Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
5. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
8. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
9. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
10. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
11. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
12. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
13. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
14. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
15. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
16. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
17. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
20. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
21. Как узнать свой процент жира и изменить его
22. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
23. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
24. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
25. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
26. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
27. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
28. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
30. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
32. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
35. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
37. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
38. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
39. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
40. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
41. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви