Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
5. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
8. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
9. 10 типов женских фигур.
10. Разбираемся с типами женских фигур
11. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
12. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
13. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
14. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
15. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
16. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
17. Полоски на веки от морщин. Действие
18. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
19. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
20. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
21. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
22. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
23. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
24. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
25. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
26. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
27. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
28. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
29. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
31. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
32. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
33. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
34. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
35. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
36. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
38. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
39. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой