Тока при однофазной нагрузке

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер: Руководство по детской одежде по возрасту
2. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
3. Сколько калорий сжигает силовая тренировка: правда и мифы
4. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
5. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
6. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
7. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
8. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
9. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
10. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
11. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
12. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
13. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
14. Шашлык из куриной грудки на гриле: простой рецепт для домашнего барбекю
15. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
16. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
17. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
18. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
19. 5. Жмыховое рагу с мясом
20. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
21. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
22. Что такое технология УШП
23. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
24. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
25. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
26. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
27. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
28. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
29. Какие материалы используются для изготовления мебели
30. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
31. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
32. Подготовка к строительству
33. Что такое синий и темно-синий костюм
34. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
35. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
36. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
37. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
38. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
39. Что такое прокси-сервер для Instagram
40. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
41. Подбор аксессуаров
42. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
43. Что такое печь для бани Технология
44. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
45. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
46. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
47. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
48. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
49. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
50. Какие бывают лайфхаки для кухни