Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
- Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
- Гормональный сбой симптомы. Признаки гормонального сбоя.
- Гормональный сбой форум. 5 продуктов, провоцирующих гормональные нарушения в организме
- Как лечить гормональный сбой. Лечение гормонального сбоя у мужчин
- Гормональный сбой из-за чего. Причины гормональных нарушений у женщин
- Симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет. Гормональные нарушения: диагностика и лечение
- Гормональный сбой лечение без таблеток. Как распознать нарушение гормонального фона у женщин?
Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.
Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:
- Эстрогены — это целая группа биологически активных веществ, которые в большом количестве вырабатываются в первой фазе менструального цикла.
- Пролактин — отвечает за грудное вскармливание, его концентрация возрастает с появлением молока. Пролактин снижает концентрацию эстрогенов и замедляет овуляцию — таким образом, он предохраняет организм от беременности во время кормления ребенка грудью.
- Фолликулостимулирующий гормон — отвечает за рост фолликулов в яичниках. Вырабатывается в начале менструального цикла.
- Лютеинизирующий гормон — повышает скорость синтеза эстрогенов, отвечает за выход созревшей яйцеклетки из капсулы фолликула.
- Прогестерон — вырабатывается в период овуляции, отвечает за образование желтого тела. Его концентрация ощутимо возрастает при беременности.
- Тестостерон — несмотря на то, что это мужской половой гормон, он присутствует и в женском организме. Выполняет важную функцию во время беременности — стимулирует увеличение грудных желез.
Гормональный сбой симптомы. Признаки гормонального сбоя.
Гормональный сбой очень редко проходит бессимптомно, и каждая женщина должна знать, как именно проявляются такие изменения и как они влияют на её здоровье. Существует несколько основных признаков, которые сигнализируют нам о дисбалансе уровня гормонов:
Акне.
Акне – это не просто угревая сыпь, это воспалительное заболевание, которое требует лечения. Обычно от данной проблемы страдают подростки, в период полового созревания происходит гормональный сбой. Но если прыщи начали появляться в более позднем возрасте, то это серьезный повод задуматься. Повышение уровня тестостерона или дигидротестостерона влияет на особые рецепторы, которые действуют на волосяные фолликулы и вызывают избыточное производство кожного сала. Это приводит к закупориванию пор и как следствие появление акне. Дисбаланс гормонов может вызвать неправильное питание, недостаток витаминов, частые стрессовые ситуации.
Нарушение менструального цикла.
В норме месячный цикл составляет 21-35 дней, а длятся менструации не более недели. Отклонения от данной нормы, появление необычных выделений, постоянные задержки, болезненные ощущения при месячных – все эти признаки сигнализируют о нарушении. Чтобы выяснить причину таких изменений, женщине необходимо сдать анализы на уровень гормонов.
Аменорея.
Если у женщины наблюдаются постоянные задержки месячных, не связанные с беременностью или периодом лактации, то такое явление называется аменореей, и оно свидетельствует о гормональном дисбалансе.
Чрезмерный рост волос.
Многие женщины мечтают иметь густые и блестящие волосы, но что если они начинают активно расти не только на голове, но и в других зонах (на груди, лице, спине и т.д.). В этом случае следует пройти комплексную диагностику , возможно, данное явление связано с нарушением уровня гормона тестостерона.
Увеличение веса.
Стремительное увеличение веса, при сохранении обычных пищевых привычек и нормальном рационе питания, может свидетельствовать об изменении уровня гормонов (например, тиреотропного гормона).
Ухудшение сна.
Становится тяжело уснуть, ночью вас может бросать в пот, а после пробуждения остается ощущение недосыпа, разбитости.
Частые перепады настроения, депрессия.
Уровень гормонов влияет не только на внешний вид женщины, но и на её состояние, в том числе и на эмоциональный фон. Частые перепады настроения, раздражительность, плаксивость без повода, неконтролируемое беспокойство – все эти признаки указывают на нарушения гормонального баланса.
Хроническая усталость, мигрень.
Если вы стали замечать ухудшение состояния, постоянную усталость (как физическую, так и психологическую), возникающую без особых причин, головные боли, сложности при выполнении самых простых задач, такие симптомы могут наблюдаться при нарушениях гормонального фона. Высокий уровень прогестерона может вызвать сонливость.
Гормональный сбой форум. 5 продуктов, провоцирующих гормональные нарушения в организме
Гормональные нарушения (как причина появления самых различных недугов) довольно часто упоминаются в отчетах самых разных специалистов. Именно в результате гормонального дисбаланса возникают те или иные ситуации, провоцирующие нежелательные изменения самочувствия и способствующие развитию многих болезней. Важно знать, что гормонами , ответственными за многие нарушения в работе организма, считается тестостерон и эстроген. К примеру, чрезмерное содержание эстрогена в организме может быть спровоцировано избытком этого гормона в употребляемых продуктах питания. К сожалению, последствия такого явления могут быть самыми ужасными. Всем тем, кто подозревает подобную угрозу, диетологи настоятельно рекомендуют присмотреться к некоторым продуктам, от употребления которых, возможно, придется отказаться.Чего рекомендуется избегать?
Как лечить гормональный сбой. Лечение гормонального сбоя у мужчин
Терапевтические меры начинают с устранения причины гормонального сбоя. Лечат инфекционные процессы, хронические заболевания, корректируют рацион питания, устраняют анатомические дефекты и повреждения. По возможности, компенсируют негативное влияние среды в виде стрессов, плохой экологии, высокой нагрузки. После устранения основной проблемы или параллельно с этим приступают к восстановлению гормонального фона. Для этого используют медикаментозные средства, физиотерапию и даже нетрадиционные подходы – фитотерапию, акупунктуру, мануальную терапию и т.п.
Медикаментозное лечение
Включает стимулирующие методы и гормональную терапию. Стимулирующее воздействие направлено на активизацию собственных возможностей организма. Для этого назначают:
- витамины;
- иммуностимуляторы, иммуномодуляторы;
- растительные адаптогены;
- средства улучшения микроциркуляции.
Кроме того, предпринимают меры для улучшения состояния простаты, почек, надпочечников, печени – органов, которые принимают участие в синтезе и метаболизме половых гормонов.
На заметку! Большое влияние на состояние половой системы оказывает щитовидная железа. Проблемы в ее работе могут привести к импотенции, эндокринному бесплодию, полностью расстроить процессы полового созревания у подростков.
Гормональная терапия восполняет недостаток тех или иных гормонов мужской половой системы. Основные виды:
- Заместительная (ЗГТ) – компенсирует дефицит за счет синтетических аналогов; нередко требует пожизненного применения.
- Блокирующая – подразумевает временный прием высоких доз мужских гормонов для выключения собственной секреции. Призвана дать временный отдых и перезагрузить работу половой системы. Считается, что после этого она начинает функционировать с новой силой.
- Стимулирующая – применяется при недостаточности гипофизарной гормональной активности. Актуальная для молодых людей с недостатком андрогенов. Назначают лечение хорионическим гонадотропином (ХЧГ).
Физиотерапевтические методы
Методы физиотерапии при мужском гормональном сбое позволяют повысить мышечный тонус, улучшить оксигенацию и питание железистых тканей, снять хроническое воспаление. Ее используют только в качестве сопроводительно-профилактической меры, нередко в составе санаторно-курортной реабилитации. Немедикаментозная коррекция гормонального статуса:
- электрофорез глазнично-затылочной зоны – назначают при гормональных сбоях, связанных с работой ЦНС;
- ЛОД-терапия, или вакуумный массаж – предупреждает застой крови. улучшает кровообращение в органах малого таза;
- лазерная терапия – стимулирует иммунитет, ускоряет обмен веществ, усиливает синтез тестостерона в яичках;
- магнитотерапия – нормализует работу сосудов и синтез половых гормонов.
Фитотерапия
Травы, восстанавливающие уровень андрогенов в организме:
- растительные адаптогены – женьшень, левзея, элеутерококк, заманиха, аралия;
- стимуляторы выработки мужских половых гормонов – трава якорцев, молочай Палласа, ярутка, корень сельдерея, родиола розовая (золотой корень);
- общеукрепляющие растения – морковь, петрушка, хвоя сосны, зверобой, цмин, таволга, чабрец, боярышник, аир, кора осины, корни имбиря и куркумы.
Внимание! Фитотерапия является скорее средством профилактики, нежели подходит для полноценного лечения. Однако не стоит относится к ней легкомысленно. Необдуманный подбор растительных сборов без предварительной диагностики на гормоны и консультации с врачом может привести к не менее серьезным нарушениям, чем прием фармакологических средств.
Гормональный сбой из-за чего. Причины гормональных нарушений у женщин
Из-за целого ряда факторов производство гормонов имеет тенденцию с течением времени снижаться. Чем ближе климакс — тем больше шансов столкнуться с этой проблемой. Ослабление производства даже одного гормона или, наоборот, перепроизводство другого приводит к гормональному дисбалансу, активно влияющему на женское здоровье.
Еще одна физиологическая причина изменения гормонального фона — беременность. В этот период происходит полная гормональная перестройка, так как организм получает сигнал о подготовке к родам и кормлению. Патологические отклонения от нормы гормонов приводят к выкидышам, преждевременным родам, отсутствию молока, плохому сокращению матки после родов.
Гормональные нарушения часто обнаруживаются и у совсем молодых женщин. Ведь количество женских гормонов может меняться от месяца к месяцу и зависит от таких бытовых факторов, как питание, вес, объем физических нагрузок, стрессы. Также серьезные изменения происходят при овуляции и некоторых гинекологических патологиях, например, при поликистозных яичниках, при заболеваниях надпочечников, щитовидки и др. Огромное значение имеет и наследственность.
Гормональный дисбаланс может быть вызван и искусственно! Неправильно подобранные противозачаточные таблетки, ошибочная гормональная заместительная терапия, угрожающие факторы образа жизни (снижение подвижности, прием наркотических веществ), бесконтрольный прием различных препаратов, например, для похудения — все это дает свои негативные плоды.
Симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет. Гормональные нарушения: диагностика и лечение
Гормоны представляют собой биологически активные вещества. Различные сбои в эндокринной системе способны вызвать очень много симптомов, включая со стороны половой сферы. Их функция состоит в регулировании оптимальной работы организма.
- Влияние гормонов на женский организм
- Причины гормонального дисбаланса
- Симптомы гормонального сбоя у женщин
- Последствия гормонального сбоя
- Диагностика
- Когда сдавать гормоны
- Лечение и восстановление гормонального фона у женщин
- Вопрос-ответ
- Задать вопрос репродуктологу
Гормональные нарушения у женщин могут выступать провокаторами целого ряда болезней и патологических состояний. Наиболее резко отражаются на репродуктивной функции и состоянии половых органов. Гормоны у женщин регулируют саму возможность зачатия и вынашивания ребёнка. Выявленные гормональные нарушения у женщин могут быть причиной диагностики бесплодия, для этого необходимо сдать анализы на женские гормоны, при этом важно учитывать день менструального цикла.
Влияние гормонов на женский организм
- гуморальная биорегуляция (химические реакции);
- координация деятельности органов и систем;
- охранение гомеостаза (саморегуляция) при изменяющихся условиях;
- обеспечение психической функции и психоэмоциональных реакций;
- регуляция роста, развития организма, половой дифференцировки, репродукции;
- участвует в продуцировании, использовании, сохранении энергии.
Причины гормонального дисбаланса
- постоянное переживание стрессовых ситуаций;
- ранняя менопауза (35-40 лет);
- гормонотерапия;
- прием комбинированных оральных контрацептивов, антидепрессантов;
- бессонница, депрессивные состояния;
- наследственность;
- ослабленный иммунитет;
- ЗППП;
- хронические воспаления;
- гипофизарные опухоли, онкозаболевания других желез внутренней секреции;
- эндокринные заболевания – как причина и как следствие гормонального сбоя;
- лишний вес;
- резкое похудание;
- беременность, роды, лактация;
- созревание у подростков;
- травмирование брюшины или мочеполовой системы;
- частые операции, аборты, инвазивная диагностика;
- патологии ЖКТ;
- инфаркты, инсульты;
- климактерий;
- злоупотребление спиртным, табакокурение;
- несбалансированное нерациональное питание;
- занятия спортом или труд, сопряженный с тяжелыми физическими нагрузками.
Симптомы гормонального сбоя у женщин
Гормоны у женщин в возрасте от 30 до 45 лет находятся в пике своей концентрации. Различные сбои в эндокринной системе способны вызвать очень много симптомов.
У женщин они проявляются в зависимости от:
- переизбытка или недостатка гормонов;
- типа нарушенного гормона.
Для того, чтобы диагностировать нарушения в эндокринной системе, необходимо сдать анализы на женские гормоны.
К базовой симптоматике относятся:
- резкий сброс массы тела или, наоборот, его увеличение;
- выпадение волос или активизация их роста на теле в нежелательных местах;
- нерегулярный менструальный цикл;
- тяжелый предменструальный синдром;
- неожиданные перепады настроения;
- частая подавленность и раздражительность;
- повышенная потливость;
- тремор кистей рук (дрожание пальцев);
- сонливость и вялость;
- смена тембра голоса; сухость кожных покровов;
- усиленный рост стоп и кистей;
- нарушение сна.
Гормональный сбой в репродуктивном возрасте у женщин проявляется преимущественно расстройством менструального цикла . Это может выражаться в форме аменореи , когда кровяные выделения отсутствуют полностью на протяжение полугода и более. (Подробнее о том, читайте в этом материале — примеч. altravita-ivf.ru). Помимо данного основного признака, женщина при аменорее утрачивает способность к оплодотворению , развивается вегетативная дисфункция, ожирение, оволосение лица и тела , появляется ломкость волос и ногтей, растяжки, акне, колебания уровня сахара в крови, повышение артериального давления, хрупкость костей.
Гормональный сбой — самая распространенная причина метроррагии (маточные кровотечения), которые могут быть не обильными, но продолжительными, месяц и более или же обильными. В любом случае женщина теряет много крови, развивается анемия, гипотония, брадикардия и слабость.
Нарушение цикла может выражаться и другими состояниями:
- опсоменорея — удлинение цикла до 35 дней и более;
- пройоменорея — укорачивание цикла до 21 дня;
- гипоменорея и гиперменорея — уменьшение и увеличение выделяемой крови соответственно;
- олигоменорея и полименорея — уменьшение и увеличение количества менструальных дней соответственно;
- ациклические кровотечения — выделения вне цикла разной интенсивности;
- альгоменорея — болезненное протекание менструации.
Гормональная дисфункция — частое явление у женщин после прерывания беременности и родов. В данном случае причины гормонального сбоя кроются не только в резкой перестройке гормональной системы, характерной для беременности, но и с сильнейшей стрессовой ситуацией. К тому же аборт может иметь неприятные последствия, да и не все роды, к сожалению, заканчиваются рождением здорового ребенка.
В период лактации гормональная перестройка обусловлена физиологической необходимостью нормальной лактации. Наиболее распространенные симптомы, характерные для данной причины гормональной дисфункции – это выраженный набор массы тела и психоэмоциональная нестабильность.
Гормональный сбой лечение без таблеток. Как распознать нарушение гормонального фона у женщин?
Широкий ряд гормональных отклонений требует тщательного обследования и лечения у специалистов. Это, например, отсутствие месячных (аменорея) и вторичных половых признаков у девушки к 16–17 годам, патологические маточные кровотечения, бесплодие. Или появление зоба, опухоли щитовидной железы. Однако лёгкий гормональный дисбаланс зачастую манифестирует о себе симптомами, которые могут быть списаны на другие причины. Что же должно насторожить?
- Постоянное чувство усталости, быстрая утомляемость, снижение физической и умственной работоспособности, рассеянность, ухудшение внимания и памяти.
- Перепады настроения, раздражительность, депрессия, низкая стрессоустойчивость.
- Нарушение сна, бессонница.
- Мигрень, головная боль.
- Нерегулярный цикл.
- Неприятные ощущения в груди, изменение её формы, обвисание, растяжки.
- Снижение либидо, фригидность, трудности с достижением оргазма.
- Нарушение терморегуляции, повышенное потоотделение, приливы.
- Изменение аппетита, прыжки веса: слишком быстрый набор лишних килограммов или похудение.
- Ухудшение здоровья кожи: избыток кожного сала, угревые высыпания, акне либо наоборот – сухость, шелушение, склонность к морщинам, целлюлит. Ослабляется тургор, кожа приобретает дряблый, обвисший и тусклый вид.
- Выпадение волос на голове и их рост в неподобающих местах (по мужскому типу). Ухудшение роста и структуры волос и ногтей, их повышенная ломкость.
Нередко нарушение гормонального фона у женщин маскируется именно за внешними проявлениями, казалось бы, чисто косметического характера. Однако в этом случае восстановить и поддержать красоту способны лишь средства, корректирующие работу эндокринной системы.
