Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
5. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
9. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
10. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
11. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
12. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
13. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
14. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
15. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
16. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
17. Что лучше для похудения. Правильное питание
18. Побочные эффекты после Ботокса
19. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
20. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
23. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
24. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
25. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
26. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
27. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
28. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
29. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
30. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
33. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
39. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий