Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Какие растения лучше высаживать в сентябре на освободившихся грядках
2. Как выбрать П 44 планировку квартиры, подходящую под свои нужды
3. Как правильно пересадить лилейники осенью на новое место
4. Йога и медитация: как объединить практики
5. Как подготовить ногти перед втиркой
6. Рецепты здорового питания для женщин
7. Как избежать проблем со здоровьем при наборе веса
8. Как выбрать идеальный вариант женской классической стрижки на короткие волосы
9. Какие альтернативы плинтусу существуют на рынке
10. Как выбрать размер мужской брюк
11. Какой цвет щуки
12. Как правильно пишется словосочетание "осеннее пальто"
13. Как готовить почву для посадки крупномерного дерева
14. Борщ из недозрелых болгарских перцев
15. Какие овощи выращивать на солнце для получения максимального содержания витаминов
16. Какие инструменты и материалы необходимы для установки столешницы без плинтуса
17. Как можно поддерживать гибкость и силу бёдер после 50 лет
18. Как справиться с усталостью во время диеты
19. Какие вредители могут повредить шпинат и укроп в сентябре
20. Как выбрать подходящий материал для гидроизоляции шифера и металла
21. Какие материалы можно использовать при строительстве бани на даче
22. Как избежать ошибок при резьбе по дереву лобзиком
23. Как выбрать подходящий цвет для ресниц
24. Как справляться с критикой: уроки от успешных людей
25. Какие факторы влияют на выбор рыболовов
26. Как аджика приготовляется в Абхазии
27. Какие аксессуары можно носить с пальто для создания элегантного образа
28. Как гормоны влияют на наше настроение и на то, как мы относимся к еде
29. Какие бренды наиболее популярны на рынке фартуков для кухни
30. Здоровье и технологии: как гаджеты могут помочь
31. УпражнениеПродолжительность
32. Упражнения для улучшения гибкости
33. Какие растения наиболее уязвимы для вредителей и болезней осенью
34. Как поддерживать мотивацию в долгосрочной перспективе
35. Какие типы лука лучше всего хранить дома
36. Топ-10 лучших фитнес-курсов онлайн
37. Каковы последствия наклона отмостки для здания
38. Как йога влияет на качество сна
39. Роль женского здоровья в профилактике заболеваний
40. Каковы основные ритуалы и церемонии в кыргызском обществе
41. Здоровые напитки: что пить для похудения
42. Как научиться принимать критику: советы от успешных людей
43. Как поддерживать мотивацию на пути к стройности
44. Какие продукты нужно использовать для создания белоснежного холодного блонда с затемнением корня
45. Как приготовить маску из кофе для лица
46. Что такое тахикардия
47. Здоровье и самооценка: как полюбить себя
48. Что такое идеальная электрика в квартире
49. Какие материалы необходимы для изготовления Божьей коровки из пластиковых бутылок
50. Топ-5 приложений для отслеживания тренировок