Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Разбираемся с типами женских фигур
6. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
15. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
16. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
17. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
18. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
19. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
20. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
21. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
22. Побочные эффекты после Ботокса
23. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
24. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
25. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
28. Калорийность овощей и зелени. Овощи
29. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
30. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
31. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
32. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
33. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
34. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
35. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
36. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
37. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
38. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
39. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
42. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
43. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи