Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
4. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
5. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
6. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
9. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
10. Все виды брюк.
11. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
12. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
13. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
16. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
17. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
18. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
19. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
20. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
21. Идеальные пропорции женского тела
22. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
23. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
24. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
25. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
26. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
27. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
28. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
29. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
30. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
31. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
32. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
35. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
37. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
38. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
40. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
41. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
42. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
43. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды