Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
4. Количество калорий для похудение. С чего начать?
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
8. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
9. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
10. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
11. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
12. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
13. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
14. Польза танцев для здоровья.
15. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
17. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
18. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
19. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
20. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
21. Ходьба по лестнице для похудения
22. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
23. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
24. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
25. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
26. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
27. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
28. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
29. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
30. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
31. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
32. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
33. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
34. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
35. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
37. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
38. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
39. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
41. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
42. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
45. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)