Точечный массаж

Новикова Лариса Медицинская сестра, специалист по массажу, косметолог

Буккальный массаж сравнивают с хорошей тренировкой для мышц лица. Результаты ощутимы уже после первого сеанса — в мышцах щек чувствуется та самая приятная боль, которая обычно возникает после спортзала, а на коже появляется здоровый румянец. Через 6-8 сеансов подтягивается овал лица, очерчиваются скулы, приподнимаются уголки губ, разглаживаются носогубные заломы.

Перед тем, как проводить процедуру, кожу необходимо тщательно очистить. Руки нужно вымыть с мылом. Трение во время процедуры должно быть минимальным, поэтому лучше предварительно наносить масло-крем. Выбирайте продукт без сильной отдушки, с натуральным составом.

Для проведения массажа дополнительные аксессуары не нужны. Пальцы должны легко скользить по коже, медленно и плавно, без трения и сильного давления. Во время процедуры не должно быть дискомфорта и болевых ощущений.

Важно хорошо разогреть лицо. В течение нескольких минут делайте поглаживания по массажным линиям. Избегайте области вокруг глаз — кожа там слишком тонкая и может травмироваться.

В массаже нет жестких правил, можно адаптировать бьюти-практику под свои потребности. Например, если у вас сильно напряжена челюсть, нужно сосредоточить больше внимания на этой области. Но есть общие рекомендации, следуя которым, ежедневный массаж можно провести примерно за пять минут.
Все движения повторяем по пять раз.

Лимфодр енаж – это процедура, целью которой является стимуляция циркуляции лимфы. Под влиянием определённых факторов (заболевания, вредные привычки, старение, нездоровый образ жизни) лимфоток замедляется, сосуды закупориваются и в тканях в виде припухлостей и отеков накапливаются вредные вещества и жидкость, отсюда и припухлости под глазами . Данный вид массажа заставляет лимфатическую систему работать правильно, из организма выводятся токсины и излишняя жидкость, а, следовательно, снижается отечность.
Длительность процедуры

В исследовании 2015 года была обнаружена прямая связь между нарушением работы лимфатической системы и дряблостью кожи. Этот массаж также может быть полезен и при профилактике старения.

Так как лимфатическая система играет огромную роль для иммунитета и заживления, преимущества этой процедуры безграничны. Что касается кожи, то такие проблемы, как отечность, угри, сухость, тусклость и даже чувствительность кожи, могут быть решены с помощью простого лимфатического массажа. Самая высокая концентрация лимфатических узлов находится на лице и шее, а это означает, что такой массаж действительно способен дать результаты.

Новикова Лариса Медицинская сестра, специалист по массажу, косметолог

Буккальный массаж сравнивают с хорошей тренировкой для мышц лица. Результаты ощутимы уже после первого сеанса — в мышцах щек чувствуется та самая приятная боль, которая обычно возникает после спортзала, а на коже появляется здоровый румянец. Через 6-8 сеансов подтягивается овал лица, очерчиваются скулы, приподнимаются уголки губ, разглаживаются носогубные заломы.