Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
8. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
12. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
13. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
14. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
15. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
16. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
17. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
18. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
19. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
20. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
21. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
22. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
23. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
24. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
25. Календарь для похудения. Описание
26. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
27. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
28. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
31. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
32. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
34. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
41. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
42. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
45. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
46. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
47. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)