Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
6. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
9. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
10. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
11. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
12. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
13. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
14. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
15. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
16. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
17. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
18. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
19. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
20. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
21. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
22. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
23. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
24. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
25. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
26. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
27. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
28. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
29. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
30. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
32. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
33. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
34. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
35. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
36. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
37. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
38. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
40. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
41. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
43. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
45. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
46. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
47. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты