Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
10. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
11. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
12. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
13. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
14. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
15. Польза танцев для здоровья.
16. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
17. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
18. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
19. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
20. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
21. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
22. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
23. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
24. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
25. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
26. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
27. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
28. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
29. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
30. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
31. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
33. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
34. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
36. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
38. Как вывести пятна от прыщей.
39. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
40. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
46. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий