Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. 10 типов женских фигур.
4. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
5. Обмен веществ в организме
6. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
7. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
8. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
9. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
13. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
14. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
15. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
16. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
17. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
19. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
20. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
21. Мезонити, что это такое. Суть методики
22. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
23. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
24. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
25. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
26. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
27. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
29. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
30. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
34. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
35. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
37. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
38. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
43. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий