Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
3. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
7. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
8. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
9. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
10. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
13. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
14. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
17. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
18. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
19. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
20. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
21. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
22. Мезонити, что это такое. Суть методики
23. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
24. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
25. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
26. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
27. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
28. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
29. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
30. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
31. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
32. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
33. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
35. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
36. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
37. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
39. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
40. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
42. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
43. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
44. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы