Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
8. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
9. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
10. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
11. Онлайн дневник калорийности. Описание
12. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
15. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
16. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
17. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
18. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
19. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
20. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
21. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
24. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
25. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
26. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
27. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
30. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
34. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
35. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
40. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
42. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
44. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви