Справочная информация

Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела

Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.

Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:

ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).

При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.

Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:

Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса

Сохраненные расчетыВы можете сохранять ваши расчеты и они будут отображаться здесь.

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
5. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
6. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
9. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
10. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
11. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
12. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
13. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
14. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
15. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
16. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
17. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
18. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
19. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
20. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
21. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
22. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
23. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
24. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
25. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
26. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
27. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
28. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
29. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
30. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
32. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
34. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
35. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
38. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
40. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
42. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой