Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
9. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
12. Все виды брюк.
13. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
14. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
17. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
18. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
21. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
22. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
23. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
24. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
25. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
26. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
27. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
28. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
29. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Как вывести пятна от прыщей.
31. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
33. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
34. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
35. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
36. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
37. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
38. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
39. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
42. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
43. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
49. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви