Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
7. Онлайн пищевой дневник. Описание
8. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
9. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
10. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
11. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
12. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
13. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
15. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
16. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
17. Что лучше для похудения. Правильное питание
18. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
19. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
20. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
21. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
22. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
23. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
24. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
25. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
26. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
27. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
28. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
29. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
30. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
32. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
33. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Сколько по времени действует. Виды анестезии
35. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
38. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
39. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
40. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
42. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
44. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
45. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий