Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
9. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
10. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
11. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
12. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
13. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
14. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
15. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
16. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
19. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
20. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
21. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
22. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
23. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
24. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
25. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
26. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
30. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
33. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
35. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
36. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
39. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)