Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
6. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
9. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
10. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
11. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
12. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
13. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
14. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
15. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
16. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
17. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
18. Побочные эффекты после Ботокса
19. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
20. Как узнать свой процент жира и изменить его
21. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
22. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
23. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
24. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
25. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
26. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
27. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
28. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
29. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
30. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
33. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
34. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
35. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
39. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
40. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
41. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
42. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
43. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
44. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
45. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
46. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)