Живот в чем

Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Объем талии и объем живота. Размеры в поясе, на что обратить внимание

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
8. Таблица для записи результатов похудения. Образец
9. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
10. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
11. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
12. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
13. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
14. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
15. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
16. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
17. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
18. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
19. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
20. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
21. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
22. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
23. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
24. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
25. Калорийность овощей и зелени. Овощи
26. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
27. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
28. Нормальная кожа это, какая. Дерма
29. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
30. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Сколько по времени действует. Виды анестезии
34. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
36. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
37. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
41. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
42. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
43. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
45. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
47. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
48. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)