Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
10. Все виды брюк.
11. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
15. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
16. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
18. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
19. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
20. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
21. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
22. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
25. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
26. Календарь для похудения. Описание
27. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
28. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
29. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
30. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
31. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
32. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
33. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
34. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
41. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
42. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)