Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
10. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
13. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
14. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
15. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
16. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
17. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
18. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
19. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
20. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
21. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
22. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
23. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
24. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
25. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
27. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
28. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
30. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
31. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
32. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
33. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
34. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
35. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
36. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
40. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
41. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
45. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви