Моральный комфорт

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
3. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
4. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
7. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
8. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
9. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
10. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
13. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
14. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
15. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
16. Все виды брюк.
17. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
20. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
21. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
22. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
23. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
24. Побочные эффекты после Ботокса
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
27. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
28. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
29. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
30. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
31. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
32. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
33. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
36. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
38. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
40. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
42. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
43. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
44. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
47. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
48. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий