Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. 10 типов женских фигур.
2. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
3. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
4. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
5. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
6. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
7. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
8. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
9. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
10. Онлайн дневник калорийности. Описание
11. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
12. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
15. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
16. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
17. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
18. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
19. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
20. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
21. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
22. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
23. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
24. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
25. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
26. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
27. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
28. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
29. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
30. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
31. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
32. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
33. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
34. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
43. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
47. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви