Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
6. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
7. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
10. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
11. Калькулятор типа телосложения
12. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
13. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
14. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
15. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
16. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
17. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
18. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
19. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
20. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
21. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
22. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
23. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
24. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
25. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
26. Измерение процентра жира в организме. Протокол
27. Что нужно есть подросткам.
28. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
29. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
30. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
31. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
32. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
33. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
34. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
35. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
36. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
38. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
39. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
40. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
42. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
44. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий