Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
7. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
8. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
9. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
10. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
11. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
12. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
13. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
16. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
18. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
19. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
20. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
21. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
22. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
23. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
24. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
25. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
26. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
27. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
30. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
31. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
34. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
35. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
36. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
38. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
40. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
41. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
42. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи