Доступные способы

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
4. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
7. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
8. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
9. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
10. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
11. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
12. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
13. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
14. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
17. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
18. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
21. Измерение процентра жира в организме. Протокол
22. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
23. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
24. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
25. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
26. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
28. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
29. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
30. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
31. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
32. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
33. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
34. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
35. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
36. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
37. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
38. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
39. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
41. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
42. Календарь для похудения распечатать
43. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
45. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
46. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды