Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
8. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
9. Онлайн пищевой дневник. Описание
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
12. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
13. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
14. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
15. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
16. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
17. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
18. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
19. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
20. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
21. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
22. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
23. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
24. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
25. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
26. Нормальная кожа это, какая. Дерма
27. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
28. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
29. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
33. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
34. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
37. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
38. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
42. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
43. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
44. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви