Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
5. Как сделать замеры одежды: базовые правила
6. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
7. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
10. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
11. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
12. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
13. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
14. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
15. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
16. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
17. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
18. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
19. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
20. Что нужно есть подросткам.
21. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
22. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
23. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
24. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
25. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
26. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
27. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
28. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
29. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
30. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
31. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
32. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
33. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
34. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
36. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
37. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
38. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
39. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
41. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
44. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)