Капусты с копчёными колбасками

Запеканка из капусты с яйцом диетическая. Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.
- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.  

                                    

 

Последние обновления на сайте:

1. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
2. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
3. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
4. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
5. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
6. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
7. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
8. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
9. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
10. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
13. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
14. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
15. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
16. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
17. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
18. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
19. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
20. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
21. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
22. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
23. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
24. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
25. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
26. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
27. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
28. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
29. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
30. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
31. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
32. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
33. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
34. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
36. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
39. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
44. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
45. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий