Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
4. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
5. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
6. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
7. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
8. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
9. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
10. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
11. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
12. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
13. Калькулятор типа телосложения
14. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
15. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
16. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
17. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
18. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
19. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
21. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
22. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
23. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
24. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
25. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
26. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
27. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
28. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
29. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
30. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
31. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
32. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
33. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
34. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
35. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
36. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
37. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
38. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
39. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
40. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
41. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
42. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
43. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
45. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
46. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
47. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака