Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
3. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
4. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
5. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
6. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
10. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
11. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
12. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
13. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
14. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
15. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
16. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
17. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
18. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
19. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
20. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
21. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
22. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
23. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
24. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
25. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
26. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
27. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
28. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
29. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
30. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
31. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
32. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
33. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
35. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
36. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
37. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
40. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
41. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи