Люля-кебаб в духовке

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль

Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор. Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых. Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови.

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Калорийность запеченного картофеля в мундире. Ингредиенты Картофель, запеченный в мундире

Картофель (Жарка)400 гЧеснок, сырой12 гМасло сливочное несоленое «Крестьянское»100 гСметана 10,0% жирности40 гСвинина беконная (Жарка мелким куском)100 гСыр, пармезан, твердый200 гУкроп10 гЛук зеленый (перо)5 гСоль поваренная пищевая1 гПерец черный молотый1 г

Способ приготовления

Калорийность вареного картофеля. Картофель варёный

Пирог с курицей капустой картошкой и. Пирог с картофелем, мясом и капустой

Пирог с курицей капустой картошкой и. Пирог с картофелем, мясом и капустой Девочки, тесто для этого пирога отличается необыкновенной простотой. Оно подходит, как для пирогов с мясной, рыбной, овощной начинок, так и для любых сладких пирогов. Регулируется только количество сахара. Очень люблю работать с этим тестом именно потому, что оно не дрожжевое. Замесил, и тут же выпекаешь. Сегодня я пеку пирог с капустой, картошкой и мясным фаршем. Можно использовать мясо курицы, свинины. Если есть желание, можете просто порезать мясо на тонкие кусочки. У меня же, нынче, остатки фарша, который я и использую для начинки в пирог.
Для выпечки пирога нам понадобятся следующие ингредиенты:
Для теста:
Кефир – 1 стакан
Яйцо – 2 шт.
Сметана – 3 стол. ложки
Маргарин – 100 г

Пирог с капустой картошкой и курицей. Пирог для праздников и будней

Пирог с капустой . Пирог с капустой – блюдо из теста с капустной начинкой. Пироги с капустой на Руси очень популярны и уступают разве что творогу и яблокам.
Классическими в русской кухне считаются пироги с белокочанной капустой. Она прекрасно сочетается с грибами (особенно белыми), мясом, овощами и другими продуктами. Использовать можно как свежую, так и квашеную капусту – это определяет вкус в готовом блюде. Пироги со свежей капустой получаются сладковатыми, с квашеной – приобретают характерную кислинку.Быстрый пирог с картошкой и курицей. Слоёный пирог с картошкой и курицей в духовке

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
2. Полная таблица размеров детской одежды по возрасту и росту: подберите идеальный размер для вашего ребенка
3. Как определить правильный размер детской одежды по возрасту
4. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
5. Сколько калорий сжигает силовая тренировка: правда и мифы
6. Какие парки Нальчика самые популярные среди туристов
7. Жизнь в режиме бжу или все: как найти баланс
8. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
9. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
10. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
11. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
12. Как определить идеальный тип фигуры для вас
13. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
14. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
15. Группа Бутырка в Усолье-Сибирском: афиша концертов
16. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
17. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
18. Куриный шашлык в маринаде: быстро и вкусно
19. Шашлык из куриного филе: простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
20. Шашлык из грудки: калорийность и состав
21. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
22. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
23. 5. Жмыховое рагу с мясом
24. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
25. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
26. Что такое пластиковые окна
27. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
28. Как сделать руки и ноги пугала
29. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
30. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
31. Удобство
32. Какие аптечные средства можно использовать для лица
33. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
34. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
35. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
36. Таблица цветов для детской
37. Как сделать гладкую поверхность цукатов
38. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
39. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
40. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
41. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
42. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
43. Как избежать развития болезней суставов
44. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
45. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
46. Что такое щелевой ленточный фундамент
47. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
48. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
49. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
50. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки