Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
2. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
3. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
11. Онлайн дневник калорийности. Описание
12. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
13. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
14. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
15. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
16. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
17. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
18. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
19. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
22. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
23. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
26. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
27. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
28. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
29. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
30. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
31. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
32. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
33. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
34. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
35. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
37. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
40. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
42. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
45. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе