Печи с помидорами

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
2. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
8. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
11. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
15. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
16. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
17. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
18. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
19. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
21. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
22. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
23. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
24. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
25. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
26. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
27. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
29. Идеальные пропорции женского тела
30. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
31. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
32. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
33. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
34. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
35. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
36. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
37. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
40. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
41. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
42. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
43. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
44. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
45. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий