Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
5. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
9. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
10. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
15. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
16. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
17. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
18. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
19. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
20. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
21. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
22. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
23. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
24. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
25. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
26. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
27. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
28. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
30. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
31. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
32. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
33. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
34. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
35. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
37. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
38. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
39. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
40. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
41. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви