Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
7. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
8. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
9. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
12. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
13. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
14. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
15. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
16. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
18. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
19. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
20. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
21. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
22. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
25. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
26. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
27. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
28. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
29. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
30. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
31. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
32. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
33. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
34. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
37. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
39. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
40. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
42. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
47. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
48. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий