Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
7. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
8. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
9. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
12. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
13. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
18. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
19. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
20. Что лучше для похудения. Правильное питание
21. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
22. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
23. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
24. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
26. Идеальные пропорции женского тела
27. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
28. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
30. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
31. Календарь для похудения. Описание
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
36. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
40. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
43. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
44. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
47. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий