Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
6. Количество калорий для похудение. С чего начать?
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
9. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
10. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
13. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
14. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
15. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
16. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
17. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
18. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
24. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
25. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
26. Калорийность овощей и зелени. Овощи
27. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
28. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
29. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
30. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
35. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
37. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
39. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
40. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
43. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
44. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
45. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий