Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Обмен веществ в организме
7. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
8. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
9. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
10. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
11. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
12. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
15. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
16. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
17. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
18. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
19. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
20. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
21. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
22. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
23. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
24. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
25. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
26. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
27. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
28. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
31. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
32. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
33. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
37. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
39. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
40. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий