Капусты с копчёными колбасками

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
6. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
7. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
8. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
9. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
10. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
13. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
14. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
15. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
16. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
17. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
21. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
22. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
23. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
24. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
25. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
26. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
27. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
28. Калорийность овощей и зелени. Овощи
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
35. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
37. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
38. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
39. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
40. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
42. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
45. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
46. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
47. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
48. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты