Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
7. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
8. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
9. 10 типов женских фигур.
10. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
11. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
12. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
13. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
14. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
15. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
16. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
17. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
18. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
19. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
20. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
21. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
22. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
23. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
24. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
25. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
26. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
27. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
28. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
29. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
30. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
31. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
34. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
35. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
39. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
40. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
43. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
49. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе