Электрический ток

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
2. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
3. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
4. Шашлык из грудки: калорийность и состав
5. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
6. 5. Жмыховое рагу с мясом
7. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
8. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
9. 8. Противокариозные зубные полоски
10. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
11. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
12. Причины одиночества
13. Как сделать садовый декор из цемента?
14. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
15. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
16. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
17. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
18. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
19. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
20. Как установить ограждения для крыльца
21. Как правильно выражать свои мысли и чувства
22. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
23. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
24. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
25. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
26. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
27. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
28. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
29. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
30. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
31. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
32. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
33. Что такое темно-синий костюм
34. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
35. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
36. Список модных стилей
37. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
38. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
39. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
40. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
41. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
42. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
43. Где ржаной хлеб появился впервые
44. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
45. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
46. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
47. Что такое тип фигуры прямоугольник
48. Определение трансгендерности
49. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
50. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне