Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
8. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
9. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
10. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
11. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
12. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
13. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
14. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
15. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
16. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
17. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
18. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
19. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
20. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
21. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
22. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
23. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
24. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
25. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
26. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
27. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
28. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
29. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
30. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
31. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
32. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
33. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
35. Калькулятор БЖУ для похудения.
36. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
37. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
38. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
39. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
41. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
42. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
43. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
45. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
46. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
47. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
48. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий