Запеканка из молодой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
3. Разбираемся с типами женских фигур
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
8. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
11. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
12. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
13. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
14. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
15. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
16. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
17. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
18. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
19. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
20. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
21. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
22. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
23. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
24. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
25. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
26. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
27. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
28. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
29. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
30. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
31. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
32. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
33. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
34. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
35. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
37. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
38. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
39. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
44. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
45. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
46. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
47. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке