Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
5. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
10. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
11. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
15. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
16. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
17. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
18. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
19. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
20. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
21. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
22. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
23. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
24. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
25. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
26. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
27. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
28. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
29. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
30. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
31. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
32. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
33. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
34. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
35. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
36. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
37. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
38. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
40. Гноится ушко после прокола
41. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
42. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
43. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
44. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)