Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
3. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
10. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
13. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
14. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
15. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
18. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
19. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
20. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
21. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
22. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
23. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
24. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
26. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
27. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
30. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
31. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
32. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
33. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
34. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
36. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
37. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
39. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
40. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
42. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
44. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе