Овсянка на пару

Овсянка в пароварке. Геркулесовая каша в пароварке

О пользе овсянки знают все. Не каждый, конечно, желает видеть ее по утрам на завтрак, но тут уж приходится выбирать — здоровье или капризы. Я стараюсь хотя бы пару раз в неделю приготовить овсяную кашу своей дочке-школьнице. А после того, как в доме появилась пароварка, вкусные блюда на столе стали появляться гораздо чаще. В качестве основного ингредиента я использую хлопья геркулес. Они более мягкие, поэтому геркулесовая каша в пароварке получается особенно нежной.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
3. Калькулятор типа телосложения
4. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
5. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
6. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
7. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
8. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
9. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
10. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
11. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
12. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
13. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
14. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
15. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
16. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
17. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
18. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
19. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
20. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
21. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
22. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
25. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
26. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
27. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
29. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
30. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
31. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
34. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
35. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
38. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
39. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
43. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
46. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
47. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
48. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви