Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
6. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
9. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
10. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
11. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
12. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
17. Побочные эффекты после Ботокса
18. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
19. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
20. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
21. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
22. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
23. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
24. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
25. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
26. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
27. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
29. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
34. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
35. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
36. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
37. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
40. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
45. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака