Диетическая запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
7. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
8. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
9. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
10. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
11. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
12. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
13. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
14. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
15. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
16. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
17. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
18. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
19. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
20. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
21. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
22. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
23. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
24. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
25. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
26. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
27. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
28. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
29. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
30. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
31. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
32. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
33. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
34. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
36. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Как вывести пятна от прыщей.
38. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
39. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
40. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
42. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
44. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
45. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
50. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа