Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Orenburg, covering its geography, history, attractions, natural surroundings, interesting facts, and the blend of history with modernity:
2. Как убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы
3. Типы морщин и их причины: что нужно знать
4. Виды морщин на лице: как определить и эффективно бороться
5. Таблица размеров женских платьев и блузок: как выбрать идеальный размер
6. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
7. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
8. Справочник детских размеров по странам
9. Полное руководство по таблицам размеров детской одежды: как выбрать правильный размер для вашего ребенка
10. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
11. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
12. Полный гид по выбору идеального размера одежды: советы и рекомендации
13. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
14. История Москвы: от основания до наших дней
15. Где смотреть расписание Дидюли в Нижнем Новгороде: полное руководство
16. Как определить тип фигуры с помощью калькулятора
17. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
18. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
19. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
20. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
21. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
22. Что делать с этим?
23. Как приготовить чай из трав и растений
24. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
25. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
26. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
27. Что такое черновой пол
28. Подготовка к зиме
29. Таблица H3
30. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
31. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
34. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
35. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
36. Подготовка к строительству
37. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
38. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
39. Материалы и инструменты
40. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
41. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
42. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
43. Таблица ингредиентов
44. Как уложить лаги на пол
45. Основные тренды весны 2024
46. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
47. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
48. Как использовать солевой раствор для носа
49. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
50. Как избежать конфликтов в общении