Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
5. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
6. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
7. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
8. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
9. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
10. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
11. ТОП препаратов для похудения.
12. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
13. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
14. Измерение процентра жира в организме. Протокол
15. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
16. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
17. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
18. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
19. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
20. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
21. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
22. Идеальные пропорции женского тела
23. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
24. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
25. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
26. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
27. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
28. Калькулятор БЖУ для похудения.
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
31. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
36. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
39. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
40. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
41. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
46. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
47. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий