Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
4. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
5. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
6. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
7. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
8. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Польза танцев для здоровья.
11. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
14. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
15. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
16. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
17. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
18. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
19. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
20. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
21. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
22. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
23. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
24. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
25. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
26. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
27. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
28. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
29. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
30. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
32. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
33. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
34. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
37. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
38. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
44. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви