Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
9. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
10. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
11. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
12. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
13. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
14. Таблица для записи результатов похудения. Образец
15. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
16. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
17. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
18. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
19. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
20. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
21. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
22. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
23. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
24. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
25. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
26. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
27. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
28. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
29. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
30. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
33. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
35. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
36. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
37. Календарь для похудения распечатать
38. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
39. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
44. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
45. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий