Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
2. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
3. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
4. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
5. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
6. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
7. Калькулятор типа телосложения
8. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
9. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
10. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
11. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
12. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
13. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
14. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
15. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
16. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
17. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
18. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
19. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
20. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
21. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
22. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
23. Что нужно есть подросткам.
24. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
25. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
26. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
27. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
28. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
29. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
30. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
31. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
32. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
36. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
38. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
39. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
41. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
42. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
47. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
48. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
49. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака