Капустная запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
6. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
7. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
8. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
9. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
10. Полоски на веки от морщин. Действие
11. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
12. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
13. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
14. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
15. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
16. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
17. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
20. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
21. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
22. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
23. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
24. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
25. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
26. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
27. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
28. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
32. Нормальная кожа это, какая. Дерма
33. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
34. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
35. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
37. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
39. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
40. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
46. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме