Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
5. Обмен веществ в организме
6. Польза танцев для здоровья.
7. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
8. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
9. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
10. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
11. Таблица для записи результатов похудения. Образец
12. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
13. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
14. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
15. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
16. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
19. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
20. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
21. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
22. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
23. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
24. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
25. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
26. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
27. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
28. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
29. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
30. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
31. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
32. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
33. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
34. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
40. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
41. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
42. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
43. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой