Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. 10 типов женских фигур.
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
7. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
8. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
12. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
13. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
14. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
15. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
16. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
17. Что нужно есть подросткам.
18. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
19. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
20. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
21. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
22. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
23. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
24. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
25. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
27. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
28. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
29. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
30. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
32. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
33. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
34. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
35. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
37. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
38. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
39. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
42. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час