Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
5. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
6. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
7. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
8. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
9. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
10. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
12. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
13. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
14. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
15. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
16. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
17. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
18. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
19. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
20. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
21. ТОП препаратов для похудения.
22. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
23. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
24. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
25. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
26. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
27. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
30. Мезонити, что это такое. Суть методики
31. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
32. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
33. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
35. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
36. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
37. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
38. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
41. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
43. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
44. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
45. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
46. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий