Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
6. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
7. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
8. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
9. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
10. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
11. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
12. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
17. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
18. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
19. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
20. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
21. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
22. Что лучше для похудения. Правильное питание
23. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
24. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
27. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
28. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
31. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
32. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
35. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
38. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
40. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела