Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
12. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
16. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
17. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
18. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
19. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
20. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
21. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
22. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
25. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
26. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
31. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
32. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
33. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
34. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
35. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
36. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
37. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
38. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?