Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
6. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
9. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
12. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
13. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
14. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
15. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
16. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
17. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
18. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
19. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
20. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
21. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
22. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
23. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
24. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
25. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
26. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
27. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
28. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
29. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
30. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
31. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
34. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
35. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
36. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
37. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
42. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ