Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
10. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
11. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
12. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
13. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
15. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
16. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
17. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
18. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
19. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
20. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
21. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
22. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
23. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
24. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
25. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
26. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
27. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
28. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
29. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
30. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
31. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
32. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
33. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
34. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
35. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
37. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий