Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
3. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
4. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
5. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
8. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
9. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
10. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
11. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
12. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
13. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
14. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
17. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
18. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
19. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
20. Измерение процентра жира в организме. Протокол
21. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
22. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
23. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
24. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
25. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
26. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
27. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
28. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
29. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
30. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
31. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
35. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
37. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
40. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
41. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
42. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
44. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
45. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе