Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
7. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
8. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
9. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
10. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
11. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
12. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
13. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
16. Ходьба по лестнице для похудения
17. Что лучше для похудения. Правильное питание
18. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
19. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
20. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
21. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
23. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
24. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
25. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
26. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
27. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
28. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
29. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
30. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
31. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
32. Нормальная кожа это, какая. Дерма
33. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
34. Как вывести пятна от прыщей.
35. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
36. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
39. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
43. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
44. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
45. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
49. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой