Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
10. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
12. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
13. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
14. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
15. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
16. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
17. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
18. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
19. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
20. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
21. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
22. ТОП препаратов для похудения.
23. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
24. Измерение процентра жира в организме. Протокол
25. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
26. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
27. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
28. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
29. Мезонити, что это такое. Суть методики
30. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
31. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
32. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
33. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
34. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
35. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
36. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
37. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
38. Сколько по времени действует. Виды анестезии
39. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
40. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
41. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
42. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
43. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
44. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака