Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
5. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
8. Калькулятор типа телосложения
9. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
10. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
11. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
12. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
13. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
14. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
15. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
16. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
17. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
18. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
19. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
20. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
21. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
22. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
23. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
24. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
25. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
27. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
28. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
29. Нормальная кожа это, какая. Дерма
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
31. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
33. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
36. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
39. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
40. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
41. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
42. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
44. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы