Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Как сделать замеры одежды: базовые правила
6. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
7. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
8. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
9. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
10. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
11. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
12. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
13. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
14. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
15. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
16. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
17. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
18. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
19. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
20. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
21. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
22. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
23. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
24. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
25. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
26. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
27. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
28. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
29. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
30. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
31. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
32. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
33. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
34. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
35. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
36. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
38. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
39. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
40. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
42. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
44. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
45. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
46. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
47. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
49. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий