Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
2. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
3. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
4. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
9. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
10. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
11. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
12. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
13. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
14. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
15. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
16. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
17. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
18. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
19. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
20. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
21. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
22. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
23. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
24. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
25. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
26. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
27. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
28. Нормальная кожа это, какая. Дерма
29. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
30. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
38. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
39. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
40. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
41. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
42. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
43. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий