Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
2. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
3. Полный гид: как определить размер одежды в интернет-магазинах
4. Как выбрать правильный размер одежды: полное руководство
5. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
6. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
7. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
8. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
9. Откройте секреты: 5 эффективных методов для кожи вокруг глаз
10. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
11. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
12. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
13. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
14. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
15. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
16. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
17. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
18. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
19. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
20. Как мыть обои без повреждения их поверхности
21. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
22. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
23. Что такое укладка каре
24. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
25. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
26. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
27. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
28. Материалы для полов в бане
29. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
30. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
31. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
32. Как предотвратить кариес
33. Как сделать прическу "под каре"
34. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
35. Как подготовить почву для фруктового сада
36. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
37. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
38. Метод 1: Использование спирта
39. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
40. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
41. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
42. Метод 5: Использование морозильной камеры
43. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
44. Что такое темно-синий костюм
45. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
46. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
47. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
48. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
49. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
50. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом