Запеканка из капусты

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
3. Разбираемся с типами женских фигур
4. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
9. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
10. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
11. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
12. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
15. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
20. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
21. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
22. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
23. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
24. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
25. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
26. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
27. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
28. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
32. Нормальная кожа это, какая. Дерма
33. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
38. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
40. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
42. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
44. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
45. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
47. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
48. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)