Тока при однофазной нагрузке

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Какие инструменты используются в этом сборнике
2. Как выбрать подходящий материал для утепления потолка изнутри
3. Какие типы остекления существуют и какой из них подходит для панельного дома
4. Можно ли использовать воду для растягивания стрейчевых джинсов
5. Как сохранить гладкую поверхность после нанесения смеси
6. Какие меры предосторожности следует принимать при посещении бассейна с температурой
7. Как Роскачество помогает в борьбе с коронавирусом
8. Как использовались узлы и воинские обереги в истории
9. Какие вещества содержатся в зеленом луке и как они влияют на организм
10. Как обеспечить правильное дымоотводное устройство для металлической печи
11. Могут ли мочегонные таблетки вызвать какие-либо побочные эффекты
12. Как построить фундамент для рубленного дома
13. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для облицовки погреба
14. Как влияет климат на устойчивость яблони к парше
15. Какие функции и особенности следует искать в VPN для Instagram в России
16. Как можно защититься от фейка всемирного масштаба
17. Что такое варочная панель и для чего она нужна
18. Какие ингредиенты нужны для приготовления ПП вафлей для вафельницы
19. Какие типы материалов используются для стропильной системы на вальмовой крыше
20. Что такое мифы женского фитнеса
21. Можно ли есть сладости, если хочется быть стройным
22. Какие из этих лайфхаков могут помочь с уходом за растениями и садом
23. Какие причёски можно сделать на короткие волосы для детей
24. Какие ингредиенты должны быть в масках для сухой кожи лица
25. Как выбрать подходящую температуру для водяного теплого пола
26. Какие виды зимних поделок можно сделать с детьми в детском саду
27. Как можно избежать повреждения зубов при ношении брекетов или протезов
28. Могут ли некоторые типы волос быть более устойчивыми к лазерной эпиляции
29. Какие продукты питания могут негативно влиять на здоровье зубов и полости рта
30. Что делать в сентябре, если вы любите культуру
31. Как работает лазерная эпиляция
32. Какие материалы можно использовать для укрытия можжевельника на зиму
33. Как сопли и бассейн комаровский влияют на окружающую среду
34. Какие продукты можно использовать при составлении ПП-меню на неделю с рецептами для похудения
35. Можно ли установить инфракрасный пол в любом доме
36. Как можно избежать травм при выполнении функциональной тренировки с собственным весом
37. Какие материалы используются для изготовления встраиваемой техники для кухни
38. Какие основные принципы следует соблюдать при силовой тренировке с собственным весом
39. Как избежать пятна и загрязнений на поверхности бревна во время покраски
40. Что такое волнистость ногтей
41. Какие факторы следует учитывать при выборе плинтуса для столешницы на кухне
42. Как изменить свое мышление, чтобы стать счастливее
43. Какие меры предосторожности нужно принимать для защиты смородины от вредителей и болезней осенью
44. Как определить беременность на ранних сроках
45. Как долго продержаться прическа с Мини крабиками
46. Какие сорта яблок наиболее популярны в Азии
47. Как можно диагностировать горячие колени и суставы
48. Какие преимущества имеет лоджия с вентилируемым фасадом
49. Какие советуются для тех, чтобы стать лучше в своей работе
50. Что такое фитопрепараты и питательные комплексы