Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как установить дверцы и замки на шкаф
2. Как рассчитать свой потребность в калориях для набора веса
3. Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира
4. Как важно соблюдать баланс между работой и личной жизнью для поддержания здоровья и благополучия
5. Какие способы выражения пожеланий здоровья своими словами существуют
6. Как избавиться от акне. Нужно ли лечить акне
7. Какие продукты богаты Омега-3
8. Можно ли использовать масло авокадо для лица при наличии аллергии на авокадо
9. Какие продукты питания можно включить в свой утренний рацион для достижения здоровья
10. Что такое спортивное платье оверсайз с капюшоном
11. Как готовить соус чатни из винограда на зиму
12. Что такое индийское карри из фасоли
13. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
14. Возможность установки пластиковых окон зимой
15. Какие из самых счастливых стран мира имеют наибольшую продолжительность жизни
16. Плюсы и минусы ботокса. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
17. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
18. Какие материалы можно склеивать с помощью клея для СТЫКОВ
19. Уколы ботокса от морщин вокруг глаз. Ботокс в зону глаз: зачем делать и что нужно знать?
20. Какие материалы потребуются для строительства дома, и как их можно купить по оптимальной цене
21. Какие виды спорта наиболее эффективны для похудения
22. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза. Что точно делать нельзя
23. Как выбрать подходящий светодиодный прожектор для своей теплицы
24. Какие факторы могут повлиять на стоимость создания регулируемого пола
25. Как избежать травм во время групповых занятий
26. Как можно измерить свой прогресс в наборе массы
27. Какие методы лечения ожирения предлагаются в Москве
28. Как долго длится легкая зарядка для всего тела
29. Как работает магнитный замок на тамбурной двери
30. Что такое детоксикация
31. Какие продукты помогают сделать ресницы пышными и густыми
32. Какие виды фитнеса могут привести к потере мышечной массы
33. Какие конструкции используются для строительства беседки
34. Какие факторы следует учитывать при выборе циркуляционного насоса для системы отопления
35. Как символы счастья и удачи используются в разных странах
36. Как часто нужно проводить медицинские осмотры у людей с сахарным диабетом для ранней диагностики инфекционных заболеваний
37. Как гормоны влияют на нашу эмоциональную стабильность
38. Что было причиной их первого разрыва
39. Как часто нужно принимать витамины для волос
40. Какие растения лучше сажать в сентябре на огороде
41. 2. Отваривание на пару
42. Какие материалы можно использовать для строительства беседки 6х3.3 с односкатной крышей
43. Как визуально исправить фигуру. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
44. Основные принципы детоксикации
45. Какие челки можно носить с определёнными типами очков
46. Лечение затяжного насморка у детей 6 месяцев
47. Какие инструменты нужны для создания арки для роз
48. Как избежать образования пузырей при клейке декоративного молдинга
49. Как избежать нанесения тонального крема спонжем на волосы
50. Как правильно готовить стену перед наклейкой молдингов на обои