Овсянка на воде

Овсянка в пароварке. Геркулесовая каша в пароварке

О пользе овсянки знают все. Не каждый, конечно, желает видеть ее по утрам на завтрак, но тут уж приходится выбирать — здоровье или капризы. Я стараюсь хотя бы пару раз в неделю приготовить овсяную кашу своей дочке-школьнице. А после того, как в доме появилась пароварка, вкусные блюда на столе стали появляться гораздо чаще. В качестве основного ингредиента я использую хлопья геркулес. Они более мягкие, поэтому геркулесовая каша в пароварке получается особенно нежной.

Последние обновления на сайте:

1. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
2. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
3. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
4. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
5. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
6. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
9. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
10. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
11. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
14. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
15. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
16. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
17. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
18. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
19. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
20. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
21. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
22. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
25. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
26. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
27. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
28. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
29. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
30. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
31. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
34. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
36. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
37. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
38. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
39. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
40. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
48. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
49. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ