Телосложения для мужчин

Калькулятор телосложения для мужчин. Фитнес калькуляторы

Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ

Подсчет калорий и БЖУ. Правильный расчет количества калорий, белков, жиров и углеводов для достижения целей (похудение, набор или поддержание веса)

Рабочий вес

Вычислить ваш рабочий вес в упражнениях

Максимальный вес

Вычислить ваш максимальный вес в упражнениях

Вычислить пульс для кардио

Значения пульса и описание пульсовых зон

Идеальный вес

идеальный вес тела

Расчет потребления воды

сколько воды нужно пить в день

Индекс массы тела

Калькулятор расчета индекса массы тела (имт) и идеального веса для женщин и мужчин с учетом возраста

Узнать свой тип телосложения

Типы телосложения мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье

Индекс Пинье представляет собой расчет веса в соответствии с конституцией тела. Для того чтобы узнать, к какому типу телосложения вы относитесь, из величины роста в сантиметрах вычитаем вес в килограммах плюс окружность грудной клетки в сантиметрах. Результат больше 30 – это астеник (худощавый), от 10 до 30 – нормостеник (средний), а меньше 10 – гиперстеник (коренастый). Введите данные и получите свой точный идеальный вес в зависимости от типа телосложения.

Тип телосложени. // Что такое типы телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
7. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
8. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
9. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
10. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
11. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
12. Все виды брюк.
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
20. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
21. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
22. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
23. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
24. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
25. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
26. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
27. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
28. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
29. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
32. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
33. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
34. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
35. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
36. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
37. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
38. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
39. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
40. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
42. Что дает обертывание тела. Обертывания
43. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
44. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
45. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
46. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи