Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
7. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
10. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
11. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
13. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
14. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
15. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
16. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
17. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
18. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
19. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
20. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
21. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
22. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
23. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
24. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
25. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
26. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
27. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
29. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
30. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Что дает обертывание тела. Обертывания
32. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
34. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
35. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
38. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
39. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий