Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
5. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
8. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
9. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
10. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
11. Таблица для записи результатов похудения. Образец
12. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
13. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
14. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
15. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
16. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
17. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
18. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
19. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
20. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
21. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
22. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
23. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
24. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
25. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
26. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
27. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
32. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
33. Сколько по времени действует. Виды анестезии
34. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
37. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
38. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
39. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
41. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
42. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
45. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
46. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
48. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме