Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Как сделать замеры одежды: базовые правила
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
7. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
8. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
13. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
14. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
15. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
16. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
17. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
20. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
21. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
22. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
23. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
24. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
25. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
26. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
27. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
28. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
29. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
30. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
31. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
32. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
33. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
34. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
35. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
37. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
38. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
39. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
40. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
41. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
42. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
45. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
46. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
47. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
48. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий