Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы

Запеканка из мяса – это очень вкусный и полезный блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. В этой статье я расскажу вам простой рецепт запеканки из мяса и дам несколько полезных советов, чтобы ваша запеканка получилась еще вкуснее.

Простой рецепт запеканки из мяса

Что нужно:

500 грамм мяса (можете использовать любое мясо, например, говядину, свинину или курицу) 2 луковицы 2 помидора 2 картофелины 2 баклажана 2 красных перца соль, перец, зелень, орегано 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан молока 2 яйца

Что делать:

1. Мясо нарезать кусочками и посолить, поперчить.

Какие соусы можно подавать к запеканке из мяса. Как приготовить соус для запеканки из картофеля и фарша

Последние обновления на сайте:

1. Морщины и складки лица: как вернуть молодость и свежесть
2. Полное руководство по выбору идеального размера платья
3. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
4. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
5. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
6. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
7. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
8. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
9. Полное руководство по детским размерам одежды: рост и возраст
10. Какие интересные факты о московских фонтанах и скверах
11. Может ли игра в футбол с друзьями улучшить наши навыки
12. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
13. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
14. Какие старые кинотеатры сохранились в Иваново
15. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
16. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
17. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
18. Какие музеи расположены на Красной площади
19. Типы фигур и силуэты: полное руководство
20. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
21. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
22. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
23. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
24. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
25. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
26. Шашлык из грудки: калорийность и состав
27. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
28. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
29. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
30. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
31. Как правильно промыть нос солью с содой
32. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
33. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
34. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
35. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
36. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Таблица цветов для детской
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Подготовка к строительству
41. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
42. Таблица бытовых средств для уборки
43. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
44. Как сочетать синие костюмы
45. Мат для занятий йогой и Pilates
46. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
47. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
48. Какие книги рекомендуются для начинающих
49. Какие продукты содержат большое количество соли
50. Как правильно обрезать ветви винограда