Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
3. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
4. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
5. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
6. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
7. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
8. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
9. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
10. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
11. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
12. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
13. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
14. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
15. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
16. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
17. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
18. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
19. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
20. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
21. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
22. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
23. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
26. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
27. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
28. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
31. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
32. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
34. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
35. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
36. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
37. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
40. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
41. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
42. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
45. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
48. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)