Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
2. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
3. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
6. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
7. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
8. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
9. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
10. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
13. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
14. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
15. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
16. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
19. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
20. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
21. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
22. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
23. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
24. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
25. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
26. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
27. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
28. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
29. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
30. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
31. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
32. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
33. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
34. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
35. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
36. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
37. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
38. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
40. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
47. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)