Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Как сделать замеры одежды: базовые правила
7. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
8. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
9. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
10. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
11. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
12. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
13. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
14. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
15. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
16. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
17. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
18. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
19. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
20. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
21. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
22. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
23. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
24. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
25. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
26. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
28. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
29. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
32. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
33. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
34. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
36. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
37. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
38. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
40. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
41. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
46. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
47. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
48. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви