Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
8. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
9. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
10. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
11. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
12. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
13. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
14. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
15. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
16. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
17. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
18. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
19. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
20. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
21. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
22. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
23. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
24. Побочные эффекты после Ботокса
25. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
26. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
27. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
28. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
29. Калькулятор БЖУ для похудения.
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
32. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
33. Сколько по времени действует. Виды анестезии
34. Что дает обертывание тела. Обертывания
35. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
38. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
39. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
40. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
41. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
45. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий