Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
7. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
8. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
9. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
10. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
11. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
12. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
13. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
14. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
15. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
16. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
17. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
18. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
19. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
20. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
21. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
22. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
23. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
24. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
25. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
26. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
27. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
28. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
29. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
30. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
31. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
32. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
33. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
34. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
35. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
37. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
38. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
39. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе