Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
2. Разбираемся с типами женских фигур
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Польза танцев для здоровья.
6. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
9. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
10. Онлайн дневник калорийности. Описание
11. Таблица для записи результатов похудения. Образец
12. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
13. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
14. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
15. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
16. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
17. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
18. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
19. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
20. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
23. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
24. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
25. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
26. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
27. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
28. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
29. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
30. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
31. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
32. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
33. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
34. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
35. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
37. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
38. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
39. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
40. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
42. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
43. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
45. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа