Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
5. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
8. Онлайн пищевой дневник. Описание
9. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
10. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
11. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
12. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
13. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
14. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
15. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
16. Ходьба по лестнице для похудения
17. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
18. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
19. Измерение процентра жира в организме. Протокол
20. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
21. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
22. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
23. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
24. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
25. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
26. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
29. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
33. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
35. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
38. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
39. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
46. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи