Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
7. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
8. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
9. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
10. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
11. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
14. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
17. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
18. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
21. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
22. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
23. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
24. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
25. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
29. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
31. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
33. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
37. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
38. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
41. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
44. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час