Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
7. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
10. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
11. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
12. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
13. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
14. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
16. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
17. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
18. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
19. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
22. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
23. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
24. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
25. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
26. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
27. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
28. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
29. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
32. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
33. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
34. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
35. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
36. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
38. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
41. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
42. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
43. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
44. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
45. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
46. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
47. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
49. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты