Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
3. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
4. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
5. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
6. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
7. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
8. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
9. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
10. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
11. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
12. Онлайн пищевой дневник. Описание
13. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
14. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
15. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
16. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
17. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
18. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
19. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
20. Ходьба по лестнице для похудения
21. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
22. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
23. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
24. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
25. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
26. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
27. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
28. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
31. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
32. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
33. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
34. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
36. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
39. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
40. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
41. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий