Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
10. Онлайн пищевой дневник. Описание
11. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
12. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
15. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
16. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
17. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
18. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
19. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
20. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
21. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
22. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
23. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
24. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
25. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
26. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
27. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
28. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
29. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
30. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
31. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
32. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
33. Календарь для похудения. Описание
34. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
35. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
36. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
37. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
38. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
41. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
42. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
45. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
46. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
47. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
48. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
50. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?