Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
5. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
6. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
9. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
12. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
13. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
14. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
15. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
16. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
17. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
18. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
19. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
20. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
21. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
22. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
23. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
24. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
25. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
26. Ходьба по лестнице для похудения
27. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
28. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
29. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
30. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
31. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
32. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
33. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
34. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
35. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
36. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
37. Нормальная кожа это, какая. Дерма
38. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
39. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
40. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
42. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
43. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
44. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
45. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
46. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
47. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
49. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий