Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
3. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
6. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
7. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
8. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
9. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
10. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
11. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
12. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
13. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
14. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
18. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
19. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
20. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
21. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
22. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
23. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
24. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
25. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
26. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
27. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
28. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
29. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
32. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
33. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
35. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Как вывести пятна от прыщей.
37. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
38. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
44. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
46. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
47. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения