Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
9. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
10. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
11. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
12. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
13. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
14. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
17. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
18. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
21. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
22. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
23. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
24. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
25. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
26. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
27. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
28. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
29. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
30. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
31. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
36. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
37. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
38. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
39. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
40. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
41. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
42. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
43. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
44. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
45. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
47. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
48. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе