Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
2. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
3. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
4. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
5. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
6. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
7. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
8. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
9. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
10. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
11. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
12. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
13. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
14. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
15. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
16. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
17. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
18. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
19. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
20. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
21. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
22. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
23. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
24. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
26. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
27. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
28. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
30. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
33. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
35. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
37. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
38. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
39. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
45. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа