Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
8. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
9. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
10. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
11. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
12. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
13. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
14. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
15. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
16. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
17. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
18. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
19. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
21. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
22. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
23. Измерение процентра жира в организме. Протокол
24. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
25. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
26. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
27. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
28. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
29. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
30. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
31. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
32. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
33. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
34. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
35. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
36. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
37. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
38. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
39. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
40. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
41. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
42. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
43. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
44. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
45. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
47. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
48. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки