Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
8. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
9. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
10. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
13. Онлайн пищевой дневник. Описание
14. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
15. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
16. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
17. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
18. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
19. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
20. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
21. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
22. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
23. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
24. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
25. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
26. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
27. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
28. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
29. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
30. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
31. Гноится ушко после прокола
32. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
36. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
37. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
39. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
40. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
41. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
43. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
44. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
46. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: