Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Обмен веществ в организме
8. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
9. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
10. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Калькулятор типа телосложения
13. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
14. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
17. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
20. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
21. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
22. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
23. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
24. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
25. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
27. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
28. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
29. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
30. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
31. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
32. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
33. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
34. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
36. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
37. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
45. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
48. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ