Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
12. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
13. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
14. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
15. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
16. Онлайн дневник калорийности. Описание
17. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
18. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
19. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
20. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
21. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
22. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
23. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
24. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
25. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
26. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
28. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
29. Как узнать свой процент жира и изменить его
30. Мезонити, что это такое. Суть методики
31. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
32. Калькулятор БЖУ для похудения.
33. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
34. Нормальная кожа это, какая. Дерма
35. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
37. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
40. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
43. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час