Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
4. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
5. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
6. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
7. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
8. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
9. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
10. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
11. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
12. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
13. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
14. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
15. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
16. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
17. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
18. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
19. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
20. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
21. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
22. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
23. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
24. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
25. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
26. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
27. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
28. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
29. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
30. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
31. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
32. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
33. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
35. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
38. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
41. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
44. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
46. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)