Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
2. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
3. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
4. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
5. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
6. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
7. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
8. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
9. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
10. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
11. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
12. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
13. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
15. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
16. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
17. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
18. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
19. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
20. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
21. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
22. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
23. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
24. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
25. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
26. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
27. Мезонити, что это такое. Суть методики
28. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
29. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
32. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
35. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
46. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
48. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
49. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
50. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси