Люля-кебаб из картофеля

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины и складки лица: как вернуть молодость и свежесть
2. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
3. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
4. Сколько калорий сжигают разные виды спорта за час: полное руководство
5. Полное руководство: как выбрать идеальный размер одежды и обуви
6. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
7. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
8. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Стерлитамаке
10. Полное руководство по маркировке размеров одежды
11. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
12. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
13. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
14. Вкуснейшая запеканка: рецепт запеканки свинины в духовке
15. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
16. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
17. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
18. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
19. Как часто можно делать полировку волос
20. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
21. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
22. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
23. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
24. Как построить крышу для пристройки к дому
25. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
26. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
27. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
28. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
29. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
30. Какие свойства имеет добавка Е903
31. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
32. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
33. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
34. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
35. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
36. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
37. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
38. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
39. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
40. Что такое синий и темно-синий костюм
41. H2. Проверять свои знания
42. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
43. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
44. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
45. Что такое щелевой ленточный фундамент
46. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
47. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
48. Как правильно надевать женский костюм
49. Что такое темно-синий костюм
50. Список модных стилей