Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
7. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
8. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
9. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
12. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
15. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
16. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
17. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
18. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
19. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
20. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
21. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
22. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
23. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
24. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
25. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
26. Калькулятор БЖУ для похудения.
27. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
28. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
29. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
30. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
31. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
34. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
36. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
37. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
45. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: