Харриса-бенедикт для мужчин

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
2. Here is a list of 60 questions covering various aspects of Voronezh, organized into six categories. Each category is represented by 10 questions, all compiled into a single list for comprehensive coverage
3. Как правильно измерить мерки для платья: полное руководство
4. Полное руководство по таблице размеров одежды для женщин
5. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в городе
6. Какие исторические события связаны с разрушением и восстановлением Москвы
7. Полное руководство: как определить размеры детской одежды
8. - 9. Какие рестораны находятся рядом с Красной площадью
9. Полное руководство по таблицам детских размеров одежды: как выбрать идеальный размер
10. Какие театры в Москве самые известные
11. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
12. Какие старые кинотеатры сохранились в Иваново
13. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
14. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
15. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
16. Анастасия Высоцкая в вашем городе! Узнайте даты концертов
17. Индекс Соловьева: новый способ определения типа телосложения
18. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
19. Основные принципы правильного замера одежды
20. Вкуснейшая свиная вырезка в духовке: рецепт и подсказки
21. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
22. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
23. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
24. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
25. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
26. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
27. Что такое камни в желчном пузыре
28. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
29. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
30. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
31. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
32. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
33. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
34. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
35. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
36. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
37. Кремы для устранения морщин
38. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
39. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
40. Таблица бытовых средств для уборки
41. Мат для занятий йогой и Pilates
42. Что такое Овариамин и для чего он используется
43. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
44. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
45. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
46. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
47. Что такое мансардная кровля
48. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
49. 3. Сочетание с красным пиджаком
50. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде