Люля-кебаб из картофеля

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Чипсы Lays из печи: какова их калорийность и насколько они полезнее обычных
2. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: подробная таблица по возрасту
3. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
4. Какие музеи расположены на Красной площади
5. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
6. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
7. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
8. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
9. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
10. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
11. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
12. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
13. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
14. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
15. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
16. Группа Бутырка в Усолье-Сибирском: афиша концертов
17. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
18. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
19. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
20. Что делать с этим?
21. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
22. Как укрепить крыльцо с ступеньками
23. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
24. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
25. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
26. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
27. Как правильно составлять рацион для похудения
28. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
29. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
30. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
31. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
32. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
33. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
34. Что такое козырёк
35. Материалы и инструменты
36. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
37. Как сочетать синие костюмы
38. Что такое Овариамин и для чего он используется
39. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
40. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
41. Подготовка контейнера
42. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
43. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
44. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
45. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
46. Какие последствия имеет курение на здоровье
47. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
48. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
49. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
50. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах