Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
3. 10 типов женских фигур.
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
7. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
8. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
13. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
14. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
15. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
16. Побочные эффекты после Ботокса
17. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
18. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
19. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
20. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
21. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
22. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
23. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
24. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
26. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
29. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
30. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
32. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
33. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
34. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
35. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
36. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
37. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
38. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
39. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
44. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)