Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
9. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
10. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
11. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
12. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
15. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
16. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
17. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
18. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
19. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
20. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
21. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
22. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
23. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
24. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
25. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
26. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
27. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
28. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
29. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
30. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
31. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
32. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
33. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
34. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
35. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
37. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
38. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
42. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
48. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер