Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
5. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
6. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
7. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
8. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
11. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
16. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
17. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
19. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
20. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
21. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
22. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
23. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
24. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
25. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
26. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
27. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
28. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
29. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
30. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
31. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
32. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
33. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
34. Как узнать свой процент жира и изменить его
35. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
36. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
37. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
38. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
39. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
43. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий