Широкие бёдра
Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
С помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .
О чём расскажет талия?Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.
Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio).
Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.
Последние обновления на сайте:
1. Какие материалы можно использовать для утепления балкона или лоджии2. Как медитация помогает уснуть
3. Как правильно ухаживать за абрикосами
4. Как выбрать подходящую прическу для своего типа лица
5. Какие инструменты и материалы необходимы для установки цокольного садинг на даче
6. Как правильно произносится название бренда "Chanel"
7. Какие материалы используются для производства динасовых огнеупорных изделий
8. Какие недостатки использования бесплатных прокси-серверов
9. Какие материалы можно использовать для изготовления заколки для волос
10. Какие другие факторы могут способствовать выпадению волос у женщин, и как витамины могут помочь в этом случае
11. Что такое групповые занятия фитнесом для похудения
12. Как можно узнать, что тренировки в Зале・Дома на App Store подходят именно вам
13. H2. Выбор цвета
14. Какие факторы могут повлиять на стоимость создания регулируемого пола
15. Как избежать травм во время групповых занятий
16. Как выглядит 5-этажный секционный жилой дом
17. Какие методы лечения ожирения предлагаются в Москве
18. Какие масла могут быть полезны для жирных волос
19. Ботокс против грустных глаз. Ожидаемый эффект
20. Как выбрать подходящий розовый маникюр с черной полосой
21. Какие из этих способов могут быть полезными для начинающих
22. Можно прокалывать уши при беременности. Прокалывание ушей
23. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
24. Какие средства можно использовать для лечения сморщенной кожи под глазами
25. 7-минутный домашний фитнес
26. Как можно обеспечить теплоизоляцию при установке пластиковых окон зимой
27. Какие методы лечения могут быть использованы для устранения синяков без травм
28. Можно ли использовать разные сорта яблок для приготовления янтарного варенья
29. Как найти общий язык с потенциальным партнером
30. Быстро сжечь калории: как прыжки на месте помогут вам достичь своей цели
31. Какие проблемы могут возникнуть с пластиковыми окнами в зимний период
32. Какие яблоки подходят для приготовления с использованием янтарного прозрачного способа
33. Что такое фасады длинных домов
34. Как выбрать подходящую программу тренировок для начинающих
35. Приготовление
36. Какие факторы следует учитывать при решении о строительстве второго этажа в старом доме
37. Как долго длится процедура сдачи крови из вены
38. Что такое фитоэстрогены
39. Типы фигур и коррекция зоны живота для каждого. Как определить тип фигуры
40. Зачем нужно завязывать волосы без заломов
41. H3. Льняная фанера
42. Список необходимых материалов для черного и розового маникюра
43. Какие источники информации можно использовать при проведении исследовательской работы
44. Какие женщины чаще всего появлялись на обложках журнала Плейбой
45. Как можно защитить деревья и кустарники от холода
46. Какие 7 лучших SEO прокси существуют на рынке в 2023 году
47. Могут ли психические факторы привести к плохой эрекции у мужчины в пожилом возрасте
48. Какие ингредиенты используются для приготовления готового слоеного дрожжевого теста
49. Применение ботокса для устранения морщин на лбу. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
50. Какие природные средства можно использовать для борьбы с вредителями в теплице осенью