Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы

Запеканка из мяса – это очень вкусный и полезный блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. В этой статье я расскажу вам простой рецепт запеканки из мяса и дам несколько полезных советов, чтобы ваша запеканка получилась еще вкуснее.

Простой рецепт запеканки из мяса

Что нужно:

500 грамм мяса (можете использовать любое мясо, например, говядину, свинину или курицу) 2 луковицы 2 помидора 2 картофелины 2 баклажана 2 красных перца соль, перец, зелень, орегано 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан молока 2 яйца

Что делать:

1. Мясо нарезать кусочками и посолить, поперчить.

Какие соусы можно подавать к запеканке из мяса. Как приготовить соус для запеканки из картофеля и фарша

Последние обновления на сайте:

1. Руководство по морщинам лица в Новосибирске: виды и решения
2. Морщины и тонкие линии: как эффективно бороться с признаками старения
3. Полное руководство по выбору правильного размера платья
4. Как правильно определить размер платья для женщин: полное руководство
5. Сколько калорий в домашних чипсах из печи
6. Как современные достопримечательности Уфы сочетаются с её историческим наследием
7. Полное руководство по детским размерам одежды: рост и возраст
8. Размерная сетка детской одежды: как выбрать правильно по возрасту и росту
9. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
10. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
11. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
12. Где в Самаре можно провести активный отдых
13. Как современные тенденции влияют на культуру города
14. Полное руководство по маркировке размеров одежды
15. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
16. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
17. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
18. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
19. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
20. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
21. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
22. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
23. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
24. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
25. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
26. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
27. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
28. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
29. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
30. Шашлык из грудки: калорийность и состав
31. Как укрепить крыльцо с ступеньками
32. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
33. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
34. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
35. Что такое пластиковые окна
36. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
37. Что такое технология УШП
38. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
39. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
40. Материалы для полов в бане
41. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
42. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
43. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
44. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
45. Таблица бытовых средств для уборки
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Какие свойства имеет искусственный камень
48. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
49. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
50. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024