Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
4. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
11. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
13. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
14. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
15. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
16. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
17. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
18. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
19. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
20. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
21. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
22. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
23. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
24. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
25. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
26. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
27. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
28. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
30. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
31. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
32. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
33. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
34. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
35. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
37. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
39. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
46. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ