Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
2. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
7. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
8. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
9. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
10. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
15. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
16. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
18. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
19. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
22. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
23. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
24. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
25. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
26. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
27. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
28. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
29. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
30. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
31. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
32. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
33. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
35. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
37. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
46. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой