Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
5. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
6. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
7. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
8. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
9. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
10. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
11. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
12. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
13. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
14. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
15. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
16. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
17. ТОП препаратов для похудения.
18. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
19. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
20. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
21. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
22. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
23. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
24. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
25. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
26. Нормальная кожа это, какая. Дерма
27. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
30. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
31. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
32. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
33. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
34. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
36. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
37. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
41. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы