Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
4. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
5. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
6. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
9. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
10. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
11. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
12. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
13. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
14. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
17. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
20. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
21. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
22. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
23. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
24. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
25. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
26. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
29. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
30. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
31. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
32. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
34. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
35. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
37. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
40. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
42. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
44. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
45. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
46. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий