Люля-кебаб из картофеля

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность чипсов Lay's с сыром: правда или миф
2. Эффективность потери веса: сколько калорий сжигают основные виды спорта за час тренировки
3. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
4. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
5. Где в Самаре можно провести активный отдых
6. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
7. Полное руководство по расчету кбжу для похудения и набора мышечной массы
8. Какие скверы и парки работают круглосуточно
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
10. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
11. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
12. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
13. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
14. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
15. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
16. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
17. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
18. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
19. Что такое жмых яблок и как его получают
20. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
21. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
22. Что такое клумбы
23. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
24. Какие основные типы финишных пудр существуют
25. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
26. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
27. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
28. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
29. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
30. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
31. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
32. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
33. Что такое домик для розетки на улице
34. Подготовка к строительству
35. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
36. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
37. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
38. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
39. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
40. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
41. Как диагностировать демодекоз на лице
42. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
43. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
44. Какие методы вы использовали для отказа от курения
45. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
46. Что такое диуретики и как они влияют на организм
47. Что такое ногти дизайн бело Голубые
48. Что такое реальность курения
49. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
50. Какие основные правила общения с людьми