Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
4. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
11. Онлайн пищевой дневник. Описание
12. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
13. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
14. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
15. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
16. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
17. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
18. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
19. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
20. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
21. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
22. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
23. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
24. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
25. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
26. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
27. Мезонити, что это такое. Суть методики
28. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
29. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
30. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
32. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
33. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
35. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
39. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий