Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
11. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
12. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
13. Таблица для записи результатов похудения. Образец
14. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
15. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
16. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
17. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
20. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
21. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
22. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
23. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
24. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
26. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
27. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
28. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
29. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
32. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
33. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
36. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий