Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
9. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
10. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
11. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
12. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
13. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
14. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
15. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
18. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
19. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
20. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
21. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
22. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
23. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
24. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
25. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
26. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
27. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
28. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
31. Гноится ушко после прокола
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
34. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
35. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
36. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
37. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
38. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
39. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
40. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
41. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
42. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
43. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
44. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды