Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
11. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
12. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
13. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
14. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
15. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
18. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
19. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
20. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
21. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
22. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
23. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
24. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
25. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
26. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
27. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
28. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
29. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
30. Идеальные пропорции женского тела
31. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
32. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
33. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
35. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
36. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
37. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
38. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
39. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
40. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
42. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
43. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
44. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака