Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы
2. Секреты молодости: как предотвратить старение и убрать морщины
3. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
4. Женские мерки на типовую фигуру: советы от Анастасии Корфиати
5. Полное руководство по выбору идеального размера платья
6. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
7. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
8. Что делает Сургут уникальным по сравнению с другими городами
9. Полное руководство по определению размера женской одежды: как выбрать идеальный размер
10. Сколько калорий в домашних чипсах из печи
11. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
12. Какие интересные факты о московских фонтанах и скверах
13. Полное руководство по таблицам детских размеров одежды: как выбрать идеальный размер
14. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
15. Как рассчитать калории в футболе: полезное руководство
16. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
17. Таблица размеров одежды для мужчин и женщин: полное руководство
18. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
19. Как правильно рассчитать массу тела по запястью
20. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
21. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
22. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
23. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
24. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
25. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
26. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
27. Как правильно промыть нос солью с содой
28. Удобство
29. Что такое черновой пол
30. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
31. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
32. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
33. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
34. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
35. Как сделать прическу "под каре"
36. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
37. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
38. Как сделать настил для ступеней
39. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
40. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
41. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
42. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
43. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
44. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
45. Таблица ингредиентов
46. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
47. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
48. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
49. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников