Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы

Запеканка из мяса – это очень вкусный и полезный блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. В этой статье я расскажу вам простой рецепт запеканки из мяса и дам несколько полезных советов, чтобы ваша запеканка получилась еще вкуснее.

Простой рецепт запеканки из мяса

Что нужно:

500 грамм мяса (можете использовать любое мясо, например, говядину, свинину или курицу) 2 луковицы 2 помидора 2 картофелины 2 баклажана 2 красных перца соль, перец, зелень, орегано 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан молока 2 яйца

Что делать:

1. Мясо нарезать кусочками и посолить, поперчить.

Какие соусы можно подавать к запеканке из мяса. Как приготовить соус для запеканки из картофеля и фарша

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий сжигают разные виды спорта за час: полное руководство
2. Как рассчитать белки, жиры и углеводы для набора мышечной массы: полное руководство
3. Какие фестивали и праздники проводятся в Стерлитамаке
4. Сколько калорий нужно для набора мышц? Полное руководство
5. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
6. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
7. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
8. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
9. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
10. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
11. Индекс Соловьева: новый способ определения типа телосложения
12. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
13. Вкусный рецепт свинины со сметаной в фольге в духовке
14. Шашлык из грудки: калорийность и состав
15. Что делать с этим?
16. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
17. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
18. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
19. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
20. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
21. 8. Противокариозные зубные полоски
22. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
23. Как он используется в производстве
24. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
25. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
26. 7. Неправильная отделка
27. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
28. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
29. 4. Увлажнители для лица
30. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
31. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
32. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
33. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
34. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
35. Как справиться с социальной тревожностью
36. Где можно применять стены с такой толщиной
37. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
38. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
39. Какие книги рекомендуются для начинающих
40. Как правильно надевать женский костюм
41. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
42. Как правильно расположить доски на полу
43. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
44. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
45. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
46. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
47. Список трендов осенью 2024 года
48. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
49. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
50. Как правильно расчистить пол перед его обновлением