Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
2. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
3. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
4. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
5. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
6. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
7. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
8. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
9. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
10. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
11. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
12. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
13. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
14. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
15. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
16. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
17. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
18. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
19. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
20. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
21. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
22. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
23. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
24. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
25. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
26. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
27. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
28. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
29. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
31. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
32. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
33. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
34. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
40. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
45. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви