Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
5. 10 типов женских фигур.
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
8. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
9. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
13. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
16. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
17. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
18. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
19. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
20. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
21. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
22. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
23. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
24. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
25. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
26. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
27. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
28. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
29. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
30. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
31. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
32. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
33. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
36. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
40. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
41. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
43. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий