Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
5. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
6. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
7. Все виды брюк.
8. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
9. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
10. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
11. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
12. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
13. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
15. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
16. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
17. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
18. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
19. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
20. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
21. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
23. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
24. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
25. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
26. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
32. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
35. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
36. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
40. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
41. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
42. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
44. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
47. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)