Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
2. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
3. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
4. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
5. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
6. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
7. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
8. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
9. Таблица для записи результатов похудения. Образец
10. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
11. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
13. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
14. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
15. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
16. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
17. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
18. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
19. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
20. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
21. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
22. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
23. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
24. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
25. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
26. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
27. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
28. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
29. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
35. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
36. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
37. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
40. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи