Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
10. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
11. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
12. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
13. Таблица для записи результатов похудения. Образец
14. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
15. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
16. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
17. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
18. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
19. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
20. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
21. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
22. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
23. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
24. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
25. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
26. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
27. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
29. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
30. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
31. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
33. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
34. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
35. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
37. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
43. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
44. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
45. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака