Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
10. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
11. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
12. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
13. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
16. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
17. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
18. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
19. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
20. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
21. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
22. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
23. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
24. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
25. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
26. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
27. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
28. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
30. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
31. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
34. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
36. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
38. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
39. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
40. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
41. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
43. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
44. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
45. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви