Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
5. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
6. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
7. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
8. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
9. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
14. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
17. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
18. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
19. Ходьба по лестнице для похудения
20. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
21. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
22. ТОП препаратов для похудения.
23. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
24. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
25. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
26. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
27. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
28. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
29. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
30. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
31. Как узнать свой процент жира и изменить его
32. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
33. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
34. Калорийность овощей и зелени. Овощи
35. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
36. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
37. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
38. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
40. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
42. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
43. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
44. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
45. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час