Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Как сделать замеры одежды: базовые правила
7. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
8. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
9. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
10. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
13. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
14. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
15. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
16. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
17. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
18. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
19. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
22. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
23. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
24. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
25. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
26. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
27. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
28. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
29. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
33. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
34. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
36. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
39. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
41. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
42. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
43. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
46. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
47. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
48. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
49. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?