23. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
24. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
25. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
26. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
27. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
30. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
34. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
35. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
36. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
39. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
41. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
42. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
43. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
45. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
46. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий