Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
4. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
8. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
9. Количество калорий для похудение. С чего начать?
10. 10 типов женских фигур.
11. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
12. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
13. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
14. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
17. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
18. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
19. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
20. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
21. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
22. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
23. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
24. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
25. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
28. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
29. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
30. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
31. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
33. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
35. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
36. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
39. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
40. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
42. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
44. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
45. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
46. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
47. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
48. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака