Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
8. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
9. Таблица для записи результатов похудения. Образец
10. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
11. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
12. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
17. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
18. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
19. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
20. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
21. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
22. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
23. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
24. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
26. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
27. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
28. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
29. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
30. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
31. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
32. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
33. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
34. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
35. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
38. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
39. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
40. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
41. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
44. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
45. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой