Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
11. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
12. Все виды брюк.
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
15. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
16. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
17. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
18. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
19. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
20. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
21. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
22. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
23. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
24. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
25. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
26. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
27. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
28. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
29. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
30. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
32. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
36. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
38. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
40. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
42. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
43. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
45. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
47. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
48. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)