Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
12. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
13. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
14. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
15. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
16. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
17. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
18. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
19. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
20. Что нужно есть подросткам.
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Идеальные пропорции женского тела
23. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
24. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
25. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
26. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
27. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
28. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
29. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
30. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
31. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
35. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
42. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака