Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
2. Женские мерки на типовую фигуру: советы от Анастасии Корфиати
3. Как правильно снять мерки для пошива одежды: полное руководство
4. Сколько калорий в чипсах Lay's 'Зелёный лук
5. Полная таблица детских размеров одежды по возрасту: подберите идеально
6. Полное руководство по таблице размеров детской одежды и обуви
7. Какие театры в Москве самые известные
8. Какие коллекции представлены в музеях Кирова
9. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
10. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
11. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
12. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
13. Как быстро и просто рассчитать макросы для вашего рациона
14. Какие скверы и парки работают круглосуточно
15. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
16. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
17. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
18. Узнайте свой тип фигуры: простое руководство для начинающих
19. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
20. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
21. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
22. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
23. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
24. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
25. Каковы симптомы панической атаки
26. Что такое камни в желчном пузыре
27. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
28. Как сделать руки и ноги пугала
29. Какие продукты входят в аптечную косметику
30. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
31. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
32. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
33. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
34. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
35. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
36. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
37. Что такое аптечная косметика
38. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
39. Как сочетать синие костюмы
40. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
41. Таблица ингредиентов
42. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
43. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
44. Какие последствия имеет курение на здоровье
45. Какие есть способы навести порядок в голове
46. Что такое темно-синий костюм
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
49. Что такое ногти дизайн бело Голубые
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников