Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
5. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
6. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
11. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
12. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
13. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
14. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
15. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
16. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
17. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
18. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
19. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
20. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
21. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
22. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
23. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
24. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
25. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
26. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
35. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
37. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
40. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
44. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
45. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви