Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
2. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. 10 типов женских фигур.
5. Разбираемся с типами женских фигур
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
8. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
9. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
10. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
11. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
12. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
13. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
14. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
15. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
16. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
17. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
18. Что лучше для похудения. Правильное питание
19. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
20. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
21. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
22. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
23. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
24. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
25. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
26. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
30. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
31. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
33. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
34. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
35. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
36. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
37. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
39. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
40. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
41. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
42. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
43. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?