Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
5. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
6. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
7. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
8. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
9. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
10. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
11. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
12. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
13. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
14. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
15. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
16. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
17. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
18. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
19. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
20. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
21. Идеальные пропорции женского тела
22. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
23. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
24. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
25. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
26. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
27. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
28. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Нормальная кожа это, какая. Дерма
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
32. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
34. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
35. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
37. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
40. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
41. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
44. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
46. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
47. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака