Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
6. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
9. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
10. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
13. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
14. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
15. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
16. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
17. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
18. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
19. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
20. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
21. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
23. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
24. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
25. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
26. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
27. Калорийность овощей и зелени. Овощи
28. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
29. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
30. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
31. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
33. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
34. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
36. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
37. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
38. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
39. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
40. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
41. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
46. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий