Печи с помидорами

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
5. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
6. Все виды брюк.
7. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
8. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
9. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
10. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
11. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
12. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
13. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
14. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
15. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
16. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
17. Что нужно есть подросткам.
18. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
19. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
20. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
21. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
22. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
23. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
24. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
25. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
26. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
27. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
28. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
29. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
30. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
31. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
32. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
35. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
38. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
39. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
40. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
41. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
44. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме