Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
2. Разбираемся с типами женских фигур
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
5. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
6. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
7. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
8. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
11. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
13. Таблица для записи результатов похудения. Образец
14. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
15. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
16. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
17. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
18. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
19. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
20. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
21. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
24. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
25. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
26. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
27. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
28. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
29. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
31. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
32. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
33. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
34. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
35. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
36. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
37. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
38. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
42. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий