Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
8. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
9. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
10. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
11. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
12. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
13. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
14. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
15. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
16. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
17. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
18. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
19. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
20. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
21. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
22. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
23. Ходьба по лестнице для похудения
24. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
25. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
26. Что нужно есть подросткам.
27. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
28. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
29. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
30. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
31. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
32. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
33. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
34. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
36. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
39. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
40. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
41. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
42. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
47. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
48. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
49. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?