Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
4. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
5. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
6. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
7. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
8. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
9. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
12. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
18. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
19. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
20. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
21. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
22. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
23. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
24. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
25. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
26. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
27. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
28. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
29. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
30. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
34. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
35. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
36. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
38. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
40. Календарь для похудения распечатать
41. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
45. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
46. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
47. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды