Телосложения для мужчин

Калькулятор телосложения для мужчин. Фитнес калькуляторы

Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ

Подсчет калорий и БЖУ. Правильный расчет количества калорий, белков, жиров и углеводов для достижения целей (похудение, набор или поддержание веса)

Рабочий вес

Вычислить ваш рабочий вес в упражнениях

Максимальный вес

Вычислить ваш максимальный вес в упражнениях

Вычислить пульс для кардио

Значения пульса и описание пульсовых зон

Идеальный вес

идеальный вес тела

Расчет потребления воды

сколько воды нужно пить в день

Индекс массы тела

Калькулятор расчета индекса массы тела (имт) и идеального веса для женщин и мужчин с учетом возраста

Узнать свой тип телосложения

Типы телосложения мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье

Индекс Пинье представляет собой расчет веса в соответствии с конституцией тела. Для того чтобы узнать, к какому типу телосложения вы относитесь, из величины роста в сантиметрах вычитаем вес в килограммах плюс окружность грудной клетки в сантиметрах. Результат больше 30 – это астеник (худощавый), от 10 до 30 – нормостеник (средний), а меньше 10 – гиперстеник (коренастый). Введите данные и получите свой точный идеальный вес в зависимости от типа телосложения.

Тип телосложени. // Что такое типы телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
3. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
7. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
8. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
9. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
10. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
11. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
12. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
13. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
14. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
15. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
16. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
17. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
20. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
21. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
22. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
23. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
24. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
25. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
26. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
27. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
28. Побочные эффекты после Ботокса
29. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
30. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
31. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
32. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
33. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
34. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
35. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
36. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
39. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
40. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
41. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
42. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
43. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
44. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
45. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
49. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час