Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
6. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
9. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
14. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
15. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
16. Измерение процентра жира в организме. Протокол
17. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
18. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
19. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
20. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
21. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
22. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
23. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
24. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
25. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
26. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
29. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
30. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
31. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
32. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
34. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
40. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
44. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
45. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
46. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи