Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
2. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
3. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
4. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Польза танцев для здоровья.
7. Онлайн дневник калорийности. Описание
8. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
9. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
10. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
11. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
14. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
15. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
16. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
17. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
18. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
19. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
20. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
21. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
22. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
23. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
24. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
25. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
26. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
27. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
28. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
29. Калорийность овощей и зелени. Овощи
30. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
31. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
32. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
33. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
34. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
36. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
37. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
38. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
39. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
41. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
43. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
44. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
45. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
46. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
47. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
48. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
49. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий