Люля-кебаб из говядины

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические достопримечательности можно посмотреть в Уфе
2. Секреты молодости: как предотвратить старение и убрать морщины
3. Полное руководство по выбору правильного размера платья
4. Полное руководство по таблицам размеров одежды и обуви
5. Сколько калорий в чипсах Лейс с солью: полное руководство
6. Какие исторические районы сохранились до сих пор
7. - 9. Какие рестораны находятся рядом с Красной площадью
8. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
9. Какие интересные факты о Чите не известны многим
10. Как определить размер детской одежды: пошаговое руководство
11. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: советы и рекомендации
12. Какие исторические артефакты хранятся в музеях города
13. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
14. Сколько калорий сжигается при занятии футболом
15. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
16. Таблица размеров одежды для мужчин и женщин: полное руководство
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
18. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
19. История Москвы: от основания до наших дней
20. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
21. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
22. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
23. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
24. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
25. Сделать маску для глаз от морщин своими руками: простой рецепт
26. Как определить свой идеальный вес с помощью формулы Брока
27. Как отслеживать расписание группы Горшенёва: советы и хитрости
28. Просто и быстро: как определить свой размер одежды
29. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
30. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
31. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
32. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
33. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
34. * Как правильно хранить жмых яблок
35. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
36. Что такое клумбы
37. Что такое технология УШП
38. H2 Здоровое питание и чай
39. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
40. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
41. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
42. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
43. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
44. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
45. Как установить ограждения для крыльца
46. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
47. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
48. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
49. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса