Электрический ток

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
2. Как подготовить площадку для строительства фундамента
3. Какие функции и возможности предлагает adidas Training 7.9 для Android
4. Как определить, что вода из реки является безопасной для питья
5. Список ингредиентов:
6. Какие материалы наиболее эффективны для утепления деревянного дома
7. Какие ограничения и риски могут возникнуть при использовании прокси-серверов для работы с Instagram
8. Как обеспечить долговечность несъемной опалубки для дома
9. Как правильно установить стропила для мансардной ломаной крыши
10. Узнайте особенности КБЖУ 1 части
11. Какие блестки можно использовать для розового маникюра
12. Какие функции и особенности следует искать в VPN для Instagram в России
13. Как можно предотвратить развитие болезней суставов у пожилых людей
14. Как стресс может влиять на развитие ребенка
15. H2. История ботинок-ботфортов
16. Что такое короткий волос #128525
17. Какие симптомы могут быть связаны с метеозависимостью
18. Можно ли сочетать очищающую диету для похудения и кишечника с другими видами диет
19. Какие аксессуары и игрушки можно использовать для украшения комнаты мальчика
20. Какие виды боли могут возникать в левом боку под ребрами спереди
21. Что такое породы северной древесины
22. Как психология любви мужчины к женщине влияет на их поведение и отношения
23. Что такое скипидарная растирка для похудения
24. Какие преимущества имеют козырьки из металла по сравнению с другими материалами
25. Как можно избежать повреждения зубов при ношении брекетов или протезов
26. Как было проведено исследование эффективности этого лекарства
27. Какие функции можно добавить в угловую баню с бассейном
28. Какие органы относятся к системе мочевыделительной
29. Какие ингредиенты следует искать в масках для питания кожи лица
30. Какие научные опыты можно провести с животными
31. Как правильно питаться при поликистозе яичников
32. Какие материалы могут быть использованы для инфракрасного пола
33. Какие старые вещи можно использовать для создания укрытий и затенений в саду
34. Как изменить планировку 2-комнатной квартиры в хрущевке, чтобы получить 3-комнатную
35. Что такое сыпь на коже зудящая
36. Что такое перфоратор хитачи DH24PC3
37. Какие практики можно использовать вместе с Звуком внутреннего покоя 5 для достижения максимального эффекта
38. Какие особенности монтажа плитки для облицовки крыльца и ступеней следует учитывать
39. Какой сорт сыра лучше использовать для запекания кальмаров
40. Какие популярные тренды в декорировании стен в гостиной
41. Шлифовальная лента
42. Какие продукты можно использовать для снижения температуры у ребенка
43. Как изменить свое мышление, чтобы стать счастливее
44. Есть ли какие-то противопоказания к употреблению рыбы с большим содержанием омега-3
45. Типы плодовых деревьев
46. Какие сорта винограда наиболее подходящие для профессионального виноделия
47. 3. Маска с маслом авокадо
48. Какие растения лучше высаживать в саду в августе для привлечения насекомых
49. Какие качества делают фигуристку красивой
50. Какие виды многолетних растений наиболее популярны для посадки в саду