Телосложения для мужчин

Калькулятор телосложения для мужчин. Фитнес калькуляторы

Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ

Подсчет калорий и БЖУ. Правильный расчет количества калорий, белков, жиров и углеводов для достижения целей (похудение, набор или поддержание веса)

Рабочий вес

Вычислить ваш рабочий вес в упражнениях

Максимальный вес

Вычислить ваш максимальный вес в упражнениях

Вычислить пульс для кардио

Значения пульса и описание пульсовых зон

Идеальный вес

идеальный вес тела

Расчет потребления воды

сколько воды нужно пить в день

Индекс массы тела

Калькулятор расчета индекса массы тела (имт) и идеального веса для женщин и мужчин с учетом возраста

Узнать свой тип телосложения

Типы телосложения мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье

Индекс Пинье представляет собой расчет веса в соответствии с конституцией тела. Для того чтобы узнать, к какому типу телосложения вы относитесь, из величины роста в сантиметрах вычитаем вес в килограммах плюс окружность грудной клетки в сантиметрах. Результат больше 30 – это астеник (худощавый), от 10 до 30 – нормостеник (средний), а меньше 10 – гиперстеник (коренастый). Введите данные и получите свой точный идеальный вес в зависимости от типа телосложения.

Тип телосложени. // Что такое типы телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
2. Полное руководство по таблицам размеров одежды и обуви
3. Полная таблица размеров детской одежды по возрасту и росту: подберите идеальный размер для вашего ребенка
4. Полное руководство по детским размерам одежды: рост и возраст
5. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ступино
7. Есть ли возможность посетить Кремль с экскурсией
8. Какие кулинарные традиции Ярославля связаны с его историей
9. Какие парки Нальчика самые популярные среди туристов
10. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
11. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
12. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
13. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
14. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
15. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
16. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
17. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
18. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
19. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
20. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
21. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
22. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
23. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
24. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
25. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
26. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
27. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
28. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
29. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
30. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
31. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
32. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
33. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
34. Заголовок H1
35. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
36. Как сделать настил для ступеней
37. Материалы и инструменты
38. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
39. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
40. Материалы и инструменты
41. Как выбрать подходящий металл для ступеней
42. Подготовка к заделке стыков
43. Как устранить зубную патологию
44. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
45. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
46. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
47. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
48. Материалы и инструменты
49. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
50. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать