Организм в состоянии

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Какие виды морщин существуют и где они появляются
2. Полное руководство по определению размера женской одежды: как выбрать идеальный размер
3. Лучшие и худшие чипсы для закусок: как выбрать идеальный вариант
4. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
5. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
6. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
7. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
8. Какие исторические артефакты хранятся в музеях города
9. Какие парки Москвы имеют зоны для катания на аттракционах
10. Сколько калорий сжигает силовая тренировка: правда и мифы
11. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
12. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
13. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
14. Как избавиться от морщинок вокруг глаз: эффективные методы
15. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
16. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
17. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
18. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
19. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
20. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
21. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
22. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
23. Как часто можно делать полировку волос
24. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
25. * Как правильно хранить жмых яблок
26. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
27. Как начать процесс отказа от курения
28. Как начать разговор с незнакомым человеком
29. Как карнаубский воск влияет на кожу
30. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
31. Как правильно составлять рацион для похудения
32. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
33. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
34. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
35. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
36. Как провести интубацию
37. Подготовка к строительству
38. Что такое аптечная косметика
39. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
40. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
41. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
42. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
43. Как избежать ошибок при питании для похудения
44. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
45. Подготовка контейнера
46. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
47. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
48. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
49. Что такое диуретики и как они влияют на организм
50. Что такое ногти дизайн бело Голубые