Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. 10 типов женских фигур.
4. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
5. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
8. Польза танцев для здоровья.
9. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
10. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
11. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
12. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
13. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
14. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
15. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
16. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
17. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
18. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
19. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
20. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
21. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
22. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
23. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
24. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
25. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
26. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
27. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Калорийность овощей и зелени. Овощи
29. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
33. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
35. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
36. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
37. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
38. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
39. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
40. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
42. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды