Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
2. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
9. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
10. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
15. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
16. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
17. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
18. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
19. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
20. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
21. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
22. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
23. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
24. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
25. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
26. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
27. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
28. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
29. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
32. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
33. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
34. Как вывести пятна от прыщей.
35. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
37. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
38. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
42. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
43. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
44. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
45. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?