Запекание в сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
2. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
3. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
4. Польза танцев для здоровья.
5. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
6. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
7. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
8. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
9. Полоски на веки от морщин. Действие
10. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
11. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
12. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
13. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
14. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
15. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
16. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
17. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
18. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
19. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
20. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
21. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
22. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
23. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
24. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
25. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
26. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
27. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
28. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
29. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
32. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
34. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
35. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
36. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
41. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий