Люля-кебаб с сыром

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические достопримечательности можно посмотреть в Уфе
2. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
3. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
4. Чипсы Lays из печи: какова их калорийность и насколько они полезнее обычных
5. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
6. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
7. Футбол и калории: как спорт помогает сжигать жир
8. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
9. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
10. Легко и точно: как определить размер без примерки
11. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
12. Как определить идеальный тип фигуры для вас
13. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
14. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
15. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
16. Откройте секреты: 5 эффективных методов для кожи вокруг глаз
17. Как убрать морщины под глазами: эффективные методы для молодого вида
18. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
19. Мастер-класс по измерительным приборам: как правильно измерить одежду
20. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
21. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
22. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
23. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
24. 5. Жмыховое рагу с мясом
25. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
26. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
27. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
28. Что такое краснокочанная капуста
29. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
30. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
31. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
32. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
33. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
34. 7. Неправильная отделка
35. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Какие материалы используются для изготовления мебели
38. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
39. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
40. Подготовка материалов и инструментов
41. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
42. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
43. Материалы и инструменты
44. Подготовка к установке
45. Что такое прокси-сервер для Instagram
46. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
47. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
48. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
49. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
50. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной