Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как определить размеры детской одежды
2. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
3. Полное руководство по таблицам размеров детской одежды: как выбрать правильный размер для вашего ребенка
4. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
5. Как выбрать детскую одежду по росту: полное руководство
6. Какая игра с мячом самая жиросжигающая? Узнайте прямо сейчас
7. Сколько калорий сжигается при игре в футбол: полное руководство
8. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
9. Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу: полное руководство
10. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
11. Диета для набора мышечной массы и силы: полное руководство
12. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
13. Где можно найти необычные музеи
14. Какие фестивали и ярмарки популярны среди туристов
15. Откройте секреты: 5 эффективных методов для кожи вокруг глаз
16. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
17. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
18. Шашлык из куриного филе: простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
19. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
20. Шашлык из курицы на шпажках: простой рецепт для домашнего барбекю
21. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
22. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
23. Что такое маска для лица с репейным маслом
24. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
25. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
26. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
27. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
28. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
29. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
30. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
31. Как построить доверительные отношения с собеседником
32. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
33. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
34. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
35. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
36. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
37. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
38. Что было вашим главным мотивом бросить курить
39. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
40. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
41. 8. Льняное полотно с орнаментом
42. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
43. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
44. Какие методы вы использовали для отказа от курения
45. Как правильно обрезать ветви винограда
46. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Что такое кромка с клеем 3050Х32
49. Список преимуществ борцов
50. Что такое водяной теплый