Капустные запеканки

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
5. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
12. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
13. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
14. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
18. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
19. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
20. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
21. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
24. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
25. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
26. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
27. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
29. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
32. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
33. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
35. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
37. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
38. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
39. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
41. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
42. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий