Широкие бёдра
Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
С помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .
Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.
Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio).
Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:
1. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли2. Какие фестивали и праздники проводятся в Стерлитамаке
3. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
4. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
5. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
6. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
7. Ответы на вопросы о 6 профессиональных способах расчета оптимального веса
8. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
9. Что такое маска для лица с репейным маслом
10. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
11. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
12. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
13. Что такое клумбы
14. Как приготовить повидло на соковарке
15. Как установить экран под ванну на новой ванне
16. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
17. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
18. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
19. Как построить доверительные отношения с собеседником
20. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
21. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
22. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
23. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
24. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
25. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
26. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
27. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
28. Что такое синий и темно-синий костюм
29. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
30. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
31. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
32. Ингредиенты
33. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
34. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
35. Что такое общение и почему оно важно
36. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
37. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
38. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
39. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
40. Что такое тяжелые бетоны
41. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
42. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
43. Кто является автором этих уроков
44. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
45. Как правильно обрезать старые побеги
46. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
47. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
48. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
49. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
50. Сколько стоил бюджетный ремонт