Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
8. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
9. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
12. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
13. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
14. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
15. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
16. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
20. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
21. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
22. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
23. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
24. Побочные эффекты после Ботокса
25. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
26. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
27. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
28. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
29. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
30. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
31. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
32. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
33. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
34. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
35. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
36. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
37. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
38. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
44. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
45. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
46. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака