Овсянка на воде

Овсянка в пароварке. Геркулесовая каша в пароварке

О пользе овсянки знают все. Не каждый, конечно, желает видеть ее по утрам на завтрак, но тут уж приходится выбирать — здоровье или капризы. Я стараюсь хотя бы пару раз в неделю приготовить овсяную кашу своей дочке-школьнице. А после того, как в доме появилась пароварка, вкусные блюда на столе стали появляться гораздо чаще. В качестве основного ингредиента я использую хлопья геркулес. Они более мягкие, поэтому геркулесовая каша в пароварке получается особенно нежной.

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
7. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
8. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
9. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
12. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
13. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
14. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
15. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
16. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
17. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
18. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
19. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
20. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
21. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
22. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
23. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
24. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
25. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
26. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
27. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
28. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
29. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
30. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
31. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
32. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
33. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
34. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
38. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
39. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
44. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
45. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
46. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий