Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
5. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
6. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
7. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
8. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
9. Количество калорий для похудение. С чего начать?
10. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
11. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
12. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
13. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
14. Калькулятор типа телосложения
15. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
16. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
17. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
19. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
20. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
21. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
22. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
23. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
24. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
25. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
26. Что нужно есть подросткам.
27. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
28. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
29. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
30. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
31. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
32. Калькулятор БЖУ для похудения.
33. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
34. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
35. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
37. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
39. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
40. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
41. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
42. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
44. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
47. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви