Обманчивые признаки

Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:

Беременность сопровождается увеличением веса женщины, связанным с ростом самого плода, развитием плаценты, увеличением объёма околоплодных вод, молочных желез, объёма циркулирующей крови. В среднем вес беременной женщины за весь срок увеличивается на 12,5 кг. Но прибавка в весе зависит от массы тела к моменту зачатия.

Расход энергии женщины вне беременности и беременной в 1-й половине беременности одинаков и равен 2000–2850 кКал в день. Во 2-й половине беременности и во время грудного вскармливания расход энергии увеличивается только на 350 и 450-500 кКал в день соответственно, то есть на 10-18 %. Поэтому «есть за двоих» не стоит !

Как отличить интоксикацию при ОРВИ от других заболеваний

ОРВИ – это очень распространенное заболевание, которое поражает людей разного возраста. Однако, не всегда легко отличить интоксикацию при ОРВИ от других заболеваний. В этой статье мы рассмотрим основные признаки интоксикации при ОРВИ и как отличить ее от других заболеваний.

Как отличить горение в колене от других проблем с суставами

Введение

Горение в колене – это очень распространенное заболевание, которое может быть связано с различными проблемами с суставами. Однако, есть определенные признаки, которые помогут отличить горение в колене от других проблем с суставами. В этой статье мы рассмотрим основные признаки горения в колене и других проблем с суставами, чтобы вы могли отличить их друг от друга.

5 стадий старения кожи вокруг глаз. Почему и как кожа век стареет так быстро?!

Основная причина в особом строении кожи вокруг глаз. Во-первых, в ней практически нет сальных желёз (лишь совсем немного по краю ресниц). Во-вторых, она очень тонкая и нежная: для сравнения, кожа лица и запястья имеет толщину около 2 мм, а век — всего 0,5 мм, то есть в 4 раза меньше! И, наконец, именно в этой зоне слабее выражены эластические волокна, которые, к тому же, кольцами окружают глазную щель.

В результате кожа век кажется более сухой, хуже восстанавливает защитную жировую смазку, быстрее теряет влагу и эластичность.

Однако не только строение кожи век приводит к её раннему старению. Немаловажную роль играют особенности тканей, окружающих глаза:

Диеты по типу фигуры. Питание по типу фигуры «Груша»

Диеты по типу фигуры. Питание по типу фигуры «Груша»При типе фигуры «Груша» жир накапливается в основном в области бедер и ягодиц (иногда полными бывают и ноги). Женщины-«груши» максимально предрасположены к образованию целлюлита. Но, к радости, жир на бедрах и ягодицах – это подкожный жир, а он гораздо менее опасен, нежели жир, окружающий внутренние органы, например, абдоминальный.

Такому типу фигуры женщины обязаны повышенной выработке женских гормонов – эстрогенов. Поэтому их задача – не допускать гормонального дисбаланса в организме, чтобы не вызвать еще большую выработку эстрогенов.

Четыре метаболических типа фигуры у женщин. Надпочечный тип

У людей с таким типом обмена веществ активнее работает надпочечная железа и преобладает мужской гормон – андроген.

Особенности телосложения:

Массивные, широкие плечи;голова прямоугольная или овальная;широкая грудная клетка, грудь большая или средняя;шея утолщенная (при избыточном весе – короткая);талия почти не выделяется;туловище почти одинаковое во всех местах (без прогибов).

Избыток андрогена приводит к тому, что жир появляется на спине, груди и в области живота. При этом, ягодицы становятся плоскими. Женщинам с такой доминирующей железой сложно сбросить вес без физических нагрузок и режима питания, поэтому эксперты рекомендуют заниматься следующими видами спорта:

Четыре метаболических типа фигуры у женщин. Надпочечный тип

Типы женских фигур и похудение. Что такое тип фигуры

Тип фигуры — это особенность строения костей и жировой и мышечной тканей, которая определяет пропорции частей тела. Отмечают пять типов фигур, исходя из соотношения ширины плеч, бедер, талии и груди. Эта классификация актуальна для всех, однако есть тип фигуры, который встречается только у женщин.

Как полнеют типы фигур. От чего толстеют разные типы фигур

Причины раннего старения периорбитальной области. Старение периорбитальных областей

За последнее десятилетие, благодаря объединению усилий анатомов, пластических хирургов, челюстно-лицевых хирургов, офтальмологов и дерматологов, понимание процессов старения существенно изменилось.
Старение-это комплексный, многофакторный, динамический, неизбежный и зачастую спорный( до конца неизученный) процесс.

Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды

Модельеры и стилисты представляют большое количество коллекций с различными образами, но они далеко не всегда могут «уйти в массы». Как правило, они подходят исключительно худощавым дамам, и то далеко не всем. Полным же нужно подбирать гардероб наиболее тщательно.

Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды

Что не подойдёт для коррекции фигуры

Есть вещи, которые категорически не подойдут полненьким, и даже  фигуру худышки  сделают более громоздкой .

К ним относят:

Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить

Когда мужчины говорят про кого-то, что она  –  красивая женщина, то нередко имеют в виду фигуру. Хотя очевидно, что понятие красоты  –  намного более широкое, и главная привлекательность женщины состоит не в типе ее телосложения. Тем не менее, существуют стандарты, на которые многие ориентируются, определяя, насколько симпатична та или иная дама, и нередко во главу угла становиться отнюдь не душевная красота, а внешняя, и не последнюю роль здесь играет фигура. Соглашусь, что любят нас не за нее. Но согласитесь и вы: определенную роль в оценки нас фигура всех же играет, особенно если речь идет о первом знакомстве.

Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить

Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой

Чтобы грамотно подобрать гардероб и всегда выглядеть стильно, необходимо знать, какая одежда вам подходит. Одним из важнейших факторов при выборе гардероба является тип фигуры.

Существует пять основных типов фигур: треугольник (груша), круг (яблоко), песочные часы, прямоугольник (колонна) и перевёрнутый треугольник.

Рассмотрим отдельно каждый тип, определим их достоинства и недостатки и приведём рекомендации по подбору одежды и выбору физических нагрузок.

Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой

1. Треугольник («груша»)

Этот тип характеризуется маленькими или средними плечами и грудью и объёмными бёдрами.

Плюсы:

Последние обновления на сайте:

1. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
2. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
3. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
4. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
5. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
6. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
7. Как рассчитать индекс массы тела по запястью: простой способ определить свою физическую форму
8. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
9. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
10. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
11. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
12. Как построить успешные отношения
13. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
14. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
15. Что такое декоративный камень из гипса
16. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
17. H2 Здоровое питание и чай
18. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
19. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
20. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
21. Откуда происходит абрикотин
22. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
23. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
24. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
25. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
26. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
27. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
28. Как влияет количество ккал в картошке на питание
29. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
30. Что такое козырёк
31. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
32. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
33. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
34. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
35. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
36. Что такое диуретики и как они влияют на организм
37. Что такое тяжелые бетоны
38. Как избежать конфликтов в общении
39. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
40. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
41. Список преимуществ борцов
42. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
43. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
44. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
45. Что такое теплый пол водяного типа
46. What are 4G Mobile Proxies?
47. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
48. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
49. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
50. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей