Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
3. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
4. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
7. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
8. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
9. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
10. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
11. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
12. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
13. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
14. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
15. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
16. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
17. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
18. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
19. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
20. Идеальные пропорции женского тела
21. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
22. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
23. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
25. Нормальная кожа это, какая. Дерма
26. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
27. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
28. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
29. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
30. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
31. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
34. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
35. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
37. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
39. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
44. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
47. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
48. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий