Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
7. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
8. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
9. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
10. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
11. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
12. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
13. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
14. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
15. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
18. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
19. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
20. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
21. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
22. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
23. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
24. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
27. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
28. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
29. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
33. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
36. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
37. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
38. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
41. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
42. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
45. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
49. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса