Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
9. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
10. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
11. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
12. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
13. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
14. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
15. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
16. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
17. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
18. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
19. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
20. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
21. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
22. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
23. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
24. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
25. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
26. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
27. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
28. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
29. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
32. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
33. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
34. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
35. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
36. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
37. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
40. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
41. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
43. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме