Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
8. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
9. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
10. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
11. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
12. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
13. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
14. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
15. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
16. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
17. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
18. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
19. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
20. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
21. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
24. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
25. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
26. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
27. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
30. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
31. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
32. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
33. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
34. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
35. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
38. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
39. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
40. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
43. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
47. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
48. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
49. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий