Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
7. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
8. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
10. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
11. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
12. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
13. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
14. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
15. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
18. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
19. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
20. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
21. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
22. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
23. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
24. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
25. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
26. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
27. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
28. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
29. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
32. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
34. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
36. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
40. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
49. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
50. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви