Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
7. Польза танцев для здоровья.
8. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
9. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
10. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
12. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
15. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
16. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
17. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
18. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
19. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
20. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
21. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
23. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
24. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
25. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
26. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
27. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
30. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
33. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
35. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
37. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
41. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
42. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
43. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
44. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
47. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий