Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
9. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
10. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
11. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
12. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
13. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
14. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
15. ТОП препаратов для похудения.
16. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
17. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
18. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
19. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
20. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
21. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
22. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
23. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
24. Нормальная кожа это, какая. Дерма
25. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
26. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
27. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
28. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
29. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
30. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
31. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
32. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
33. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
35. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
38. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
46. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса