Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
4. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
5. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
6. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
7. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
8. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
9. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
10. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
11. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
12. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
13. Что нужно есть подросткам.
14. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
15. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
16. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
17. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
18. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
19. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
20. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
21. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
22. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
23. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
24. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
25. Нормальная кожа это, какая. Дерма
26. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
27. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
28. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
29. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
31. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
32. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
33. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
35. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
37. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
38. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
39. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
40. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
41. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
42. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
45. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса