Овсянка на воде

Овсянка в пароварке. Геркулесовая каша в пароварке

О пользе овсянки знают все. Не каждый, конечно, желает видеть ее по утрам на завтрак, но тут уж приходится выбирать — здоровье или капризы. Я стараюсь хотя бы пару раз в неделю приготовить овсяную кашу своей дочке-школьнице. А после того, как в доме появилась пароварка, вкусные блюда на столе стали появляться гораздо чаще. В качестве основного ингредиента я использую хлопья геркулес. Они более мягкие, поэтому геркулесовая каша в пароварке получается особенно нежной.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
4. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
5. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
6. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
7. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
8. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
9. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
10. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
11. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
12. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
13. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
14. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
15. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
16. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
17. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
18. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
19. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
22. Идеальные пропорции женского тела
23. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
24. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
25. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
28. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
29. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
30. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
31. Гноится ушко после прокола
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
34. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
35. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Календарь для похудения распечатать
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
44. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: