Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
5. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
6. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
7. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
8. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
11. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
12. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
13. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
14. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
15. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
16. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
17. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
18. Измерение процентра жира в организме. Протокол
19. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
20. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
21. Идеальные пропорции женского тела
22. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
23. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
24. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
25. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
26. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
27. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
28. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
31. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
32. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
34. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
36. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
38. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
39. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
40. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
42. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ