Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Обмен веществ в организме
6. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
7. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
8. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
9. Польза танцев для здоровья.
10. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
11. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
12. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
13. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
14. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
15. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
16. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
19. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
20. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
21. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
22. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
23. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
24. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
25. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
26. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
27. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
28. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
30. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
31. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
32. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
36. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
37. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
38. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ