Соус на мангале

Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада

Всем привет. Как известно, с наступлением теплых дней, мы стараемся выбраться на природу, или дачу, чтобы пожарить шашлыки и отдохнуть. Скажу честно, я очень люблю использовать для этих целей куриное филе.

Но не каждый может сделать маринад для шашлыков из куриной грудки, такой, чтобы мясо в итоге, получилось нежным и сочным. Не то что шашлык из свинины , как его готовить знают все. А вот филе суховато, так как на нем нет жира. Зато оно диетическое, и легко усваивается.

Сегодня я хочу рассказать как приготовить сочный куриный шашлык на гриле, или на мангале. Как оказывается, все дело в маринаде. Пошаговые фото рецепты, помогут вам все повторить и удивить родных и гостей.

Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов

Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов

Традиционно, маринады используются для размягчения волокон мяса и для придания готовому блюду определённого аромата и вкуса. Существует множество рецептов — от простейших до оригинальных:

Элементарный

В состав такого маринада входит: минеральная вода, уксус, лук, соль и перец, причём пропорции подбираются индивидуально, и здесь главное, не «переборщить» с солью и уксусом.

Кефирный

В расчёте на 1 кг филе: 250 мл кефира, 0,5 кг лука, зелень, специи. Использование готовых приправ не возбраняется, но нужно принять во внимание, что в состав многих из них уже входит соль. Мясо маринуется 3-4 часа (время зависит от размера кусков).

Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами

Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами

На 2 кг голеней курицы вам потребуются следующие продукты:соус горчица классический – 5 ст. л.оливковое или кукурузное масло – 50 мллимонный сок свежевыжатый – 30 млчеснок – 1 крупная головкасоль – по вкусу (около 3 ч. л.)перец черный молотый или смесь перцев готовая – 1 кофейная ложкалист лавра – 2 штМои советы по приготовлению курицы на мангале:

Разобрать чесночную луковицу на дольки, очистить и пропустить через пресс или натереть на самой мелкой терке.

Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе

Шашлык из курицы с майонезом и луком – это прекрасный вариант приготовления такого знакомого всем мясного блюда. Благодаря использованию провансаля, птица становится невероятно мягкой, нежной и сочной, что, несомненно, сделает любой прием пищи праздничным.

Сделать маринад для куриного шашлыка с майонезом очень несложно и быстро, самое главное – следовать алгоритму приготовления. В отличие от классического рецепта маринада из уксуса и специй, такое блюдо из птицы получается очень нежным и ароматным.

Для того чтобы замариновать курицу для шашлыка в майонезе, первым делом необходимо подготовить мясо. Куриные бедра следует отделить от костей, хорошо промыть под проточной водой и просушить при помощи бумажных полотенец.

Шашлык из курицы в майонезе и минералке. 10 рецептов маринада для вкусного и сочного шашлыка из курицы

Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:

1,5 кг. куриных крылышекСоль, молотый перец (или смесь перцев) на вкусСок с половины лимона1 уп. приправы для курицы2 ст.л. растительного масла2 ст.л. горчицы

Соус:

1 ст.л. меда4 ч.л. соевого соусаПриготовление:

1. В одной миске перемешиваем растительное масло с горчицей. Что касается последней, вы можете брать столовую или дижонскую, зерновую.

2. Сюда же всыпаем соль (щедрую щепотку), молотый перец и специи для курицы. Можно использовать и приправы для шашлыка.

3. Вливаем сюда сок с половины лимона и все старательно перемешиваем.

Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Курица на мангале калорийность. Чем полезен Крыло курицы на мангале

Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения. Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых. Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
4. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
5. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
6. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
7. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
8. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
12. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
13. Таблица для записи результатов похудения. Образец
14. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
15. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
16. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
17. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
18. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
19. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
20. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
21. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
22. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
23. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
24. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
25. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
27. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
31. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
33. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
34. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
41. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
42. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
47. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
50. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки