Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
7. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
10. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Калькулятор типа телосложения
13. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
16. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
17. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
18. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
19. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
20. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
21. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
22. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
23. Что лучше для похудения. Правильное питание
24. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
25. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
26. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
27. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
28. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
29. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
30. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
31. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
32. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
33. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
34. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
35. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
36. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
37. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
38. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
40. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
43. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
45. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
46. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
49. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
50. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?