Традиционный вариант

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Омлет с цветной капустой и брокколи рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Брокколи с яйцом и молоком. Омлет с брокколи и помидорами

Последние обновления на сайте:

1. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
2. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
9. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
10. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
11. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
12. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
15. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
18. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
19. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
20. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
21. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
22. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
23. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
24. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
25. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
26. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
27. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
28. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
29. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
31. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
34. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
35. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
38. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
42. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
45. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
46. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
47. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий