Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Количество калорий для похудение. С чего начать?
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
6. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
7. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
10. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
11. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
12. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
13. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
14. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
15. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
16. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
19. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
20. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
21. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
22. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
23. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
24. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
25. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
26. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
27. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
30. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
31. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
32. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
33. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
34. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
35. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
36. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
37. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
40. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
41. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
42. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
43. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
45. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
48. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви