Какая разница должна быть между бедрами и талией. Тип фигуры - "песочные часы". Советы по подбору гардероба.

Какая разница должна быть между бедрами и талией. Тип фигуры - "песочные часы". Советы по подбору гардероба.

Ваш девиз - "Демонстрируем округлости"
У Вас фигура типа «песочные часы» , если:
• Объем бедер и объем груди одинаковы, а талия меньше и ярко выражена.
• Наиболее вероятно, что у вас сбалансированное телосложение.
Разница между окружностью груди и талией, талией и бедрами должна быть одновременно больше 15 см, при этом окружность груди и бедер должны быть равными или их разность должна быть 8 см и меньше.
Если вы - роскошная женщина с узкой талией, широкими бедрами и большой грудью, то есть разница между объемом груди и бедер и объемом талии составляет свыше 30 см - вам невероятно повезло!
Подобное тело является символом женственности и материнства и чрезвычайно привлекает противоположный пол ярко выраженной сексуальностью.
Основное правило стиля для этого типа - линия кроя должна повторять линии фигуры.
Вы лучше всего выглядите в одежде, которой присуща волнистость, легкость, текучесть.
Все детали и вес ткани должны дополнять друг друга, работая на общее впечатление: женственность и мягкость.
Вы можете носить практически все наряды, но несколько советов все-таки можно дать.
"Песочные часы”задача очень легкая, ведь Вам не приходится прятать недостатки, а лишь подчеркивать достоинства!
Советы:
• облегающая и обтягивающая одежда;
• однотонные вещи всегда лучше акцентируют внимание, чем разноцветные, а при таком телосложении этого и надо добиваться!
• носите пояса и корсеты - они сделают Вашу талию еще тоньше;
• блузки и футболки могут быть с рюшами, драпировкой, бантами или цветами на груди;
• приталенные майки или футболки с самым различным кроем рукавов;
• вещи с запахом;
• расклешенное или, наоборот, узкое платье и платье-футляр подчеркнут тип фигуры, а платье без бретелей или с тонкими - объем груди;
• облегающие брюки, юбки-трапеции, юбки-полусолнца, мини-юбки - все будет сидеть хорошо!
• прямые линии на одежде сыграют хорошую службу.
Перед тем, как идти в магазин подбирать одежду для своих “песочных часов”, обратите внимание, какие вещи лучше не покупать:
• свободную, широкую, многослойную и бесформенную одежду - зачем прятать свои достоинства!?
• жакетов и пиджаков прямого покроя;
• брюки-галифе или штаны с накладными карманами: подчеркнуть попу - это правильно, а вот хорошенько ее визуально увеличить - ни к чему, если, конечно, Вы не мечтаете выглядеть, как Джей Ло.
Выбор в тканях:
• Наилучшим образом подчеркнут пропорциональность вашей фигуры эластичные, трикотажные, вязаные ткани.
• Немаловажен и собственный вес ткани: одежда должна быть легкой, текучей.
• Следует предпочесть шелк, лен, легкий шерстяной креп, качественную вискозу, мягкий хлопок.
• Ваш наряд будет смотреться намного лучше, если верх и низ будут одного цвета
• Элементы одежды должны быть изящны, без угловатых деталей: туфли с миндалевидными, а не заостренными носками, мягкая сумочка вместо большой квадратной торбы.
• Нитка жемчуга послужит уместным украшением мягкого силуэта.
Аксессуары для фигуры «песочные часы»:
- короткие и средние по длине цепочки, бусы;
- обувь на высоком каблуке;
- ремни и пояса различной ширины;
- сумки на недлинном ремне;
- шарфики с низко завязанными концами.
Дополнительную информацию посмотрите здесь sympaty.net/20090206/figura-pesochnye-chasy/
Каждая женщина хочет выглядеть стильно и привлекательно, но для этого необходимо четкое понимание особенностей своей внешности, чтобы подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Тип фигуры «песочные часы» близок к идеалу по пропорциям, однако только сама женщина сможет создать идеальный образ!

Индекс талия/бедра. Индекс талия бедро

В последние годы было установлено, что риск развития ряда болезней зависит не только от степени и длительности ожирения, но и от характера распределения жира в теле.

В зависимости от локализации жировых отложений различают:

• абдоминальное ожирение (его также называют висцеральным, андроидным, «верхним», по типу «яблоко», по мужскому типу) — избыток жира располагается преимущественно на животе и в верхней части туловища. Эта разновидность ожирения чаще встречается среди мужчин;
• глютеофеморальное ожирение (его также называют ягодично-бедренным, гиноидным, «нижним», по типу «груша», по женскому типу) — избыток жира располагается преимущественно на бедрах, ягодицах и в нижней части туловища, что характерно для женщин.

При абдоминальном ожирении даже минимальный избыток массы тела повышает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и смерти от них. Увеличивается вероятность ишемической болезни, а также трех ее главных факторов риска: артериальной гипертензии, сахарного диабета 2-го типа и нарушения липидного обмена (повышения холестерина в крови и других показателей). Сочетание перечисленных заболеваний и состояний называется метаболическим синдромом. Его лечение, в том числе при помощи диетотерапии, является задачей первостепенной важности. Причем лечение показано не только при диагностированном абдоминальном ожирении, но и при существенном избытке массы тела (ИМТ — 27-29,9 кг/м2), если жир откладывается в основном в верхней части туловища.

Индекс талия бедро — это отношение окружности талии (измеряют над пупком) к наибольшей окружности бедер (измеряют на уровне ягодиц).

ВОЗ рекомендует следующие оценочные показатели: если ИТБ превышает 0,85 у женщин и 0,95 у мужчин, это указывает на абдоминальное ожирение.

Напротив, глютеофеморальное ожирение не сопряжено с выраженным дополнительным риском и грозит минимальными медицинскими последствиями. Его лечение имеет в основном косметическое значение. Отмечу, что речь идет об ожирении без сопутствующих заболеваний, особенно без сахарного диабета 2-го типа и артериальной гипертензии.

Соотношение талии к бедрам калькулятор. Окружность талии к росту

Отношение талии к росту вычисляется путем деления окружности талии или размера талии на рост. Данные используются для оценки содержания жира в организме человека. Этот онлай калькулятор поможет расчитать содержание жира в теле по отношению талии к росту

Калькулятор талии к росту

Онлайн калькулятор расчета содержания жира в теле по соотношению талии к росту для мужчин и женщин

Формула расчета соотношения талии к росту

Соотношение талии к росту = ( Окружность талии / Рост) x 100

Таблица соотношения талии к роста

Для мужчин
Соотношение меньше 35	Аномально Худой
от 35 до 43	Чрезмерно Худой
от 43 до 46	Стройный и здоровый
от 46 до 53	Здоровый, Нормальный, Идеальны Вес
от 53 до 58	Избыточный вес
от 58 до 63	Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный
больше 63	Чрезмерно Тучный

For Women
Соотношение меньше 35	Аномально Худая
от 35 до 42	Чрезмерно Худая
от 42 до 46	Стройная и здоровая
от 46 до 49	Здоровый, Нормальный, Идеальны Вес
от 49 до 54	Избыточный вес
от 54 до 58	Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная
больше  58	Чрезмерно Тучная

Пример расчета талии к росты

Найти соотношение талии к росту у мужчины при его окружность талии 92 см и росте 182 см?

Получаем,

• Окружность талии = 92 см
• Рост = 182 см

Решение:

Подставим данные значения в формулу

Соотношение талии к росту
= ( Окружность талии / Рост ) x 100
= 92 / 182 x 100
= 50.55

Было ли это полезно?

ДаНет

229 / 35

#Окружность талии #Рост

---

Aлла

Спасибо, очень интересная статья! Поделюсь со своими друзьями обязательно! С наилучшими пожеланиями всё подробно и понятно!

Разница между талией и бедрами 40 см. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба

Какие же мы все-таки разные! Цвет кожи, волос, объемы, рост, тембр голоса, характер… Наша индивидуальность складывается из миллионов отличий и особенностей.

Психологи, тренеры, стилисты, дизайнеры, визажисты, астрологи, диетологи – все эти эксперты призывают ценить себя, и при этом стремиться к лучшему. Все наши занятия, тренинги, новые познания, приобретения призваны к тому, чтобы приблизить нас к идеальной себе. И этот идеал у каждой свой.

Мода, как ничто другое создана для женщин, с их стремлением самосовершенствоваться и самовыражаться. Одним из направлений в модной индустрии является подбор индивидуального образа самостоятельно или при помощи профессиональных шопперов и стилистов.

Именно для того, чтобы было проще разобраться с подбором личного гардероба, существует классификация женщин по типам фигуры. Как определить свой? Давайте попробуем разобраться в этом поподробнее. Существует 6 основных типов фигуры:

· Груша

· Прямоугольник

· Колонна

· Перевернутый треугольник

· Яблоко

· Песочные часы

Конечно же, разместить миллионы индивидуальностей в эти рамки сложно, но все-таки эта классификация наиболее распространена и понятна.

груша

по форме и пропорциям тип фигуры «груша» напоминает одноименный фрукт. у девушек с такой фигурой: хрупкий верх – узкие плечи и миниатюрная грудь, тонкие аккуратные руки, хорошо очерченная талия. при этом широкие бедра, часто тяжелые ноги. это очень женственный тип фигуры.

Яркими представительницами этой группы из звезд шоу-бизнеса являются: Шакира, Бейонсе, Джулия Робертс, Дженифер Лопес и другие.

При подборе гармоничного лука для девушек с разноразмерными пропорциями основной целью является привлечение внимания к достоинствам, то есть к верхней части тела и к талии, и скрыть бедра. С этой задачей отлично справятся: рельефы вдоль тела, открытые плечи , декольте, рукава–фонарики или крылышки, декор в районе груди, такой как карманы, вышивка, оборки.

Длина платьев и юбок – от колена и ниже. Отлично подходят юбки годе, полусолнце, колокол, карандаш.

Для блузок и свитеров выбирайте светлые или яркие цвета – они добавят объема и привлекут внимание к вашим достоинствам.

Юбки и брюки, наоборот, должны быть темного цвета или в продольную полоску, скрывающие объемы. Брюки с высокой талией прямого или слегка зауженного кроя со стрелками, без декора по бедрам, брюки на резинке, бананы, брюки-паруса – это те фасоны, которые подойдут «груше».

Разница между талией и бедрам. Типы фигур женщин

Каждая девушка, женщина очень любит быть красивой, носить модные вещи, всегда быть в центре внимания, приковывать собой внимание мужчин, но не всегда правильно подбирает одежду по своему типу фигуры, поэтому одежда довольно часто портит свою хозяйку. Давайте поговорим о наших типах фигуры. Всего их существует несколько типов:
Тип А. Его также называют грушей, капелькой или гинекоидным. Характеризуется очень изящной верхней частью туловища, красивой тонкой шеей, тонкими руками, изящной талией и очень массивными бёдрами, которые шире плеч.
Разница между талией и бёдрами очень значительная. Иногда она достигает 45 см, но в среднем 30-40 см. Самая проблемная зона- это массивные бёдра. Кушать желательно нежирную пищу, легкоусвояемую, так как у грушек один из самых медленных метаболизмов. Самые хорошие виды спорта - это качание плеч с помощью небольшого веса, бег, велосипед. Из одежды надо выбирать то, что визуально расширит плечи - это пиджаки с заниженной линией плеча, кардиганы, платья с овальным разрезом груди. Джинсы и брюки слегка обтягивающего покроя. Представители: Джениффер Лопес, Кирстен Данст.
Песочные часы. Самый красивый тип женской фигуры. Идеальные пропорции! Талия очень узкая, линия бёдер сильно закруглена, плечи пропорциональны ширине бёдер. Разница между талией и бёдрами 35-40 см. Этому типу фигуры подойдут все виды спорта, так как такую фигуру не испортишь ничем, вы всегда будете неотразимы в любой одежде, а если набираете вес, то вам будет его легко скинуть. Представители: Кейт Бекинсейл, Холи Берри.
Треугольник. Он делится на два подтипа - андроидный и подростковый. Андроидный подтип- это женщины с широкими атлетическими плечами, узкими бёдрами, длинными стройными ногами бешеным метаболизмом. Талия практически отсутствует, довольно широкая и невыраженная. Разница между талией и бёдрами не более 20-22 см. Женщинам с таким подтипом необходимо носить пиджаки с завышенной линией плеча, обтягивающие брюки, чтобы подчеркнуть красоту ног. Питаться желательно растительной пищей. Из видов спорта надо выбирать силовые, чтобы уменьшить верх, приобрести изгибы и накачать бёдра. Представители: Анна Курникова, Динара Сафина.
Подростковый . Очень изящный, довольно женственный подтип фигуры треугольник. Его ещё называют ещё морковью. Красивая линия плеча, длинные тонкие руки, длинные ноги довольно выраженная талия. Один недостаток – широкие плечи. Разница между объемом бедер и талии 25-30 см. Подойдет любая обтягивающая одежда и умеренное питание с физическими нагрузками. Представители: Шарлиз Терон, Эль Макферсон.
Прямоугольник. Один из самых распространённых типов фигуры. Плечи равны ширине бёдер. Но вот с талией женщинам-прямоугольникам не очень повезло. У них широкая грудная клетка, широкая, практически отсутствующая талия, довольно коренастое и сильное телосложение. Разница между талией и бёдрами не более 20 см . Но это самый популярный тип фигур среди моделей, очень удобен при конструировании дизайнерских новинок. Женщины этого типа очень подвижны, полны энергией и легковозбудимые. Им требуется высокоусвояемая богатая белком пища и умеренные физические нагрузки. Одежда Лучше классического кроя. Представители: Гвен Стефани, Пинк, Камерон Диаз.
Яблоко. Если вы счастливая обладательница такого типа фигуры, то вы очень любите покушать, посмеяться от души. У нас очень красивые, стройные и округлые ноги, широковатые плечи, тонкие изящные руки и полное отсутствие талии. Ваша главная проблема- избавление от живота и получение талии. Откажитесь от соли, пейте много воды, придерживайтесь вегетарианской кухни. Когда вы сбросите вес, но начните заниматься силовыми упражениями, которые сделают ваше тело рельефным: живот станет плоским, появится красивая талия.

Соотношение грудь талия бедра у мужчин. Соотношение талии к бедрам у здорового человека

Соотношение талии и бедер используется в качестве показателя и меры здоровья человека. С помощью этого коэффициента можно увидеть степень риска развития серьезных заболеваний. Исследования показывают, что люди с «яблочной» формой тела (талия шире бедер) сталкиваются с большим риском для здоровья, чем обладатели «грушевидной» фигуры, у которых бедра шире талии.

Также это соотношение используется для определения ожирения, которое в свою очередь служит показателем других более серьезных заболеваний.

ВОЗ утверждает, что абдоминальное (брюшное) ожирение наблюдается, когда соотношение талии к бедрам превышает 0,90 для мужчин и 0,85 для женщин, или же индекс массы тела (ИМТ) выше 30,0. Согласно данным Национального института диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний (NIDDK ), женщины, у которых ТБС больше 0,8 и мужчин, у которых он больше 1,0, подвержены повышенному риску для здоровья.

ТБС является более эффективным показателем, определяющим продолжительность жизни у пожилых людей, чем окружность талии или ИМТ (индекс массы тела). Но, если ожирение определять по этому показателю, вместо ИМТ, то количество людей в мире, находящихся в группе повышенного риска сердечного приступа, уменьшиться в три раза. Считается, что соотношение талии к бедрам, более точно показывает процент жира в организме относительно веса тела, чем окружность талии или ИМТ. Из этих трех величин, только ТБС учитывает различия в строении тела (мышечную массу, ширину кости, жир). Таким образом, возможно для двух женщин иметь совершенно разный вес, но одинаковое соотношение талии и бедер, или иметь один и тот же ИМТ, но совершенно разные соотношения объема талии и бедер.

Даже в древних цивилизациях по всему миру идеальных женщин представляли чаще всего с ТБС в диапазоне 0,6-0,7. Говоря проще, красивее считалась женщина, которая имела намного более широкие бедра, чем талию. Вероятнее всего, это объясняется подсознательным пониманием мужчин того, что женщина с широкими бедрами более предрасположена к рождению детей. Но более подробно об этом дальше в статье.

Согласно одним исследованиям ТБС лучший показатель шансов развития сердечнососудистых заболеваний, чем окружность талии и индекс массы тела. Но другие показывают, что окружность талии более точный индикатор сердечно-сосудистых факторов риска, распределения жира в организме и гипертонии у больных сахарным диабетом 2 типа. Поэтому однозначно сказать нельзя, какой из этих показателей способен больше рассказать о здоровье.