Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать замеры одежды: базовые правила
2. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
3. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
4. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
7. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
8. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
9. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
10. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
11. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
14. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
15. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
17. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
18. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
19. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
20. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
21. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
22. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
24. Что нужно есть подросткам.
25. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
26. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
27. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
28. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
29. Как узнать свой процент жира и изменить его
30. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
31. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
32. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
34. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
35. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
37. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
38. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
39. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
40. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
43. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час