Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
9. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
10. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
11. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
12. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
13. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
14. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
15. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
16. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
17. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
18. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
19. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
20. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
21. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
22. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
23. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
24. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
25. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
26. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
27. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
28. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
29. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
31. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
32. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
33. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
34. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
36. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
37. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
38. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
40. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
41. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
43. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
47. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса