Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Типы морщин и их причины: что нужно знать
2. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
3. Как выбрать идеальный размер платья: полное руководство
4. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
5. Сколько калорий в чипсах с паприкой: правда или миф
6. Калорийность чипсов Lay's с сыром: правда или миф
7. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
8. Какой рост и возраст соответствует 28 размеру детской одежды
9. Полное руководство по детским размерам одежды: рост и возраст
10. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
11. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
12. Какие парки Нальчика самые популярные среди туристов
13. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
14. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
15. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
16. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
17. Полное руководство по маркировке размеров одежды
18. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
19. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
20. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
21. Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
22. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
23. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
24. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
25. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
26. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
27. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
28. Какие основные типы финишных пудр существуют
29. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
30. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
31. H2 Здоровое питание и чай
32. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
33. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
34. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
35. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
36. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
37. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
38. Таблица сочетаний
39. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
40. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
41. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
42. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
43. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
44. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
45. Как правильно хранить готовую повязку
46. Как диагностировать демодекоз на лице
47. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
48. Какие есть способы навести порядок в голове
49. Метод 5: Использование морозильной камеры
50. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей