Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
7. Обмен веществ в организме
8. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
9. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
10. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
11. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
12. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
13. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
14. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
15. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
16. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
17. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
18. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
19. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
20. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
21. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
22. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
23. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
24. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
25. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
26. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
27. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
28. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
31. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
32. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
38. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
39. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
42. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
47. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты