Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
7. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
8. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
9. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
12. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
13. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
14. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
15. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
16. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
17. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
18. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
19. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
20. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
21. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
22. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
23. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
24. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
25. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
26. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
30. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
33. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
37. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
38. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
39. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
40. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
41. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
43. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий