Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
7. Польза танцев для здоровья.
8. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
13. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
14. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
15. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
16. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
17. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
18. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
19. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
20. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
21. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
22. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
23. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
24. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
25. Календарь для похудения. Описание
26. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
27. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
28. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
29. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
30. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
31. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
32. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
33. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
34. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
38. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
47. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе