Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
9. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
10. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
11. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
12. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
13. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
14. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
15. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
16. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
17. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
18. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
19. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
21. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
22. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
23. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
24. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
25. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
26. ТОП препаратов для похудения.
27. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
28. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
29. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
30. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
31. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
32. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
33. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
34. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
35. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
36. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
37. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
38. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
39. Сколько по времени действует. Виды анестезии
40. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
41. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
42. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
43. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
44. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
45. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
46. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
47. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
48. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
49. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
50. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?