Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
3. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
4. Польза танцев для здоровья.
5. Калькулятор типа телосложения
6. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
7. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
8. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
9. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
10. Все виды брюк.
11. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
12. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
13. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
14. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
15. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
16. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
19. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
20. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
22. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
23. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
24. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
25. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
26. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
27. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
28. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
29. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
30. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
31. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
33. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
34. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
35. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
37. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
38. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
39. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
40. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
41. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
42. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
46. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
47. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час