Люля-кебаб с зеленью

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
2. Полное руководство по таблицам детских размеров одежды: как выбрать идеальный размер
3. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
4. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
5. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
6. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
7. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
8. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
9. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
10. Первоначальные шаги: как правильно измерить одежду
11. Группа Бутырка в Усолье-Сибирском: афиша концертов
12. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
13. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
14. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
15. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
16. Как воск может быть использован в искусстве
17. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
18. Какие факторы влияют на совместимость имен
19. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
20. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
21. Как сделать руки и ноги пугала
22. Что такое укладка каре
23. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
24. Обработка воска после высыхания
25. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
26. Какие есть типы полировки волос
27. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
28. Что такое домик для розетки на улице
29. Что такое синий и темно-синий костюм
30. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
31. Какие причины могут мешать развитию личности
32. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
33. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
34. Как часто нужно тренироваться для начинающих
35. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
36. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
37. Мат для занятий йогой и Pilates
38. Что такое общение и почему оно важно
39. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
40. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
41. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
42. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
43. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
44. Что такое инкубационный период у коронавируса
45. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
46. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
47. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
48. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
49. Как выбрать подходящую щетку для массажа
50. Как часто можно делать полировку волос