Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. 10 типов женских фигур.
4. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
5. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
6. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
7. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
8. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
11. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
12. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
13. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
14. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
15. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
16. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
17. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
20. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
21. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
22. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
23. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
24. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
25. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
26. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
27. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
28. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
29. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
30. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
31. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
32. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
33. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
34. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
35. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
36. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
40. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
44. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
46. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
47. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
50. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?