Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. 10 типов женских фигур.
4. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
7. Польза танцев для здоровья.
8. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
9. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
10. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
11. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
12. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
13. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
14. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
15. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
16. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
19. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
20. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
21. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
22. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
23. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
25. Нормальная кожа это, какая. Дерма
26. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
27. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
30. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
31. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
32. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
33. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
34. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
35. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
37. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
39. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
40. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
41. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
42. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
43. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви