Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Обмен веществ в организме
8. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
9. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
10. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
11. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
12. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
13. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
14. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
15. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
16. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
17. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
18. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
19. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
20. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
21. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
22. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
23. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
24. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
25. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
26. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
28. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
30. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
31. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
32. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
33. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
34. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
35. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
37. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
38. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
42. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
44. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
45. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час