Запеканка для похудения

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
2. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
3. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
4. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
10. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
15. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
16. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
17. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
18. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
19. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
20. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
21. Что нужно есть подросткам.
22. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
23. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
24. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
25. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
26. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
27. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
28. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
29. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
30. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
31. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
32. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
33. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
34. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
35. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
37. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
38. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
39. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
41. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
42. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий