Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Обмен веществ в организме
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
9. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
10. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
11. Полоски на веки от морщин. Действие
12. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
15. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
16. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
17. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
18. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
19. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
20. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
21. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
22. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
23. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
24. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
25. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
28. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
29. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
30. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
31. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
33. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
36. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
39. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
46. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
47. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ