Современный взгляд

Объемы фигуры женщин таблица. Идеальные пропорции женского тела

Объемы фигуры женщин таблица. Идеальные пропорции женского тела Уже очень давно жители планеты пытаются узнать, какие они - идеальные пропорции женского тела? И, наверное, каждый знает, что знаменитые 90-60-90 это вовсе не идеал женской фигуры. Так каким параметрам должна соответствовать женская фигура?

Идеальные пропорции женского тела

Вы задумывались - какие они - идеальные пропорции женского тела? Я, если честно, этим вопросом не задавалась. Для меня очевидно, что при любом возрасте и росте свои показатели веса, объема талии и так далее. Но недавно на одном вэбинаре женщина поделилась способом, как узнать идеальные параметры тела исходя из своего роста. Я им поделилась в конце статьи.

Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…

Как правильно замерить объём (грудь, талия, бёдра…)

Все объёмы измеряются как есть, т.е. следите, чтобы сантиметровая лента прилегала плотно, но не натягивалась, уменьшая объём. Также она не должна быть слишком свободной.

Измерения производятся не на выдохе, не на вдохе, а в свободном состоянии. Конечно, чтобы правильно замерить объёмы (обхват), лучше было бы воспользоваться чьей-либо помощью. Особенно это важно при замере рук.

1. Объем шеи.

Замеряется окружность шеи у основания.

2. Объем груди

Сантиметровая лента проходит вокруг груди, по наиболее выступающей точке.

3. Объем под грудью

Лента проходит непосредственно под грудью.

4. Объем талии

Как узнать свои параметры фигуры. Рост

Данный критерий люди привыкли считать наиболее важным, чем другие, хотя это в корне неверно. Однако в быту сложилось такое мнение, что чем выше человек, тем он сильнее, мужественнее и опаснее в конфликтах.

Стандартные параметры роста для жителей России и стран СНГ:

люди с ростом ниже 170 см считаются маленькими;175-185см считается средним и оптимальным ростом;люди с ростом выше 190 см считаются высокими.

Как узнать свои параметры фигуры. Рост

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
2. Как сделать замеры одежды: базовые правила
3. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
7. Польза танцев для здоровья.
8. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
9. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
10. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
11. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
12. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
13. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
14. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
17. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
18. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
19. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
20. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
21. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
22. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
23. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
24. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
27. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
28. Калорийность овощей и зелени. Овощи
29. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
30. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
31. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
32. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
33. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
34. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
37. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
38. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
39. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
42. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
43. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
44. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
46. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой