Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
4. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
5. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
6. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
7. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
8. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
11. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
13. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
14. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
15. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
16. Полоски на веки от морщин. Действие
17. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
18. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
19. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
20. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
21. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
24. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
27. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
28. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
29. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
30. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
31. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
32. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
33. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
34. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
35. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
39. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
40. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
42. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа