Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
5. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
8. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
9. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
10. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
13. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
14. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
16. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
18. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
19. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
20. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
21. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
22. Ходьба по лестнице для похудения
23. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
24. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
25. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
26. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
27. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
28. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
29. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
31. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. Что дает обертывание тела. Обертывания
36. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
37. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
39. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
40. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
41. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
42. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
43. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
44. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
45. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
48. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ