Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
2. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
3. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
4. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
5. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
6. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
7. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
8. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
9. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
10. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
11. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
12. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
13. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
14. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
15. Измерение процентра жира в организме. Протокол
16. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
17. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
18. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
19. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
20. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
21. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
22. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
25. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
26. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
27. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
28. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
29. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
30. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
34. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
35. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
38. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
39. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
40. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
41. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
42. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
43. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
44. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
48. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
49. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий