Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
7. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
11. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
12. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
15. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
16. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
17. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
18. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
21. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
22. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
23. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
24. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
25. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
26. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
27. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
28. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
29. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
32. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
35. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
37. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
41. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
42. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
43. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
44. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
45. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
46. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
47. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
48. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)