Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
6. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
7. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
8. 10 типов женских фигур.
9. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
10. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
11. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
12. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
13. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
14. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
15. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
16. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
19. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
20. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
21. Измерение процентра жира в организме. Протокол
22. Идеальные пропорции женского тела
23. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
24. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
25. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
26. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
27. Как узнать свой процент жира и изменить его
28. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
29. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
30. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
33. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
34. Сколько по времени действует. Виды анестезии
35. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
37. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
42. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
50. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий