Печи с помидорами

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
7. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
8. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
9. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
10. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
11. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
12. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
13. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
14. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
15. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
16. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
17. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
18. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
19. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
20. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
21. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
22. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
23. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
24. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
25. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
27. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
29. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
30. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
31. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
32. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
33. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
34. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
35. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
36. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
37. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
38. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
39. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
40. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
41. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
42. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
43. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
44. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
48. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
50. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон