Тока при однофазной нагрузке

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Типы морщин и их причины: что нужно знать
2. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
3. Какие современные развлекательные центры есть в городе
4. Какие исторические районы сохранились до сих пор
5. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
6. Полное руководство по таблице размеров детской одежды и обуви
7. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
8. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
9. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
10. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
11. Как современные тенденции влияют на культуру города
12. Полное руководство: как определить размер одежды, чтобы она идеально сидела
13. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
14. Секреты ухода за тонкой кожей под глазами
15. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
16. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
17. Как часто у детей проявляется коронавирус
18. Шашлык из курицы без кожи: калорийность и полезные свойства
19. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
20. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
21. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
22. Список необходимых инструментов и материалов
23. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
24. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
25. Что такое камни в желчном пузыре
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
29. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
30. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
31. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
32. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
33. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
34. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
35. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
36. Таблица цветов для детской
37. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
38. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
39. Что такое сбалансированное меню на неделю
40. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
41. Материалы и инструменты
42. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
43. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
44. Как психология общения влияет на нашу жизнь
45. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
46. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
47. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
48. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
49. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
50. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом