Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
11. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
12. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
13. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Все виды брюк.
16. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
17. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
20. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
21. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
22. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
23. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
24. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
25. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
26. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
27. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
29. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
30. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
31. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
32. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
34. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
44. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
45. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
46. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?