Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
3. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
4. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
5. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
6. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
7. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
8. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
9. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
10. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
11. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
12. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
13. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
14. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
17. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
20. Как узнать свой процент жира и изменить его
21. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
24. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
25. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
26. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
27. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
28. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
29. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
30. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
31. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
32. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
33. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
35. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
36. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
39. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
40. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака