Запеканки в духовке

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
7. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
8. Калькулятор типа телосложения
9. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
10. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
14. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
15. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
16. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
17. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
18. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
19. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
20. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
21. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
22. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
23. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
24. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
25. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
26. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
29. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
31. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
32. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
33. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
36. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
37. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий