Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
8. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
11. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
12. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
13. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
14. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
18. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
19. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
20. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
21. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
22. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
23. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
24. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
25. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
30. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
32. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
33. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
34. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
35. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
36. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
38. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
40. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
41. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
42. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
44. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
47. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий