Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
8. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
9. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
10. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
15. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
16. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
19. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
20. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
21. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
22. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
23. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
24. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
25. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
26. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
28. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
29. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
31. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
32. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
35. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
36. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
37. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
42. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
45. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
46. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
48. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака