Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
4. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
7. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
8. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
9. Все виды брюк.
10. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
11. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
12. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
13. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
14. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
15. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
16. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
17. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
18. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
19. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
20. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
21. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
22. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
23. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
24. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
25. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
26. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
27. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
28. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
29. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
30. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
39. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
41. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
42. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
43. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
45. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
47. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)