Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
13. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
14. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
15. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
16. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
17. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
20. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
21. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
22. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
23. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
24. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
25. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
26. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
27. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
28. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
29. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
30. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
32. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
33. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
34. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
36. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
37. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
39. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
40. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы