Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
8. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
9. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
10. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
11. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
12. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
13. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
18. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
19. Что нужно есть подросткам.
20. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
22. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
23. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
24. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
25. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
26. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
28. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
29. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
30. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
31. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
33. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
34. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
36. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
37. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
38. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
41. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
42. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
50. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий