Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
5. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
6. 10 типов женских фигур.
7. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
8. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
9. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
10. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
11. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
12. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
13. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
14. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
15. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
16. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
17. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
20. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
21. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
22. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
23. ТОП препаратов для похудения.
24. Измерение процентра жира в организме. Протокол
25. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
26. Что нужно есть подросткам.
27. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
28. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
29. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
30. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
31. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
32. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
33. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
34. Гноится ушко после прокола
35. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
39. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
40. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
41. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
42. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)