Запеканка из молодой

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
4. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
5. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
6. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Разбираемся с типами женских фигур
9. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
10. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
11. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
12. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
13. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
14. Польза танцев для здоровья.
15. Онлайн дневник калорийности. Описание
16. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
17. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
18. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
19. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
20. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
21. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
22. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
23. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
24. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
25. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
26. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
27. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
28. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
29. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Что дает обертывание тела. Обертывания
33. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
34. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
35. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
38. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
39. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
40. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
41. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
44. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
45. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи