Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
14. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
15. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
17. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
18. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
19. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
22. Ходьба по лестнице для похудения
23. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
24. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
25. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
26. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
27. Идеальные пропорции женского тела
28. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
29. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
30. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
31. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
32. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
33. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
34. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
35. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
36. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
37. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
39. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
40. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
41. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
42. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
43. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
44. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
45. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
46. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
47. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
50. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?