Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
6. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
7. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
8. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
9. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
10. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
11. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
12. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
13. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
14. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
15. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
16. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
17. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
18. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
19. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
20. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
21. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
22. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
23. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
24. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
25. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
26. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
27. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
28. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
29. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
32. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
34. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
35. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
36. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
37. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
38. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
39. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
41. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
42. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий