Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
5. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
6. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
7. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
8. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
11. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
12. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
13. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
14. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
15. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
16. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
17. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
18. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
19. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
22. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
23. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
24. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
25. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
26. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
27. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
28. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
29. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
32. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
34. Сколько по времени действует. Виды анестезии
35. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
37. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
38. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
39. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
41. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
45. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
46. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
48. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Онлайн дневник питания. Bormental.ru