Люля-кебаб из картофеля

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
2. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
3. Интересные факты о Калининграде, которые вас удивят
4. Как выбрать идеальный размер платья: полное руководство
5. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
6. Что делает Сургут уникальным по сравнению с другими городами
7. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в городе
8. Как разобраться в размерах детской одежды на этикетках и ярлыках
9. Как выбрать правильный размер детской одежды по возрасту
10. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
11. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
12. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
13. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
14. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
15. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
16. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
17. Шашлык: калорийность и состав блюда
18. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
19. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
20. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
21. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
22. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
23. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
24. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
25. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
26. Как карнаубский воск влияет на кожу
27. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
28. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
29. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
30. Какие аптечные средства можно использовать для лица
31. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
32. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
33. Как сделать садовый декор из цемента?
34. Таблица сочетаний
35. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
36. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
37. Как сделать настил для ступеней
38. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
39. Список необходимых инструментов и материалов
40. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
41. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
42. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
43. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
44. Как диагностировать демодекоз на лице
45. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
46. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
49. Что такое мансардная кровля
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников