Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. 10 типов женских фигур.
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
9. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
10. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
11. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
12. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
13. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
14. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
15. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
16. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
17. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
18. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
19. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
20. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
21. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
22. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
23. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
24. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
25. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
26. Побочные эффекты после Ботокса
27. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
28. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
29. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
30. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
31. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
32. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
34. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
38. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
39. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
40. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
41. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
42. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
47. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?