Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
6. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
9. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
10. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
11. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
12. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
13. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
14. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
15. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
16. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
17. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
18. Что нужно есть подросткам.
19. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
20. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
21. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
22. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
23. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
24. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
25. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
26. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
28. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
29. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
30. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
31. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
32. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
33. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
34. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
35. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
38. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
39. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
40. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
41. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
42. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
43. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
48. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий