Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
2. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
3. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
9. Онлайн пищевой дневник. Описание
10. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
13. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
14. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
15. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
17. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
18. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
19. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
20. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
21. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
22. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
23. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
24. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
25. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
26. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
27. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
28. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
31. Калорийность овощей и зелени. Овощи
32. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
33. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
34. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
35. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
40. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий