Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
3. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
4. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
8. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
9. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
10. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
11. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
12. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
13. Онлайн дневник калорийности. Описание
14. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
15. Все виды брюк.
16. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
17. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
18. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
19. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
20. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
21. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
22. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
23. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
24. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
25. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
26. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
27. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
28. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
29. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
30. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
31. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
32. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
33. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
34. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
35. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
37. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
39. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
43. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
44. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
49. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви