Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
7. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
8. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
9. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
12. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
13. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
16. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
17. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
18. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
19. Что лучше для похудения. Правильное питание
20. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
21. Что нужно есть подросткам.
22. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
23. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
24. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
27. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
28. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
29. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
30. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
32. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
34. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
35. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
36. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
44. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
45. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
46. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса