Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. Как сделать замеры одежды: базовые правила
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
7. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
8. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
9. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
10. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
11. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
12. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
13. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
14. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
15. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
16. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
17. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
20. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
21. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
22. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
23. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
24. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
25. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
26. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
28. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
29. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
33. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
36. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
37. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
39. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
43. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
46. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения