Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
7. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
8. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
9. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
10. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
11. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
12. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
13. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
14. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
15. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
16. Что лучше для похудения. Правильное питание
17. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
18. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
21. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
22. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
23. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
24. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
25. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
26. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
27. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
28. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
29. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
31. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
32. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
33. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
36. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
37. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
42. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
43. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи