Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
4. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
10. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
15. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
16. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
17. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
18. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
19. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
20. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
21. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
22. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
25. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
26. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
27. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
28. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
29. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
30. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
31. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
32. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
34. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
35. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
37. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
38. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
39. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
42. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
43. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
44. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий