Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
3. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
6. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
9. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
12. Полоски на веки от морщин. Действие
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
15. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
16. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
17. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
18. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
19. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
20. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
21. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
22. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
23. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
24. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
25. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
26. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
27. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
28. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
29. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
30. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
31. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
32. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
33. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
34. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
36. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
38. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
42. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
43. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
45. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
46. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
47. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
48. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви