Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
3. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
4. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
5. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
6. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
7. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
8. Все виды брюк.
9. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
10. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
11. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
12. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
13. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
14. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
15. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
16. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
17. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
18. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
19. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
20. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
21. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
22. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
23. Калькулятор БЖУ для похудения.
24. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
25. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
27. Сколько по времени действует. Виды анестезии
28. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
29. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
30. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
31. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
32. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
33. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
35. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
37. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
38. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
39. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
41. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
42. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
43. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви