Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
13. Все виды брюк.
14. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
15. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
16. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
17. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
18. Что нужно есть подросткам.
19. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
20. Идеальные пропорции женского тела
21. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
22. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
23. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
24. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
25. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
26. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
27. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
28. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
29. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
31. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
32. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
33. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
34. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
35. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
39. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
46. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
47. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви