Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
6. Обмен веществ в организме
7. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
8. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
9. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
10. Таблица для записи результатов похудения. Образец
11. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
16. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
17. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
20. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
21. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
22. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
23. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
24. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
25. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
26. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
28. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
29. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
30. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
37. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
38. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
39. Календарь для похудения распечатать
40. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
41. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
42. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
44. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
45. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
47. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой