Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
5. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
6. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
7. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
8. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
9. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
10. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
11. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
12. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
13. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
14. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
15. Побочные эффекты после Ботокса
16. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
17. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
18. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
19. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
20. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
21. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
22. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
23. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
24. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
25. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
26. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
27. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
28. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
29. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
30. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
32. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
34. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
35. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
36. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
38. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
39. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
40. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)