Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
2. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
5. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
6. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
7. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
8. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
9. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
10. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
11. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
12. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
13. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
14. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
15. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
16. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
17. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
20. Что нужно есть подросткам.
21. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
22. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
23. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
24. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
25. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
26. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
29. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
31. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
32. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
33. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
36. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
37. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
38. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
39. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой