Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
6. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
7. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
8. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
9. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
10. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
11. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
12. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
13. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
14. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
15. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
16. Что нужно есть подросткам.
17. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
18. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
19. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
20. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
21. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
22. Как узнать свой процент жира и изменить его
23. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
24. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
25. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
27. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
28. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
29. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
30. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
31. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
33. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
37. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
38. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
40. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
41. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
42. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
45. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)