Харриса-бенедикт для похудения

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
6. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
7. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
8. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
9. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
10. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
11. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
12. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
14. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
15. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
16. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
17. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
18. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
19. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
20. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
21. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
22. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
23. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
24. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
25. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
26. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
27. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
28. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
29. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
30. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
44. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
45. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
48. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи