Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
4. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
5. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
6. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
7. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
8. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
9. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
10. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
11. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
12. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
13. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
14. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
15. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
16. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
17. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
18. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
19. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
20. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
21. Как узнать свой процент жира и изменить его
22. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
23. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
24. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
25. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
26. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
27. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
28. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
31. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
33. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
35. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
36. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
37. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
38. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
39. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
41. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
42. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
43. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
44. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий