Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
7. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
10. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
11. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
12. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
16. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
19. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
20. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
21. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
22. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
23. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
24. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
25. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
26. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
27. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
28. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
29. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
30. Сколько по времени действует. Виды анестезии
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
33. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
34. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
37. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
42. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
44. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий