Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
7. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
8. Онлайн пищевой дневник. Описание
9. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
10. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
11. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
12. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
13. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
14. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
15. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
16. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
17. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
18. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
19. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
20. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
21. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
22. Ходьба по лестнице для похудения
23. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
24. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
25. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
26. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
27. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
28. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
29. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
30. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
31. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
32. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
34. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
36. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
37. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
38. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
39. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
40. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
41. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
44. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
45. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
46. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
49. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
50. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер