Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
9. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
10. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
11. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
12. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
13. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
16. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
17. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
18. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
19. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
20. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
21. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
22. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
23. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
24. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
25. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
29. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
30. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
31. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
32. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий