Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Какой у вас тип старения? Полное руководство по определению и коррекции
2. Виды морщин и что с ними делать: полное руководство
3. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
4. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
5. Таблица размеров женских платьев и блузок: как выбрать идеальный размер
6. Можно ли устроить пикник в парках Омска
7. Как выбрать правильный размер платья для женщины
8. Какие современные технологии применяются в промышленности города
9. Сколько калорий в домашних чипсах из печи
10. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
11. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
12. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
13. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
14. Как определить размер детской одежды: пошаговое руководство
15. Какие театры в Москве самые известные
16. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
17. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
18. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
19. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
20. Анастасия Высоцкая в вашем городе! Узнайте даты концертов
21. Секреты ухода за тонкой кожей под глазами
22. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
23. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
24. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
25. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
26. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
27. Как приготовить чай из трав и растений
28. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
29. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
30. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
31. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
32. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
33. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
34. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
35. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
36. Как карнаубский воск влияет на кожу
37. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
38. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
39. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
40. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
41. Ингредиенты
42. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
43. Сколько людей бросили курить в мире
44. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
45. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
46. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
47. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
48. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
50. Что такое утепление деревянного дома