Живот в чем

Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Объем талии и объем живота. Размеры в поясе, на что обратить внимание

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. 10 типов женских фигур.
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
9. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
10. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
11. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
12. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
17. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
18. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
19. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
20. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
21. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
22. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
23. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
24. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
25. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
28. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
29. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
30. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
31. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
32. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
34. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
35. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
37. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
38. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
39. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
40. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий