Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
6. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
9. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
10. Полоски на веки от морщин. Действие
11. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
12. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
13. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
16. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
17. Что нужно есть подросткам.
18. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
19. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
20. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
21. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
22. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
23. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
24. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
25. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
26. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
27. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
28. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
29. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
30. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
31. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
33. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Что дает обертывание тела. Обертывания
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
37. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
40. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви