Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер: Руководство по детской одежде по возрасту
2. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
3. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
4. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
5. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
6. Как рассчитать индекс массы тела по запястью: простой способ определить свою физическую форму
7. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
8. Выбор правильного размера одежды: простой способ определить свой размер
9. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
10. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
11. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
12. Шашлык: калорийность и состав блюда
13. Куриный шашлык в маринаде: быстро и вкусно
14. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
15. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
16. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
17. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
18. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
19. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
20. Таблица H3
21. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
22. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
23. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
24. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
25. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
26. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
27. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
28. Как сшить две части платья из двух платков
29. Как сделать настил для ступеней
30. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
31. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
32. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
33. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
34. Мат для занятий йогой и Pilates
35. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
36. Подбор аксессуаров
37. Подготовка контейнера
38. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
39. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
40. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
41. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
42. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
43. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
44. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
45. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
46. Что такое инкубационный период у коронавируса
47. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
48. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
49. Выбор духовых шкафов
50. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером