Полезная памятка

Что нужно знать тем. Жизненные навыки

1. Развести огонь.

Огонь – это тепло и свет, одни из основных потребностей человека для жизни. В какой-то момент это знание может спасти вас.

2. Работать с компьютером.

Фундаментальные знания компьютера просто необходимы в наше время. Пожалуйста, помогите ближнему, если есть такая необходимость.

3. Уметь пользоваться Google.

Эта поисковая система знает всё. Если у вас возникла проблема найти что-либо с помощью Google, то значит проблема не в нём, а в вас.

4. Уметь делать искусственное дыхание и манёвр Геймлиха.

Возможно, когда-нибудь вашему ребёнку, жене, мужу или другу потребуется экстренная помощь, а вы упустите драгоценные секунды.

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
3. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
4. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
5. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
6. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
7. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
8. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
9. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
10. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
11. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
12. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
13. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
14. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
15. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
16. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
17. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
18. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
19. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
20. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
21. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
22. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
23. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
24. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
25. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
26. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
27. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
28. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
29. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
30. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
31. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
34. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
36. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
37. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
38. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
39. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
40. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
41. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
44. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)