Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
7. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
11. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
12. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
13. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
15. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
16. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
17. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
18. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
19. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
20. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
21. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
22. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
25. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
26. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
28. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
29. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
30. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
32. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
33. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
34. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
37. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
38. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
39. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
40. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
43. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
45. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ