Мощности по току

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Последние обновления на сайте:

1. Создай идеальное платье и брюки: 20 шагов для точных мерок
2. Как правильно определить размер платья для женщин: полное руководство
3. Какие спортивные сооружения есть в Кемерово
4. Таблицы размеров детской одежды: полное руководство для родителей
5. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
6. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
7. Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях
8. Полный гид по выбору идеального размера одежды: советы и рекомендации
9. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
10. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
11. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
12. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
13. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
14. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
15. Запеченная свинина в фольге: Калорийность и полезные свойства
16. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
17. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
18. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
19. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
20. Как приготовить повидло на соковарке
21. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
22. Что такое декоративный камень из гипса
23. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
24. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
25. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
26. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
27. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
28. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
29. H2 Здоровое питание и чай
30. Какие аптечные средства можно использовать для лица
31. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
32. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
33. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
34. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
35. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
36. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
37. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
38. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
39. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
40. Как справиться с социальной тревожностью
41. Как установить ограждения для крыльца
42. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
43. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
44. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
45. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
46. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
47. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
48. Как правильно надевать женский костюм
49. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
50. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом