Организм в состоянии

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Orenburg, covering its geography, history, attractions, natural surroundings, interesting facts, and the blend of history with modernity:
2. Типы морщин и их причины: что нужно знать
3. Женские мерки на типовую фигуру: советы от Анастасии Корфиати
4. Полное руководство по выбору правильного размера платья
5. Полное руководство по таблицам размеров одежды и обуви
6. Лучшие и худшие чипсы для закусок: как выбрать идеальный вариант
7. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
8. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
9. Где в Ижевске можно посмотреть уникальные скульптуры и памятники
10. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
11. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
12. Какие легенды и мифы связаны с неизвестными местами Москвы
13. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
14. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
15. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
16. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
17. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
18. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
19. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
20. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
21. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
22. Как использовать текстиль в марокканском стиле
23. Можно ли пить алкоголь при похудении
24. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
25. Как мыть обои без повреждения их поверхности
26. Как правильно составлять рацион для похудения
27. Как он используется в производстве
28. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
29. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
30. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
31. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
32. 4. Крем для загара
33. Как сделать прическу "под каре"
34. Подготовка к строительству
35. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
36. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
37. Подготовка материалов и инструментов
38. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
39. Заголовок H1
40. Что такое аптечная косметика
41. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Как сочетать синие костюмы
44. Что такое прокси-сервер для Instagram
45. Что такое общение и почему оно важно
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. 8. Льняное полотно с орнаментом
48. Подбор аксессуаров
49. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914