Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
8. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
9. Калькулятор типа телосложения
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
14. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
15. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
16. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
17. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
18. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
19. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
20. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
21. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
22. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
23. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
24. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
25. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
26. Как узнать свой процент жира и изменить его
27. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
28. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
29. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
30. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
31. Календарь для похудения. Описание
32. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
33. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
34. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
35. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
36. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
37. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
38. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Нормальная кожа это, какая. Дерма
40. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
41. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
43. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
44. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
45. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
46. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
47. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы