Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
5. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
8. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
16. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
17. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
18. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
19. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
20. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
21. Что нужно есть подросткам.
22. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
23. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
24. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
25. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
27. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
28. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
30. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
31. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
33. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
34. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
35. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
36. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
37. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
38. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
40. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
42. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
43. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой