Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
4. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
5. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
6. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
7. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
13. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
14. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
17. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
18. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
19. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
20. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
23. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
24. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
25. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
26. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
27. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
28. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
29. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
30. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
34. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
35. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
37. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
39. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
40. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
41. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
42. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
43. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
46. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)