Люля-кебаб с манкой

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в городе
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
3. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
4. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
5. Сколько калорий сжигает футболист за матч: полное руководство
6. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
7. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
8. Какие скверы и парки работают круглосуточно
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
10. Как определить тип фигуры с помощью калькулятора
11. Типы фигур и силуэты: полное руководство
12. Как определить идеальный тип фигуры для вас
13. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
14. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
15. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
16. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
17. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
18. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
19. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
20. 5. Жмыховое рагу с мясом
21. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
22. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
23. Как установить экран под ванну на новой ванне
24. 6. Увеличьте количество железа
25. Какие аптечные средства можно использовать для лица
26. Обработка воска после высыхания
27. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
28. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
29. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
30. Как сделать гладкую поверхность цукатов
31. Какие материалы используются для изготовления мебели
32. Как эффективны средства от морщин из аптеки
33. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
34. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
35. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
36. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
37. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
38. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
39. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
40. Как часто нужно прививать ребенка
41. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
42. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
43. Какие методы вы использовали для отказа от курения
44. Как правильно обрезать ветви винограда
45. Метод 5: Использование морозильной камеры
46. Что такое тяжелые бетоны
47. Метод измерения объема
48. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
49. Какие основные правила общения с людьми
50. Как часто нужно производить обрезку винограда