Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
8. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
9. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
10. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
11. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
12. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
13. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
14. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
15. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
16. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
17. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
18. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
19. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
20. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
21. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
22. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
23. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
24. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
25. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
26. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
27. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
28. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
29. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
32. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
33. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
36. Календарь для похудения распечатать
37. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
38. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
39. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
40. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
44. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий