Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Чипсы: польза и вред для здоровья человека
2. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
3. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
4. Полное руководство: как определить размер одежды, чтобы она идеально сидела
5. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
6. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
7. Какие фестивали и ярмарки популярны среди туристов
8. Индекс Соловьева: новый способ определения типа телосложения
9. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
10. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
11. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
12. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
13. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
14. Вкусный рецепт свинины со сметаной в фольге в духовке
15. Запеканка из свинины: блюдо, которое поразит ваших гостей
16. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
17. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
18. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
19. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
20. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
21. Как построить крышу для пристройки к дому
22. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
23. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
24. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
25. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
26. Как построить доверительные отношения с собеседником
27. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
28. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
29. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
30. Как эффективны средства от морщин из аптеки
31. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
32. Как сделать прическу "под каре"
33. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
34. Что такое козырёк
35. 5. Использование уксусной кислоты
36. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
37. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
38. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
39. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
40. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
41. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
42. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
43. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
44. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
45. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
46. Как правильно надевать женский костюм
47. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
48. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
49. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
50. Список модных стилей