Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
7. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
10. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
11. Таблица для записи результатов похудения. Образец
12. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
13. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
14. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
18. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Побочные эффекты после Ботокса
21. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
22. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
23. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
24. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
25. Что нужно есть подросткам.
26. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
27. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
28. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
29. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
30. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
31. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
32. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
33. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
35. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
36. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
38. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
42. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
43. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий