Люля-кебаб с манкой

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать сколько в тебе жира. Процент жира в организме: как узнать и для чего это нужно?
2. Полная таблица размеров детской одежды по возрасту и росту: подберите идеальный размер для вашего ребенка
3. Какие коллекции представлены в музеях Кирова
4. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
5. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
6. Сколько калорий сжигают разные виды спорта за час: полное руководство
7. Есть ли возможность посетить Кремль с экскурсией
8. Как быстро и просто рассчитать макросы для вашего рациона
9. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
10. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
11. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
12. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
13. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
14. Проблемы с кожей: как избавиться от морщин
15. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
16. Вкуснейшая запеканка: рецепт запеканки свинины в духовке
17. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
18. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
19. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
20. Что такое маска для лица с репейным маслом
21. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
22. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
23. Как мыть обои без повреждения их поверхности
24. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
25. Что такое технология УШП
26. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
27. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
28. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
29. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
30. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
31. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
32. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
33. Откуда происходит абрикотин
34. Причины одиночества
35. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
36. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
37. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
38. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
39. Как подготовить почву для фруктового сада
40. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
41. Как избежать ошибок при питании для похудения
42. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
43. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
44. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
45. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Как выбрать синий цвет для погодных условий
48. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
49. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
50. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении