Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
4. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
5. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
6. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
7. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
8. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
9. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
10. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
11. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
12. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
13. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
14. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
15. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
16. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
17. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
18. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
19. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
20. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
21. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
22. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
23. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
24. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
25. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
26. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
27. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
28. Что лучше для похудения. Правильное питание
29. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
30. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
31. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
32. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
33. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
34. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
35. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
37. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
39. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
40. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
43. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
45. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
46. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий