Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
6. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
7. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
8. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
9. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
10. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
11. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
12. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
13. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
14. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
15. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
16. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
17. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
19. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
21. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
22. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
23. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
24. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
25. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
26. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
27. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
28. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
29. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
30. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
31. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
32. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
33. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
36. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
37. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
38. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
41. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
42. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
45. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
46. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
48. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?