Куриная запеканка

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
4. 10 типов женских фигур.
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
9. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
10. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
11. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
12. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
13. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
14. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
15. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
16. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
17. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
20. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
21. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
22. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
23. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
24. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
25. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
26. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
27. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
28. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
29. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
30. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
31. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
33. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
34. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
39. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
40. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
43. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий