Телосложения для мужчин

Калькулятор телосложения для мужчин. Фитнес калькуляторы

Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ

Подсчет калорий и БЖУ. Правильный расчет количества калорий, белков, жиров и углеводов для достижения целей (похудение, набор или поддержание веса)

Рабочий вес

Вычислить ваш рабочий вес в упражнениях

Максимальный вес

Вычислить ваш максимальный вес в упражнениях

Вычислить пульс для кардио

Значения пульса и описание пульсовых зон

Идеальный вес

идеальный вес тела

Расчет потребления воды

сколько воды нужно пить в день

Индекс массы тела

Калькулятор расчета индекса массы тела (имт) и идеального веса для женщин и мужчин с учетом возраста

Узнать свой тип телосложения

Типы телосложения мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье

Индекс Пинье представляет собой расчет веса в соответствии с конституцией тела. Для того чтобы узнать, к какому типу телосложения вы относитесь, из величины роста в сантиметрах вычитаем вес в килограммах плюс окружность грудной клетки в сантиметрах. Результат больше 30 – это астеник (худощавый), от 10 до 30 – нормостеник (средний), а меньше 10 – гиперстеник (коренастый). Введите данные и получите свой точный идеальный вес в зависимости от типа телосложения.

Тип телосложени. // Что такое типы телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
5. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
6. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
7. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
8. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
9. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
10. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
11. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
12. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
13. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
14. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
15. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
16. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
17. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
18. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
19. Мезонити, что это такое. Суть методики
20. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
21. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
22. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
23. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
24. Нормальная кожа это, какая. Дерма
25. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
26. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
27. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
28. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
29. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
30. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
31. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
32. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
33. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
36. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
38. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
39. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
42. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
43. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
44. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса