Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
4. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
5. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
6. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
7. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
8. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
9. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
12. Онлайн дневник калорийности. Описание
13. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
14. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
15. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
16. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
17. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
18. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
19. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
22. Что лучше для похудения. Правильное питание
23. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
24. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
25. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
26. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
27. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
28. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
29. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
30. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
31. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
32. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
33. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
34. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
35. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
36. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
37. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
45. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви