Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
8. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
9. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
12. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
15. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
16. Таблица для записи результатов похудения. Образец
17. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
18. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
19. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
20. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
21. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
22. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
23. Что лучше для похудения. Правильное питание
24. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
25. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
26. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
27. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
28. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
29. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
30. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
31. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
32. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
33. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
35. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Сколько по времени действует. Виды анестезии
38. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
40. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
41. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
42. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
43. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
50. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба