Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
4. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
5. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
6. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
7. Онлайн пищевой дневник. Описание
8. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
9. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
12. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
13. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
14. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
15. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
16. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
17. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
18. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
19. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
20. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
21. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
22. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
23. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
24. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
25. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
26. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
27. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
28. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
32. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
33. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
37. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
38. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
41. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
43. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)