Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
9. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
10. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
11. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
12. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
13. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
14. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
15. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
16. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
17. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
18. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
19. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
20. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
21. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
22. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
23. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
24. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
25. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
26. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
27. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
28. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
29. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Сколько по времени действует. Виды анестезии
31. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
32. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
33. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
34. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
38. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
47. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы