Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
5. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
8. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
9. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
10. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
11. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
12. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
13. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
14. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
15. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
16. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
17. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
18. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
19. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
20. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
21. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
22. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
23. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
24. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
25. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
26. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
27. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
28. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
29. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
30. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
31. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
32. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Календарь для похудения. Описание
34. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
35. Гноится ушко после прокола
36. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
37. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
38. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
39. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
40. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
41. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
42. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
43. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
45. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
47. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий