Запеканка с яйцом

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
7. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
10. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
11. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
12. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
13. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
14. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
15. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
16. Измерение процентра жира в организме. Протокол
17. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
18. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
19. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
20. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
21. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
22. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
23. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
24. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
25. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
26. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
27. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
30. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
31. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
33. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
35. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
36. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
37. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
38. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
39. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
43. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви