Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
4. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
7. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
8. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
9. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
10. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
11. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
12. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
13. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
14. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
15. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
16. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
17. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
18. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
19. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
20. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
21. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
22. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
23. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
24. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
25. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
26. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
27. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
28. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
29. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
34. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
36. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
37. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
38. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
39. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
40. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
42. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
45. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий