Люля-кебаб из свинины

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы
2. Какие исторические достопримечательности можно посмотреть в Уфе
3. Полное руководство по видам морщин на лице в Рязани
4. Почему появляются морщины на лице: основные причины и факторы
5. Все о морщинах: виды на лице и шее
6. Какие бывают морщины на лице: полное руководство
7. Полное руководство по определению размера женской одежды: как выбрать идеальный размер
8. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
9. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
10. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
11. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
12. Где в Самаре можно провести активный отдых
13. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
14. История Москвы: от основания до наших дней
15. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
16. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
17. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
18. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
19. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
20. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
21. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
22. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
23. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
24. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
25. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
26. Что такое интересная беседа
27. Как карнаубский воск влияет на кожу
28. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
29. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
30. Устранение дефектов поверхности
31. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
32. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
33. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
34. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
35. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
36. Как сделать гладкую поверхность цукатов
37. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
38. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
39. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
40. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
41. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
42. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
43. Что было вашим главным мотивом бросить курить
44. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
45. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
46. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
47. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
48. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
49. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
50. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии