Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
10. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
11. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
12. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
13. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
14. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
15. Таблица для записи результатов похудения. Образец
16. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
17. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
18. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
19. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
20. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
21. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
22. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
23. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
24. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
25. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
26. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
27. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
28. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
29. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
30. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
31. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
32. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
33. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
34. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
35. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
36. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
40. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
41. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
47. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды