Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
4. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
5. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
8. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
9. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
10. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
11. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
12. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
13. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
14. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
15. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
16. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
17. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
18. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
19. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
20. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
21. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
22. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
23. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
24. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
26. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
27. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
28. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
29. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
30. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
31. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
32. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
34. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
35. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
44. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
46. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
47. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий