Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
4. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
5. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
6. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
7. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
8. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
9. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
10. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
11. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
12. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
13. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
14. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
15. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
16. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
17. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
18. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
19. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
20. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
21. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
22. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
23. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
24. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
25. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
26. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
27. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
29. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
30. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
31. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
32. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
33. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
36. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
37. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
40. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
42. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
46. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий