Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
5. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
6. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
7. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
8. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
9. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
10. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
11. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
12. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
13. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
14. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
15. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
16. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
17. Полоски на веки от морщин. Действие
18. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
19. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
22. Ходьба по лестнице для похудения
23. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
24. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
25. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
26. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
27. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
28. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
29. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
30. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
31. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
32. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
33. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
35. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
39. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
41. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
43. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
44. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви