Запеканка из молодой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Как сделать замеры одежды: базовые правила
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
8. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
9. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
10. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
11. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
12. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
13. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
14. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
15. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
16. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
17. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
18. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
19. Мезонити, что это такое. Суть методики
20. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
21. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
22. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
23. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
24. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
25. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
26. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
27. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
28. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
30. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
31. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
33. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
38. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
40. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
41. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)