Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
6. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
7. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
8. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
9. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
12. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
13. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
16. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
17. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
18. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
21. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
22. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
23. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
24. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
25. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
27. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
29. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
30. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
31. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
33. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
36. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
38. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
39. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
40. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
41. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
42. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
43. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
45. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
46. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
47. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
48. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды