Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
2. Количество калорий для похудение. С чего начать?
3. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
4. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
5. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
6. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
7. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
8. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
9. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
10. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
12. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
13. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
16. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
17. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
18. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
19. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
20. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
21. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
22. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
23. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
26. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
27. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
28. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
29. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
32. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
35. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
38. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
39. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
40. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
41. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
44. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
45. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий