Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
2. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
3. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
4. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
5. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
6. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
7. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
10. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
11. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
12. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
15. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
16. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
17. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
18. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
19. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
20. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
21. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
22. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
23. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
24. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
25. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
26. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
27. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
28. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
29. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
31. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
32. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
33. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
34. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
35. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
37. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
38. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
39. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
41. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
42. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
43. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
47. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
48. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий