Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
13. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
14. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
17. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
18. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
19. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
20. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
21. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
22. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
24. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
25. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
26. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
27. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
28. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
30. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
31. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
32. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
40. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
41. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
42. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий