Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
4. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
5. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
6. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
7. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
8. Как сделать замеры одежды: базовые правила
9. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
10. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
11. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
12. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
13. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
14. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
15. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
16. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
17. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
18. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
19. Онлайн дневник калорийности. Описание
20. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
21. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
22. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
23. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
24. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
25. Ходьба по лестнице для похудения
26. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
27. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
28. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
30. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
31. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
32. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
33. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
34. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
35. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
36. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
37. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
38. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
39. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
40. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
42. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
43. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой