Печи с помидорами

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
7. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
8. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
9. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
10. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
11. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
12. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
13. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
14. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
15. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
16. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
17. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
18. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
19. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
20. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
21. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
22. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
23. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
24. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
25. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
26. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
27. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
28. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
29. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
31. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
32. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
33. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
37. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
40. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
41. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
42. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
43. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
44. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды