Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
4. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
5. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
6. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
7. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
8. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
9. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
10. Таблица для записи результатов похудения. Образец
11. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
14. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
17. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
18. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
19. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
20. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
21. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
22. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
23. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
24. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
25. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
26. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
28. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
31. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
32. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
33. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
34. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Нормальная кожа это, какая. Дерма
36. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
37. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
38. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
42. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
43. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
45. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
46. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
47. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)