Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
5. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
6. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
7. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
8. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
9. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
10. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
11. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
12. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
13. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
14. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
15. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
16. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
17. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
18. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
19. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
20. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
21. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
22. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
23. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
24. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
25. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
26. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
27. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
28. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
29. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
30. Сколько по времени действует. Виды анестезии
31. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
34. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
39. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
42. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
46. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный