Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
8. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
9. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
10. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
11. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
12. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
15. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
16. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
17. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
18. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
19. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
20. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
21. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
22. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
23. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
24. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
25. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
26. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
27. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
28. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
29. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
34. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
36. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
37. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
38. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
40. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
41. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
42. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
43. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?