Соленые огурцы

Витамины в соли. Витамины в маринованных и соленых огурцах.

На сколько меняется содержание витаминов в соленых огурцах?

Каротин: в свежих – 60мкг, в соленых – 30мкгВитамина Е – не изменяется (0,1мг),В1: в свежих – 0,03мг, в соленых – 0,02мг,В2: в свежих – 0,04мг, в соленых – 0,02мгСодержание Ниацина снижается с 0,2мг до 0,1мгВитамин С: в свежих – 10мг, в соленых – 5мг.Содержание биотина – не изменяется (4,5мкг).

Почему содержание витаминов изменяется при консервировании огурцов?

Причин разрушения витаминов при солении и мариновании огурцов несколько:

Соль формула. Соли

Последние обновления на сайте:

1. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
2. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Обмен веществ в организме
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
12. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
15. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
16. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
17. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
18. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
21. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
22. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
23. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
24. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
25. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
26. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
27. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
28. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
29. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
30. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
31. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
36. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
37. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
39. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
41. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
42. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
45. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
46. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий