Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
2. Разбираемся с типами женских фигур
3. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
7. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
10. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
11. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
12. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
13. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
16. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
20. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
21. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
22. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
23. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
24. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
25. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
26. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
27. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
28. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
31. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
32. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
33. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
34. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
35. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
36. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
40. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
42. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
47. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
48. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
49. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака