Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
7. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
8. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
9. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
10. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
11. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
12. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
13. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
14. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
15. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
16. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
17. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
18. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
19. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
20. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
21. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
22. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
23. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
24. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
27. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
28. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
29. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
30. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
31. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
32. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
33. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
34. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
35. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
36. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
37. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
38. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
41. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
42. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
43. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
46. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
47. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи