Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
5. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
6. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
9. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
10. Полоски на веки от морщин. Действие
11. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
12. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
13. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
14. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
15. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
16. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
17. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
18. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
19. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
20. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
21. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
22. Что нужно есть подросткам.
23. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
24. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
25. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
26. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
27. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
28. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
29. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
30. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
31. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
32. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
33. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
36. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
37. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
39. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
41. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
42. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
47. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)