Капустная запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
5. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
6. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
7. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
8. Таблица для записи результатов похудения. Образец
9. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
12. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
13. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
15. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
16. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
17. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
18. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
21. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
22. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
23. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
24. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
25. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
26. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
27. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
29. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
30. Сколько по времени действует. Виды анестезии
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
33. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
34. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
37. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
38. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
41. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
42. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
43. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме