Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
2. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
3. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
4. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
7. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
8. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
9. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
10. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
11. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
12. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
13. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
14. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
15. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
16. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
17. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
18. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
19. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
20. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
21. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
22. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
23. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
24. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
25. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
26. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
27. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
28. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
29. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
30. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
31. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
33. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
34. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
40. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
41. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
42. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)