Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
9. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
10. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
11. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
13. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
14. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
15. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
16. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
17. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
18. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
19. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
20. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
21. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
22. Измерение процентра жира в организме. Протокол
23. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
24. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
25. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
26. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
27. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
30. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
32. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
33. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
34. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
43. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
47. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий