Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
7. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
8. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
9. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
10. Обмен веществ в организме
11. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
12. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
18. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
19. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
20. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
21. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
22. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
23. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
24. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
25. Что лучше для похудения. Правильное питание
26. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
27. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
28. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
29. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
30. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
31. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
32. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
33. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
34. Мезонити, что это такое. Суть методики
35. Календарь для похудения. Описание
36. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
37. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
39. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
40. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
41. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
42. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
43. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
44. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
45. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
46. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
47. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
48. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
49. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)