Люля-кебаб в духовке

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль

Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор. Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых. Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови.

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Калорийность запеченного картофеля в мундире. Ингредиенты Картофель, запеченный в мундире

Картофель (Жарка)400 гЧеснок, сырой12 гМасло сливочное несоленое «Крестьянское»100 гСметана 10,0% жирности40 гСвинина беконная (Жарка мелким куском)100 гСыр, пармезан, твердый200 гУкроп10 гЛук зеленый (перо)5 гСоль поваренная пищевая1 гПерец черный молотый1 г

Способ приготовления

Калорийность вареного картофеля. Картофель варёный

Пирог с курицей капустой картошкой и. Пирог с картофелем, мясом и капустой

Пирог с курицей капустой картошкой и. Пирог с картофелем, мясом и капустой Девочки, тесто для этого пирога отличается необыкновенной простотой. Оно подходит, как для пирогов с мясной, рыбной, овощной начинок, так и для любых сладких пирогов. Регулируется только количество сахара. Очень люблю работать с этим тестом именно потому, что оно не дрожжевое. Замесил, и тут же выпекаешь. Сегодня я пеку пирог с капустой, картошкой и мясным фаршем. Можно использовать мясо курицы, свинины. Если есть желание, можете просто порезать мясо на тонкие кусочки. У меня же, нынче, остатки фарша, который я и использую для начинки в пирог.
Для выпечки пирога нам понадобятся следующие ингредиенты:
Для теста:
Кефир – 1 стакан
Яйцо – 2 шт.
Сметана – 3 стол. ложки
Маргарин – 100 г

Пирог с капустой картошкой и курицей. Пирог для праздников и будней

Пирог с капустой . Пирог с капустой – блюдо из теста с капустной начинкой. Пироги с капустой на Руси очень популярны и уступают разве что творогу и яблокам.
Классическими в русской кухне считаются пироги с белокочанной капустой. Она прекрасно сочетается с грибами (особенно белыми), мясом, овощами и другими продуктами. Использовать можно как свежую, так и квашеную капусту – это определяет вкус в готовом блюде. Пироги со свежей капустой получаются сладковатыми, с квашеной – приобретают характерную кислинку.Быстрый пирог с картошкой и курицей. Слоёный пирог с картошкой и курицей в духовке

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин и что с ними делать: полное руководство
2. Какие морщины бывают на лице: полное руководство
3. Полный гид по выбору размера платья: как подобрать идеально сидящую одежду
4. Как правильно снять мерки для пошива одежды: полное руководство
5. Какие современные развлекательные центры есть в городе
6. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
7. - 9. Какие рестораны находятся рядом с Красной площадью
8. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
9. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
10. Какие коллекции представлены в музеях Кирова
11. Какие основные достопримечательности Новосибирска стоит посетить
12. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
13. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
14. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
15. Как убрать морщины под глазами: эффективные методы для молодого вида
16. Ответы на вопросы о 6 профессиональных способах расчета оптимального веса
17. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
18. Запеченная свинина: не только вкусная, но и полезная
19. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
20. Куриный шашлык в маринаде: быстро и вкусно
21. Как часто можно делать полировку волос
22. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
23. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
24. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
25. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
26. Как мыть обои без повреждения их поверхности
27. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
28. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
29. Какие продукты входят в аптечную косметику
30. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
31. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
32. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
33. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
34. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
35. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
36. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
37. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
38. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
39. Как часто нужно тренироваться для начинающих
40. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
41. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
42. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
43. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
44. Как превратить незнакомцев в друзей?
45. Как влияет форма носа на лицо в целом
46. Какие есть способы навести порядок в голове
47. Что такое печь для бани Технология
48. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
49. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
50. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке