Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
7. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
8. Калькулятор типа телосложения
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
11. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
12. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
13. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
14. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
15. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
16. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
17. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
18. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
19. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
20. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
21. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
22. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
23. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
24. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
25. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
26. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
27. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
28. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
29. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
30. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
42. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
45. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
46. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы