Люля-кебаб с манкой

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
2. Почему появляются морщины на лице: основные причины и факторы
3. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
4. Сколько калорий в домашних чипсах из печи
5. Калорийность чипсов Lay's рифленые: Подробный анализ
6. Какие кафе и рестораны считаются лучшими в Москве
7. Какой рост и возраст соответствует 28 размеру детской одежды
8. Полная таблица детских размеров одежды по возрасту: подберите идеально
9. Есть ли в городе музеи современного искусства
10. Сколько калорий сжигает футболист за матч: полное руководство
11. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
12. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
13. Диета для набора мышечной массы и силы: полное руководство
14. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
15. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
16. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
17. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
18. Вес тела по запястью: как измерить и что это значит
19. Запеканка из грудинки в фольге: простой рецепт для домашней кухни
20. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
21. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
22. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
23. Шашлык из куриного филе: калорийность и состав
24. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
25. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
26. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
27. Каковы симптомы панической атаки
28. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
29. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
30. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
31. Что такое интересная беседа
32. Какие продукты входят в аптечную косметику
33. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
34. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
35. Что такое мочегонные средства для похудения
36. Ингредиенты
37. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
38. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
39. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
40. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
41. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
42. Что такое козырёк
43. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
44. Какие свойства имеет искусственный камень
45. Как избежать развития болезней суставов
46. Как правильно хранить готовую повязку
47. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
48. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
49. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
50. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать