Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
6. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
7. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Польза танцев для здоровья.
10. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
12. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
13. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
16. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
18. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
19. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
20. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
21. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
22. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
23. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
24. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
25. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
26. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
27. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
28. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
29. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
30. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
31. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
32. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
33. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
35. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
38. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
40. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
41. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
46. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ