Тока при однофазной нагрузке

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
2. Советы по подбору гардероба: как одеваться в зависимости от типа фигуры
3. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
4. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
5. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
6. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
7. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
8. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
9. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
10. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
11. Что такое технология УШП
12. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
13. Как сделать руки и ноги пугала
14. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
15. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
16. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
17. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
18. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
19. Таблица сочетаний
20. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
21. Что такое аптечная косметика
22. Как сделать настил для ступеней
23. Как справиться с социальной тревожностью
24. Как выбрать подходящий металл для ступеней
25. Как сделать ступени для лестницы
26. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
27. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
28. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
29. Как избежать развития болезней суставов
30. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
31. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
32. Что такое Овариамин и для чего он используется
33. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
34. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
35. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
36. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
37. Что такое щелевой ленточный фундамент
38. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
39. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
40. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
41. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
42. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
43. Как правильно расположить доски на полу
44. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
45. Как часто можно делать полировку волос
46. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
47. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
48. Как регулировать температуру водяного теплого пола
49. Сколько стоил бюджетный ремонт
50. Как можно избежать проблем с бактериями в дачных туалетах