Содержимый документ

10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля

Акция, приуроченнная ко Всемирному дню здоровья, пройдёт в сотнях городов и населенных пунктов всех регионов страны под эгидой федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В мероприятии могут принять участие все желающие (надо только пройти регистрацию на сайте)

Ходить за примером

Проекту уже 7 лет. Он основан на рекомендациях физический активности ВОЗ. Согласно классификации, показатель менее 5000 шагов в день характеризуют образ жизни человека как сидячий. От 5000 до 7499 шагов — малоэффективный показатель, 7500–9999 шагов — отчасти активный. 10 000 и более шагов в день — это активный образ жизни.

Определить размер по параметрам онлайн. Размер груди - калькулятор размеров

Красивая грудь — предел мечтаний мужчин и предмет зависти женщин. Что только не делают милые дамы для того, чтобы сделать свои формы сексуальнее и соблазнительнее. Хорошо тем, кого природа не обидела и подарила большой и упругий бюст, но что делать обладательницам небольших размеров? Как придать своей фигуре больше женственных изгибов и привлечь к ней восторженные мужские взгляды? Правильно подобранный бюстгальтер — вот выход. Современные бельевые магазины предоставляют широчайший выбор различных моделей:push-up, балконет, мягкие бюстгальтеры, бандо, с косточками или без. В зависимости от ваших предпочтений, с помощью лифа вы можете сделать вашу грудь визуально больше, придать ей соблазнительные формы, либо слегка подчеркнуть, не меняя естественного вида.Определить размер бюстгальтера калькулятор. Калькулятор размеров женского нижнего белья

Составить тело по параметрам. Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
7. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
8. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
9. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
10. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
11. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
12. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
13. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
14. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
15. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
16. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
17. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
18. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
19. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
20. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
21. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
22. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
23. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
24. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
25. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
26. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
27. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
28. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
29. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
30. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
31. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
32. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
33. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
34. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
35. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
36. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
37. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
38. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
39. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
41. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
42. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
43. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
46. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий