Бедро в моде

Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры

Есть несколько классификаций типов женских фигур, при приобретении очередной обновки, обращайте на это внимание. Какие брюки выбрать в соответствии с вашими индивидуальными особенностями?

Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:

1. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
3. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
4. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
5. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
6. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
7. Какие музеи Санкт-Петербурга считаются самыми популярными среди посетителей
8. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
9. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
10. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
11. Где в Самаре можно провести активный отдых
12. История Москвы: от основания до наших дней
13. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
14. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
15. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
16. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
17. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
18. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
19. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
20. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
21. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
22. Что такое маска для лица с репейным маслом
23. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
24. Что такое пластиковые окна
25. Что такое клумбы
26. Как мыть обои без повреждения их поверхности
27. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
28. Как правильно промыть нос солью с содой
29. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
30. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
31. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
32. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
33. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
34. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
35. Что такое аптечная косметика
36. Что такое сбалансированное меню на неделю
37. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
38. Что такое паста
39. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
40. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
41. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
42. Как психология общения влияет на нашу жизнь
43. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
44. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
45. Как влияет форма носа на лицо в целом
46. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
47. Что такое диуретики и как они влияют на организм
48. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
49. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
50. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера