Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
2. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
3. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
4. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
5. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
8. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
9. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
10. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
11. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
12. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
13. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
14. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
15. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
16. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
19. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
20. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
21. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
23. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
24. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
25. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
26. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
27. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
28. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
29. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
36. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
38. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
50. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы