Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
10. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
11. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
13. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
14. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
15. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
16. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
17. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
18. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
19. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
20. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
21. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
22. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
27. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
28. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
29. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
30. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
31. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
32. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
33. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
34. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
37. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
40. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
41. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
42. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
43. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
44. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
45. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
46. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи