Люля-кебаб с зеленью

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
2. Как современные достопримечательности Уфы сочетаются с её историческим наследием
3. Практичный гид по таблице размеров детской женской одежды
4. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
5. Сколько калорий сжигает футбол: полезно знать каждому любителю мяча
6. Где смотреть группу «Анимация» в Кургане? Полная афиша
7. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетителям Ростова-на-Дону
8. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
9. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
10. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
11. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
12. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
13. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
14. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
15. Заголовок 1: "Диетический шашлык из куриной грудки: идеальное блюдо для здорового питания
16. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
17. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
18. Каковы симптомы панической атаки
19. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
20. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
21. Какие факторы влияют на совместимость имен
22. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
23. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
24. Что такое пластиковые окна
25. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
26. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
27. Что такое краснокочанная капуста
28. Как правильно промыть нос солью с содой
29. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
30. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
31. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
32. Подготовка к строительству
33. H2. Проверять свои знания
34. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
35. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
36. 5. Использование уксусной кислоты
37. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
38. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
39. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
40. Подготовка к работе
41. Как психология общения влияет на нашу жизнь
42. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
43. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
44. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
45. Какие методы вы использовали для отказа от курения
46. Как использовать солевой раствор для носа
47. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
48. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
49. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
50. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки