Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
4. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
7. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
8. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
9. Онлайн пищевой дневник. Описание
10. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
16. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
17. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
18. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
19. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
20. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
21. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
22. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
23. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
24. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
25. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
26. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
27. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
28. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
29. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
30. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
31. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
32. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
33. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
35. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
36. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
37. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
38. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
40. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
41. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
42. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
45. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса