Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
4. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
5. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
6. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
7. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
8. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
9. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
12. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
14. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
15. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
16. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
20. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
21. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
22. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
23. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
24. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
25. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
26. Календарь для похудения. Описание
27. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
28. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
29. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
32. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
33. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
34. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
35. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
36. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
37. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
38. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
39. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
41. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
42. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
43. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
46. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
47. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
48. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
49. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий