Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
7. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
8. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
9. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
10. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
11. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
12. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
13. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
14. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
15. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
16. ТОП препаратов для похудения.
17. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
18. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
19. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
20. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
21. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
22. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
25. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
26. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
27. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
28. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
29. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
30. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
33. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
36. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
37. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
41. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
46. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
47. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
48. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий