Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
4. Количество калорий для похудение. С чего начать?
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
7. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
8. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
9. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
10. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
11. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
12. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
13. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
14. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
15. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
16. Что нужно есть подросткам.
17. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
18. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
19. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
20. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
21. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
22. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
23. Мезонити, что это такое. Суть методики
24. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
25. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
26. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
27. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
31. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
33. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
38. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
40. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
44. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
45. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
46. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
48. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)