Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
9. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
10. Онлайн пищевой дневник. Описание
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
14. Таблица для записи результатов похудения. Образец
15. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
16. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
17. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
18. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
19. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
20. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
21. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
22. Побочные эффекты после Ботокса
23. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
24. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
25. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
26. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
27. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
28. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
29. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
30. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
31. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
33. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
34. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
37. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
38. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы