Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
6. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
9. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
10. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
11. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
12. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
13. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
14. Полоски на веки от морщин. Действие
15. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
16. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
17. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
18. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
19. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
22. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
23. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
24. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
25. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
26. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
27. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
28. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
29. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
30. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
31. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
32. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
33. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
34. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
35. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
36. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
37. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
38. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
39. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
40. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
42. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
43. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
44. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
45. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
46. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
47. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
50. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви