Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
5. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
6. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
10. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
11. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
12. Полоски на веки от морщин. Действие
13. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
17. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
18. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
19. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
22. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
23. ТОП препаратов для похудения.
24. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
25. Что нужно есть подросткам.
26. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
27. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
28. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
29. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
30. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
33. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
34. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
36. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
37. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
38. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
39. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
41. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
45. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час