Овсянка на пару

Овсянка в пароварке. Геркулесовая каша в пароварке

О пользе овсянки знают все. Не каждый, конечно, желает видеть ее по утрам на завтрак, но тут уж приходится выбирать — здоровье или капризы. Я стараюсь хотя бы пару раз в неделю приготовить овсяную кашу своей дочке-школьнице. А после того, как в доме появилась пароварка, вкусные блюда на столе стали появляться гораздо чаще. В качестве основного ингредиента я использую хлопья геркулес. Они более мягкие, поэтому геркулесовая каша в пароварке получается особенно нежной.

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
9. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
10. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
11. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
12. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
13. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
14. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
15. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
16. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
17. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
18. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
19. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
20. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
21. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
22. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
23. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
24. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
25. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
26. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
27. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
28. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
30. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Гноится ушко после прокола
32. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
33. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
34. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
35. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
38. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
41. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
42. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
43. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий