Овсянка на пару

Овсянка в пароварке. Геркулесовая каша в пароварке

О пользе овсянки знают все. Не каждый, конечно, желает видеть ее по утрам на завтрак, но тут уж приходится выбирать — здоровье или капризы. Я стараюсь хотя бы пару раз в неделю приготовить овсяную кашу своей дочке-школьнице. А после того, как в доме появилась пароварка, вкусные блюда на столе стали появляться гораздо чаще. В качестве основного ингредиента я использую хлопья геркулес. Они более мягкие, поэтому геркулесовая каша в пароварке получается особенно нежной.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
9. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
10. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
11. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
12. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
13. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
14. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
15. Все виды брюк.
16. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
17. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
20. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
21. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
22. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
23. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
24. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
25. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
27. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
28. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
29. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
30. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
31. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
32. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
36. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
37. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
38. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
42. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
45. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
47. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения