Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Верхняя одежда: как выбрать правильный размер
2. Эклеры: Калорийность и состав
3. После процедуры ксеомина: 10 вещей, которые стоит избегать
4. Как избавиться от следов от прыщей: практические советы и рекомендации
5. Вкусный рецепт спагетти макфа вареные для всей семьи
6. Суточная норма калорий для похудения. Когда нужно считать калории?
7. Типы фигур и их коррекция с помощью одежды. «Яблоко»
8. А можно ли прокалывать уши. Как ухаживать за мочкой после прокола?
9. Причина возникновения комедонов и как с ними бороться. Почему появляются закрытые комедоны
10. Сколько калорий сжигается при разных.. Как бороться с лишним теплом с помощью беговых упражнений
11. Можно ли во время беременности делать массаж. Массаж в «интересном положении» — можно или нет
12. Что дает традиционный тайский массаж. Техника выполнения
13. Самочувствие после тайского массажа. Традиционный тайский массаж: история и развитие
14. Расчет обмена веществ человека. Методы определения уровня метаболизма
15. Сколько калорий сжигает бег и как бегать. Как жечь калории
16. Сколько калорий сжигается при беге за 30 минут. Эффективность бега для сжигания калорий
17. Сколько калорий тратится при беге у мужчин. Сжигание калорий в зависимости от расстояния и времени
18. Сколько калорий сжигает бег. Сколько Вы сожжете, если будете бегать?
19. Лазерное омоложение лица в Москве. По глубине воздействия на кожу процедуры лазерного омоложения бывают:
20. Можно ли избавиться от растяжек после родов. Домашняя работа
21. Как лечить прыщи на теле и лице. Как устроена кожа
22. Суточная норма калорий для женщин и мужчин. Суточная норма калорий для взрослого человека
23. 5 бесплатных приложений для подсчёта калорий. Возможности приложений для подсчета килокалорий
24. Здоровое питание для мужчин. Здоровое питание: зачем ему отдельное меню
25. ТОП лучших приложений для подсчета калорий для похудения. Лучшие приложения для подсчета калорий на iPhone и Android
26. Борьба с морщинами в области глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
27. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
28. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
29. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
30. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
31. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
32. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
33. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
34. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
35. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
36. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
37. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
38. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
39. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
40. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
42. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
43. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
44. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
45. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
46. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
47. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
48. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
49. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
50. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви