Запеканка из молодой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
2. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
3. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
4. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
5. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
6. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
7. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
8. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
9. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
10. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
11. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
12. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
13. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
14. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
15. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
16. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
17. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
18. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
19. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
20. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
22. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
23. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
24. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
25. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
27. Нормальная кожа это, какая. Дерма
28. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
29. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
30. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
33. Что дает обертывание тела. Обертывания
34. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
37. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
38. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
41. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
42. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
43. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
45. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи