Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
5. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
8. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
11. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
12. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
16. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
17. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
18. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
19. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
20. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
21. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
24. ТОП препаратов для похудения.
25. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
26. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
27. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
28. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
29. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
33. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
34. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
35. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
36. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
39. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
40. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
42. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды