Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
6. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
9. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
10. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
13. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
14. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
15. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
16. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
17. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
18. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
19. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
20. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
21. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
22. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
23. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
24. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
25. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
26. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
27. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
28. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
29. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
30. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
31. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
32. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
33. Как узнать свой процент жира и изменить его
34. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
35. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
36. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
37. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
39. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
41. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
42. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
43. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
46. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
47. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви