Электрический ток

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Как сделать замеры одежды: базовые правила
7. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
8. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
9. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
10. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
11. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
12. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
13. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
14. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
15. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
16. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
17. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
18. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
19. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
20. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
21. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
22. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
23. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
24. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
25. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
26. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
27. Ходьба по лестнице для похудения
28. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
29. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
31. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
32. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
33. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
34. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
35. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
36. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
37. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
38. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
40. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
42. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
44. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
45. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
46. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
47. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
49. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
50. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)