Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
7. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
8. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
9. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
10. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
11. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
12. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
13. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
16. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
19. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
20. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
21. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
22. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
23. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
24. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
25. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
26. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
27. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
28. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
31. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
36. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
37. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
38. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
40. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
41. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
44. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
48. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
49. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)