Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
4. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
5. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
6. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
7. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
8. Как сделать замеры одежды: базовые правила
9. Количество калорий для похудение. С чего начать?
10. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
11. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
12. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
13. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
14. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
15. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
16. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
17. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
18. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
19. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
20. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
21. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
22. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
23. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
24. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
25. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
26. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
27. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
28. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
29. Как узнать свой процент жира и изменить его
30. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
31. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
32. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
33. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
34. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
37. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
38. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
39. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
40. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
42. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
48. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
49. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ