Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
3. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
4. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
5. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Онлайн пищевой дневник. Описание
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
10. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
11. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
12. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
13. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
14. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
15. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
16. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
17. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
18. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
19. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
20. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
22. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
23. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
24. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
25. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
26. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
27. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
29. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
32. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
35. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
36. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
37. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
38. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
40. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)