Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Количество калорий для похудение. С чего начать?
4. 10 типов женских фигур.
5. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
6. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
7. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
8. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
9. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
10. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
14. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
15. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
18. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
19. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
20. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
21. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
22. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
26. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
27. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
28. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
29. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
30. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
32. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
35. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
36. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
37. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
40. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
42. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
45. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий