Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
5. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
6. Как сделать замеры одежды: базовые правила
7. Разбираемся с типами женских фигур
8. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Онлайн дневник калорийности. Описание
12. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
13. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
14. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
15. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
16. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
17. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
18. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
19. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
20. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
21. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
22. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
23. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
24. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
25. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
26. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
27. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
28. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
29. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
30. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
31. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
33. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
34. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
35. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
36. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
37. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
38. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
40. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
42. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
43. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
44. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий