Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
9. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
10. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
15. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
16. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
17. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
18. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
19. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
20. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
21. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
22. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
23. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
24. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
25. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
26. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
27. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
28. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
29. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
30. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
31. Мезонити, что это такое. Суть методики
32. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
33. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
34. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
35. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
36. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
37. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
38. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
39. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
41. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
42. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
45. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа