Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
2. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
3. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
4. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
5. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
6. Полоски на веки от морщин. Действие
7. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
8. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
9. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
10. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
11. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
12. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
13. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
14. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
15. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
16. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
17. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
18. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
19. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
20. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
21. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
22. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
23. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
24. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
25. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
26. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
27. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
29. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
30. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
31. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
32. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
35. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
37. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
38. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
39. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
40. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
42. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
43. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой