Диетические запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы

Запеканка из мяса – это очень вкусный и полезный блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. В этой статье я расскажу вам простой рецепт запеканки из мяса и дам несколько полезных советов, чтобы ваша запеканка получилась еще вкуснее.

Простой рецепт запеканки из мяса

Что нужно:

500 грамм мяса (можете использовать любое мясо, например, говядину, свинину или курицу) 2 луковицы 2 помидора 2 картофелины 2 баклажана 2 красных перца соль, перец, зелень, орегано 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан молока 2 яйца

Что делать:

1. Мясо нарезать кусочками и посолить, поперчить.

Какие соусы можно подавать к запеканке из мяса. Как приготовить соус для запеканки из картофеля и фарша

Последние обновления на сайте:

1. Чипсы Lays из печи: какова их калорийность и насколько они полезнее обычных
2. Таблица размеров детской одежды: как выбрать правильный размер по возрасту и росту ребенка
3. Сколько калорий сжигает футбол: полезно знать каждому любителю мяча
4. Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ
5. Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях
6. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
7. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
8. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
9. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
10. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
11. Без морщин вокруг глаз: топ-5 методов для улучшения кожи в 2025 году
12. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
13. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
14. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
15. Шашлык из курицы без кожи: калорийность и полезные свойства
16. Шашлык из курицы на шпажках: простой рецепт для домашнего барбекю
17. Список рекомендуемой музыки
18. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
19. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
20. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
21. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
22. Как установить экран под ванну на новой ванне
23. Устранение дефектов поверхности
24. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
25. Какие аптечные средства можно использовать для лица
26. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
27. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
28. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
29. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
30. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
31. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
32. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
33. Список ингредиентов
34. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
35. Какие факторы влияют на популярность женских имен
36. Подготовка материалов и инструментов
37. Какие причины могут мешать развитию личности
38. Что такое паста
39. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
40. Что такое козырёк
41. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
42. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
43. Как правильно распределить прием пищи на неделю
44. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
45. Какие последствия имеет курение на здоровье
46. Какие методы вы использовали для броска курения
47. Как использовать солевой раствор для носа
48. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
49. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
50. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением