Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Откройте секреты: 5 эффективных методов для кожи вокруг глаз
2. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
3. Как правильно рассчитать массу тела по запястью
4. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
5. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
6. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
7. Основные принципы правильного замера одежды
8. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
9. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
10. Как часто у детей проявляется коронавирус
11. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
12. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
13. Установка чистового пола
14. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
15. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
16. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
17. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
18. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
19. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
20. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
21. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
22. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
23. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
24. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
25. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
26. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
27. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
28. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
29. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
30. Таблица бытовых средств для уборки
31. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
32. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
33. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
34. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
35. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
36. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
37. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
38. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
39. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
40. Как правильно обрезать старые побеги
41. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
42. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
43. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
44. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
45. Соотношение бжу в рационе: как правильно подбирать продукты
46. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
47. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
48. Что такое ультраранние сорта картофеля
49. Как выбрать место для установки козырька над дверью
50. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива