Запеканка с манкой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
7. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
8. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
9. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
10. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
11. Обмен веществ в организме
12. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
13. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
14. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
15. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
16. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
17. Все виды брюк.
18. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
19. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
20. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
21. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
22. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
23. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
24. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
25. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
26. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
27. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
28. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
29. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
30. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
31. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
32. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
33. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
34. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
35. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
36. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
37. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
38. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
39. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
40. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
41. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
42. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
43. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
44. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
45. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
46. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
47. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
48. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
49. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
50. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба