Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
6. Обмен веществ в организме
7. Польза танцев для здоровья.
8. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
9. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
12. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
15. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
16. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
17. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
18. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
19. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
20. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
21. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
22. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
23. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
24. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
25. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
26. Идеальные пропорции женского тела
27. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
28. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
29. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
30. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
31. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
32. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
33. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
34. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
41. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
42. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой