Телосложения для мужчин

Калькулятор телосложения для мужчин. Фитнес калькуляторы

Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ

Подсчет калорий и БЖУ. Правильный расчет количества калорий, белков, жиров и углеводов для достижения целей (похудение, набор или поддержание веса)

Рабочий вес

Вычислить ваш рабочий вес в упражнениях

Максимальный вес

Вычислить ваш максимальный вес в упражнениях

Вычислить пульс для кардио

Значения пульса и описание пульсовых зон

Идеальный вес

идеальный вес тела

Расчет потребления воды

сколько воды нужно пить в день

Индекс массы тела

Калькулятор расчета индекса массы тела (имт) и идеального веса для женщин и мужчин с учетом возраста

Узнать свой тип телосложения

Типы телосложения мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье

Индекс Пинье представляет собой расчет веса в соответствии с конституцией тела. Для того чтобы узнать, к какому типу телосложения вы относитесь, из величины роста в сантиметрах вычитаем вес в килограммах плюс окружность грудной клетки в сантиметрах. Результат больше 30 – это астеник (худощавый), от 10 до 30 – нормостеник (средний), а меньше 10 – гиперстеник (коренастый). Введите данные и получите свой точный идеальный вес в зависимости от типа телосложения.

Тип телосложени. // Что такое типы телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
4. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
10. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
11. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
12. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
15. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
16. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
17. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
18. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
19. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
20. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
21. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
22. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
23. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
24. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
25. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
26. Мезонити, что это такое. Суть методики
27. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
28. Календарь для похудения. Описание
29. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
30. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
31. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
32. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
33. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
34. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
35. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
38. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
43. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
46. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
47. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе