Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
4. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
5. Обмен веществ в организме
6. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
9. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
10. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
11. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
14. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
15. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
16. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
17. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
21. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
22. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
23. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
24. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
25. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
26. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
27. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
29. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
30. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
32. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
33. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
35. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
37. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
38. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
40. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
41. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
44. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
45. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения