Современный взгляд

Объемы фигуры женщин таблица. Идеальные пропорции женского тела

Объемы фигуры женщин таблица. Идеальные пропорции женского тела Уже очень давно жители планеты пытаются узнать, какие они - идеальные пропорции женского тела? И, наверное, каждый знает, что знаменитые 90-60-90 это вовсе не идеал женской фигуры. Так каким параметрам должна соответствовать женская фигура?

Идеальные пропорции женского тела

Вы задумывались - какие они - идеальные пропорции женского тела? Я, если честно, этим вопросом не задавалась. Для меня очевидно, что при любом возрасте и росте свои показатели веса, объема талии и так далее. Но недавно на одном вэбинаре женщина поделилась способом, как узнать идеальные параметры тела исходя из своего роста. Я им поделилась в конце статьи.

Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…

Как правильно замерить объём (грудь, талия, бёдра…)

Все объёмы измеряются как есть, т.е. следите, чтобы сантиметровая лента прилегала плотно, но не натягивалась, уменьшая объём. Также она не должна быть слишком свободной.

Измерения производятся не на выдохе, не на вдохе, а в свободном состоянии. Конечно, чтобы правильно замерить объёмы (обхват), лучше было бы воспользоваться чьей-либо помощью. Особенно это важно при замере рук.

1. Объем шеи.

Замеряется окружность шеи у основания.

2. Объем груди

Сантиметровая лента проходит вокруг груди, по наиболее выступающей точке.

3. Объем под грудью

Лента проходит непосредственно под грудью.

4. Объем талии

Как узнать свои параметры фигуры. Рост

Данный критерий люди привыкли считать наиболее важным, чем другие, хотя это в корне неверно. Однако в быту сложилось такое мнение, что чем выше человек, тем он сильнее, мужественнее и опаснее в конфликтах.

Стандартные параметры роста для жителей России и стран СНГ:

люди с ростом ниже 170 см считаются маленькими;175-185см считается средним и оптимальным ростом;люди с ростом выше 190 см считаются высокими.

Как узнать свои параметры фигуры. Рост

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
2. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
3. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
4. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
5. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
6. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
7. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
8. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
9. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
10. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
11. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
12. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
13. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
14. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
15. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
16. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
17. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
18. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
19. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
20. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
21. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
22. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
23. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
24. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
25. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
26. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
27. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
28. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
29. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
30. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
31. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
33. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
34. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
35. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
37. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
38. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
39. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
40. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
43. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий