Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
5. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
8. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
12. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
13. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
14. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
15. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
18. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
19. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
22. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
23. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
24. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
25. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
26. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
27. Нормальная кожа это, какая. Дерма
28. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
31. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
32. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
34. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
38. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
42. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
43. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
45. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи