Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
3. 10 типов женских фигур.
4. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
5. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
6. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
7. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
8. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
9. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
10. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
11. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
12. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
13. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
14. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
15. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
16. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
17. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
18. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
19. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
20. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
21. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
22. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
26. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
27. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
28. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
29. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
30. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
31. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
34. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
35. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
36. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
39. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
41. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
44. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
47. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)