Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
2. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
7. Онлайн пищевой дневник. Описание
8. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
11. Все виды брюк.
12. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
16. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
19. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
20. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
21. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
22. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
23. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
24. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
25. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
26. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
27. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
29. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
30. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
33. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
36. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
38. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
40. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
43. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий