Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
4. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
5. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
6. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
12. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
13. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
14. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
17. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
18. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
19. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
20. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
21. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
22. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
25. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
31. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
32. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
33. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
34. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
35. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
36. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
37. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
38. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
40. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
46. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий