Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
5. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
6. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
7. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
10. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
11. Калькулятор типа телосложения
12. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
13. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
14. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
15. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
16. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
17. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
18. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
19. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
20. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
21. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
22. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
23. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
24. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
25. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
26. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
27. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
28. Измерение процентра жира в организме. Протокол
29. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
30. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
31. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
32. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
33. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
34. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
35. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
36. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
37. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
38. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
40. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
44. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
45. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий