Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
6. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
7. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
8. Польза танцев для здоровья.
9. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
10. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
11. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
12. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
13. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
17. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
18. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
19. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
20. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
21. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
22. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
23. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
24. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
25. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
26. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
27. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
28. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
29. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
30. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
31. Календарь для похудения. Описание
32. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
33. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
35. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
37. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
41. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
42. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
46. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
47. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
49. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
50. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы