Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
9. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
10. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
13. Таблица для записи результатов похудения. Образец
14. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
15. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
16. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
18. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
19. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
20. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
21. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
22. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
23. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
24. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
25. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
26. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
27. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
28. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
29. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
32. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
33. Гноится ушко после прокола
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
38. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
45. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака