Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
4. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
5. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
6. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
7. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
8. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
9. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
10. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
13. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
14. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
17. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
18. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
19. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
20. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
21. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
22. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
23. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
24. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
25. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
26. Идеальные пропорции женского тела
27. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
28. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
29. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
30. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
31. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
32. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
42. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
43. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
46. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи