Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
5. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
8. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
9. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
10. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
11. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
12. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
13. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
14. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
15. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
16. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
17. Идеальные пропорции женского тела
18. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
19. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
20. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
21. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
22. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
25. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
26. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
27. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
28. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
29. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
30. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
31. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
32. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
33. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
37. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
38. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
39. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
42. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
43. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
45. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды