Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
4. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
5. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
6. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
7. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
8. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
9. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
10. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
11. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
12. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
13. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
14. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
15. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
16. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
17. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
18. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
19. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
22. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
25. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
28. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
29. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
32. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
34. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
35. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
36. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
37. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
38. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
39. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
41. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
42. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
43. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
44. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий