Капустная запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
4. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
5. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
6. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
7. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
8. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
9. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
10. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
13. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
14. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
17. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
18. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
19. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
22. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
23. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
24. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
25. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
26. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
27. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
28. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
29. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
30. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
31. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
32. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
33. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
34. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
36. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
37. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
38. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
39. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
41. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
42. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
46. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
47. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
48. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
50. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения