Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
6. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
7. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
10. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
11. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
14. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
15. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
16. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
17. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
18. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
19. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
20. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
21. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
22. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
23. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
24. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
25. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
26. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
27. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
29. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
30. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
31. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
32. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
33. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
34. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
39. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
41. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
45. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
47. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака