Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
5. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
10. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
11. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
12. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
13. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
14. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
17. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
20. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
21. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
22. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
23. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
24. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
25. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
26. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
27. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
28. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
29. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
30. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
31. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
32. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
33. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
34. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
35. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
36. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
37. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
38. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
39. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
40. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
42. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
43. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
44. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
46. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
47. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
50. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца