Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
8. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
9. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
10. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
11. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
12. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
13. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
14. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
15. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
16. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
17. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
18. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
19. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
20. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
21. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
24. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
25. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
26. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
27. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
28. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
29. Как вывести пятна от прыщей.
30. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
31. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
32. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
35. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
36. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
38. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
39. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви