Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
2. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
3. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
4. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
5. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
6. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
7. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
8. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
9. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
10. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
12. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
13. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
14. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
15. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
16. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
17. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
18. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
19. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
20. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
21. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
22. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
23. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
24. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
25. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
26. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
28. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
29. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
30. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
31. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
33. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
34. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
35. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
37. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
40. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
41. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
42. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
43. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака