Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Количество калорий для похудение. С чего начать?
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
8. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
9. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
10. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
11. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
12. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
15. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
16. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
17. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
18. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
19. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
20. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
21. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
22. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
23. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
24. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
25. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
26. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
27. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
28. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
29. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
30. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
31. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
32. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
33. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
37. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
38. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
39. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
42. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
43. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
44. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
48. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)