Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы

Запеканка из мяса – это очень вкусный и полезный блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. В этой статье я расскажу вам простой рецепт запеканки из мяса и дам несколько полезных советов, чтобы ваша запеканка получилась еще вкуснее.

Простой рецепт запеканки из мяса

Что нужно:

500 грамм мяса (можете использовать любое мясо, например, говядину, свинину или курицу) 2 луковицы 2 помидора 2 картофелины 2 баклажана 2 красных перца соль, перец, зелень, орегано 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан молока 2 яйца

Что делать:

1. Мясо нарезать кусочками и посолить, поперчить.

Какие соусы можно подавать к запеканке из мяса. Как приготовить соус для запеканки из картофеля и фарша

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно рассчитать массу тела по запястью
2. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
3. Замеры одежды: основные правила и рекомендации
4. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
5. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
6. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
7. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
8. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
9. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
10. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
11. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
12. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
13. Какие свойства имеет добавка Е903
14. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
15. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
16. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
17. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
18. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
19. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
20. Что такое домик для розетки на улице
21. Как эффективны средства от морщин из аптеки
22. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
23. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
24. Сколько людей бросили курить в мире
25. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
26. Как сшить две части платья из двух платков
27. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
28. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
29. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
30. Как установить кабельный и инфракрасный пол
31. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
32. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
33. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
34. Что такое печь для бани Технология
35. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
36. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
37. Что такое тяжелые бетоны
38. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
39. Что такое реальность курения
40. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
41. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
42. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
43. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
44. Что такое первая помощь
45. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера
46. Выбор вида отделки пола
47. Что такое плодовые кустарники
48. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
49. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
50. Как коронавирус повлиял на образование и обучение