Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Количество калорий для похудение. С чего начать?
5. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
8. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
9. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
10. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
12. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
13. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
14. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
17. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
18. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
19. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
20. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
21. Идеальные пропорции женского тела
22. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
23. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
24. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
25. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
26. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
27. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
28. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
29. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
30. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
34. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
36. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
37. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
38. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
44. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий