Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
6. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
7. 10 типов женских фигур.
8. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
9. Разбираемся с типами женских фигур
10. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
11. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
12. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
13. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
14. Онлайн пищевой дневник. Описание
15. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
16. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
17. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
18. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
19. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
20. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
21. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
22. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
23. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
24. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
25. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
26. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
27. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
28. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
29. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
30. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
31. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
32. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
33. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
34. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
35. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
36. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
37. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
38. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
39. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
40. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
42. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
43. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
44. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
47. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
50. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера