Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
9. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
12. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
13. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
14. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
18. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
19. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
20. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
21. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
22. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
23. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
24. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
25. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
26. Мезонити, что это такое. Суть методики
27. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
28. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
31. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
32. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
34. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
35. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
36. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
37. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
38. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
39. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
44. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака