Готовая формула

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. 10 типов женских фигур.
5. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
6. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
7. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
10. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
11. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
12. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
13. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
14. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
15. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
16. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
17. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
18. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
19. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
20. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
23. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
26. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
27. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
29. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
30. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
35. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
37. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
43. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
44. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
47. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды