Тока при однофазной нагрузке

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
2. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
3. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
4. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
8. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
9. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
10. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
13. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
14. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
15. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
16. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
17. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
18. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
19. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
20. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
21. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
22. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
26. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
27. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
28. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
29. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
30. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
31. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
32. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
33. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
34. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
39. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
41. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
42. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
44. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
45. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы