Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
4. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
5. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
6. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
7. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
8. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
11. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
12. Полоски на веки от морщин. Действие
13. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
16. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
19. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
20. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
21. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
22. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
23. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
24. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Что нужно есть подросткам.
26. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
27. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
28. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
29. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
30. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
31. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
32. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
33. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
35. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
36. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
37. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
38. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
39. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
41. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
44. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
45. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
46. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
50. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?