Полезная памятка

Что нужно знать тем. Жизненные навыки

1. Развести огонь.

Огонь – это тепло и свет, одни из основных потребностей человека для жизни. В какой-то момент это знание может спасти вас.

2. Работать с компьютером.

Фундаментальные знания компьютера просто необходимы в наше время. Пожалуйста, помогите ближнему, если есть такая необходимость.

3. Уметь пользоваться Google.

Эта поисковая система знает всё. Если у вас возникла проблема найти что-либо с помощью Google, то значит проблема не в нём, а в вас.

4. Уметь делать искусственное дыхание и манёвр Геймлиха.

Возможно, когда-нибудь вашему ребёнку, жене, мужу или другу потребуется экстренная помощь, а вы упустите драгоценные секунды.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. 10 типов женских фигур.
7. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
8. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
9. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
10. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Онлайн пищевой дневник. Описание
13. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
14. Таблица для записи результатов похудения. Образец
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
17. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
18. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
20. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
21. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
24. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
25. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
26. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
27. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
28. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
32. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
33. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
34. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
37. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
40. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака