Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
5. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
6. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
7. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
8. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
9. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
10. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
11. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
13. Все виды брюк.
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
16. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
18. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
19. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
20. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
21. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
24. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
25. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
26. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
27. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
28. Что нужно есть подросткам.
29. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
30. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
31. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
32. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
33. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
36. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
38. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
44. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
50. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)