Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
3. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
4. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
5. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
6. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
7. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
8. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
9. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
10. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
11. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
12. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
15. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
16. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
17. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
18. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
19. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
20. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
21. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
22. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
23. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
24. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Калькулятор БЖУ для похудения.
26. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
29. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Нормальная кожа это, какая. Дерма
32. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
33. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
38. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой