Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
4. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
5. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
6. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
7. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
8. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
9. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
10. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
11. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
12. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
13. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
14. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
15. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
16. Что нужно есть подросткам.
17. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
18. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
19. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
20. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
21. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
22. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
23. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
24. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
26. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
27. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
28. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
29. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
30. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
31. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
32. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
33. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
37. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
38. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
39. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
40. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи