Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
9. Обмен веществ в организме
10. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
11. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
14. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
15. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
16. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
17. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
18. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
19. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
20. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
21. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
22. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
23. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
24. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
25. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
26. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
28. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
29. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
30. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
31. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
32. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
33. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
34. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
35. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
38. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
39. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
41. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
42. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий