Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Количество калорий для похудение. С чего начать?
5. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
6. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
7. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
8. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
9. Польза танцев для здоровья.
10. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
11. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
14. Таблица для записи результатов похудения. Образец
15. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
16. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
17. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
20. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
21. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
22. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
23. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
24. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
25. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
26. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
27. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
28. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
29. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
32. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
33. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
35. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
41. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи