Соленые огурцы

Витамины в соли. Витамины в маринованных и соленых огурцах.

На сколько меняется содержание витаминов в соленых огурцах?

Каротин: в свежих – 60мкг, в соленых – 30мкгВитамина Е – не изменяется (0,1мг),В1: в свежих – 0,03мг, в соленых – 0,02мг,В2: в свежих – 0,04мг, в соленых – 0,02мгСодержание Ниацина снижается с 0,2мг до 0,1мгВитамин С: в свежих – 10мг, в соленых – 5мг.Содержание биотина – не изменяется (4,5мкг).

Почему содержание витаминов изменяется при консервировании огурцов?

Причин разрушения витаминов при солении и мариновании огурцов несколько:

Соль формула. Соли

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
6. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
9. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
10. Все виды брюк.
11. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
12. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
13. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
14. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
15. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
16. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
17. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
18. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
19. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
20. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
21. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
22. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
23. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
24. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
25. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
26. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
27. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
28. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
29. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
30. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
31. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
32. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
33. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
35. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
36. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
37. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
38. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
41. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
42. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
43. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
44. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий