Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
8. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
9. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
12. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
13. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
14. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
15. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
16. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
17. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
18. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
19. Что нужно есть подросткам.
20. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
21. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
22. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
23. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
24. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
25. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
26. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
27. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
28. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
30. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
31. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
36. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
38. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
39. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
42. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
45. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час