Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
2. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
3. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
4. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
5. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
6. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
7. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
8. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
9. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
10. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
11. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
12. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
13. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
14. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
15. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
16. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
17. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
18. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
19. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
20. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
21. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
22. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
23. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
24. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
25. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
26. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
27. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
28. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
29. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
30. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
31. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
32. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
33. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
34. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
35. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
37. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
39. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
40. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий