Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
2. Количество калорий для похудение. С чего начать?
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
8. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
9. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
10. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
13. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
14. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
15. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
18. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
21. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
22. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
23. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
24. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
25. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
26. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
27. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
28. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
30. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
31. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
32. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
34. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
35. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
37. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
40. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
45. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий