Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
7. Обмен веществ в организме
8. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
9. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
10. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
11. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
12. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
13. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
14. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
15. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
19. Измерение процентра жира в организме. Протокол
20. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
21. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
22. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
23. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
24. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
25. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
26. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
27. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
29. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
30. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
31. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
33. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
35. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
37. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
38. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
39. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
40. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
41. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
42. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
43. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой