Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
3. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
11. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
12. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
13. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
14. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
15. Онлайн дневник калорийности. Описание
16. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
17. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
20. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
21. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
22. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
23. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
24. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
25. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
27. Что нужно есть подросткам.
28. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
29. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
30. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
31. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
32. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
33. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
35. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
38. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
42. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
45. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
46. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
47. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
49. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
50. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий