Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы

Запеканка из мяса – это очень вкусный и полезный блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. В этой статье я расскажу вам простой рецепт запеканки из мяса и дам несколько полезных советов, чтобы ваша запеканка получилась еще вкуснее.

Простой рецепт запеканки из мяса

Что нужно:

500 грамм мяса (можете использовать любое мясо, например, говядину, свинину или курицу) 2 луковицы 2 помидора 2 картофелины 2 баклажана 2 красных перца соль, перец, зелень, орегано 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан молока 2 яйца

Что делать:

1. Мясо нарезать кусочками и посолить, поперчить.

Какие соусы можно подавать к запеканке из мяса. Как приготовить соус для запеканки из картофеля и фарша

Последние обновления на сайте:

1. Где в Краснодаре можно найти уникальные магазины
2. Виды морщин на лице: как определить и эффективно бороться
3. Как выбрать идеальный размер платья: полное руководство
4. Женские мерки на типовую фигуру: советы от Анастасии Корфиати
5. Полный гид: как правильно снять мерки для пошива платья
6. Полное руководство по таблице размеров детской одежды и обуви
7. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
8. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
9. Как выбрать детскую одежду по росту: полное руководство
10. Какие парки Москвы имеют зоны для катания на аттракционах
11. Эффективность потери веса: сколько калорий сжигают основные виды спорта за час тренировки
12. Какие основные достопримечательности Новосибирска стоит посетить
13. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
14. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
15. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
16. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
17. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
18. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
19. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
20. Анастасия Высоцкая в вашем городе! Узнайте даты концертов
21. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
22. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
23. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
24. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
25. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
26. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
27. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
28. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
29. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
30. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
31. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
32. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
33. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
34. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
35. Что такое мочегонные средства для похудения
36. Материалы для полов в бане
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Ингредиенты
39. 4. Увлажнители для лица
40. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
41. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
42. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
43. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
44. Как часто нужно прививать ребенка
45. Как диагностировать демодекоз на лице
46. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
47. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
48. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса