Тока при однофазной нагрузке

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
5. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
8. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
9. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
13. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
14. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
15. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
16. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
17. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
18. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
19. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
20. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
21. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
22. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
23. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
24. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
25. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
26. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
27. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
28. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
29. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
30. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Что дает обертывание тела. Обертывания
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
34. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
35. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
36. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
38. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
39. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
42. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
45. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
46. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: