Общепринятые размеры
Получите идеальный размер одежды: простой способ выбора по весу
Многие люди сталкиваются с проблемой выбора правильного размера одежды. Они могут не знать, какой размер им подходит, или быть не уверенными в своем выборе. В этой статье мы расскажем простой способ выбора размера одежды по весу.
H2 Как выбрать размер одежды по весу 1. Узнай свой весПервым шагом является узнать свой вес. Вы можете это сделать на весах в спортзале или дома.
2. Посмотри на размерную сетку производителяКаждый производитель одежды имеет свою размерную сетку. Обратитесь к ней, чтобы узнать, какой размер вам подходит.

Размер одежды 54 мужской: как подобрать одежду идеального размера
Результат - все подошло идеально
Правила подбора размера для женщин
Для того, чтобы наши менеджеры могли максимально точно подобрать размер выбранной Вами модели необходимо снять мерки. Предоставленные параметры также позволят нашим менеджерам проконсультировать по вопросу выбора подходящего фасона именно для Вашего типа фигуры и роста.
Важно: все измерения делайте в обычном состоянии, стоя ровно, дыхание при этом ровное и спокойное. Не нужно специально задерживать дыхание, делать глубокий вдох/ выдох, втягивать/ надувать живот. Только при таком измерении можно говорить о корректном снятии мерок.
Измерения необходимо делать в той одежде, как Вы предполагаете носить эту вещь (свитер, пиджак или просто рубашка).

Типы фигуры у женщин. Как делать замеры
Узнав все размеры, вы сможете самостоятельно узнать свой тип фигуры. Для этого необходимо провести сравнение всех вышеперечисленных параметров.
Соответствие ширины плеч и бедер
Измеряем со стороны спины, с центра левого плеча до центра правого, а затем с одного бока бедра до другой стороны. Теперь сравниваем данные:

Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio).
Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:
1. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов2. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
3. Какие скверы и парки работают круглосуточно
4. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
5. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
6. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
7. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
8. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
9. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
10. Тест на определение типа телосложения по запястью: как это работает и почему это важно
11. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
12. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
13. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
14. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
15. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
16. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
17. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
18. Каковы симптомы панической атаки
19. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
20. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
21. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
22. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
23. H2 Здоровое питание и чай
24. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
25. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
26. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
27. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
28. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
29. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
30. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
31. Ингредиенты
32. Как сделать рамку крыльца из дерева
33. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
34. Что было вашим главным мотивом бросить курить
35. Как диагностировать демодекоз на лице
36. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
37. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
38. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
39. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
40. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
41. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
42. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
43. Какие типы УШП существуют
44. Что такое дегустационная оценка вишни
45. Какие проблемы решают мобильные прокси
46. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
47. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
48. Соотношение бжу в рационе: как правильно подбирать продукты
49. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
50. Что такое полировка волос