Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
8. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
11. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
12. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
13. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
14. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
17. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
18. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
21. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
22. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
23. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
24. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
25. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
26. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
27. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
28. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
29. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
32. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
33. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
34. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Что дает обертывание тела. Обертывания
38. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
41. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса