Запеканка из молодой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
7. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
8. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
9. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
10. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
11. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
12. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
13. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
14. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
15. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
16. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
17. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
18. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
19. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
20. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
21. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
22. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
23. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
24. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
25. Измерение процентра жира в организме. Протокол
26. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
28. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
29. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
30. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
31. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
32. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
33. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
34. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
35. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
36. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
37. Гноится ушко после прокола
38. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
39. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
40. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
42. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
43. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий