Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
4. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
5. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
8. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
9. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
10. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
13. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
14. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
17. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
18. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
19. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
20. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
21. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
22. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
23. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
24. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
25. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
26. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
30. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
32. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
33. Что дает обертывание тела. Обертывания
34. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
35. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
40. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
43. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
44. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)