Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
6. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
10. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
11. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
12. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
13. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
14. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
15. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
16. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
17. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
20. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
21. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
22. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
23. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
24. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
25. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
26. Что лучше для похудения. Правильное питание
27. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
28. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
29. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
30. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
31. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
32. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
33. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
34. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
35. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
37. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
38. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
41. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
42. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
43. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
46. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
48. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий