Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
7. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
10. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
11. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
12. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
13. ТОП препаратов для похудения.
14. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
15. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
16. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
17. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
18. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
19. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
20. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
21. Калорийность овощей и зелени. Овощи
22. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
23. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
24. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
25. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
26. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
27. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
28. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
29. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
30. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
31. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
32. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
33. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
34. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
37. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
38. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
40. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
41. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
42. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
44. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
45. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
46. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака