Запеканка с кабачками

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
8. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
9. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
10. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
11. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
12. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
13. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
14. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
15. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
16. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
17. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
18. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
19. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
20. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
21. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
22. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
23. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
24. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
25. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
26. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
27. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
28. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
29. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
30. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
32. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
33. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
40. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
41. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
45. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
46. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
47. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий