Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
6. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
7. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
8. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
9. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
10. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
11. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
13. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
14. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
15. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
16. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
17. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
18. Онлайн дневник калорийности. Описание
19. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
20. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
21. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
22. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
23. Ходьба по лестнице для похудения
24. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
25. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
28. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
29. Калькулятор БЖУ для похудения.
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
32. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
33. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
35. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
37. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
38. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
39. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
40. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
46. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
47. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
49. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
50. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками